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首先，请确认你的主板是否支持一键超频，如果有此功能那就简单了。 有一键超频请看1 没有一键超频请看2 好了，我们开始给440开核
1.一键开核：boot机狂按F4开四核，然后又会再次boot机，看到右上角有X4图案表示开核成功。（主板的特色，一键开核，bios里面也可设置选项。如果开四核后有L3，但其中一个核不稳定，可以按F3开三核保留L3。 2.BIOS中设置开核 进入T-Series选项
BIO-unlocKING设置为Enabled即可开核。
如果开四核后有L3，但其中一个核不稳定，可以进入Advanced——CPU Configurstion，在Core Leveling项有默认的Auto改为Normal，就会出现四个核心给你选择打开会关闭，关闭不稳定的核心保留L3。
二、超频
1.超频前的准备：开核成功后就可以进入bios进行超频设置。
首先把Green Power 主板自动根据CPU负载调节供电相数的选项关闭，会严重影响超频的稳定性。
如发现开机有爆音现象，请进入Advanced——CPU Configurstion，把C1E选项改为Disbaled。
PowerNow项就是相当于其他主板设置CnQ，如果又不稳定现象可关闭。
2.进入T-Series选项进行超频设置，cpu、北桥、ht、内存等频率、电压都在这里面设。
初学者可以把OverClock Navigator设置为Automate OverClock，在Auto OverClock System里面选择超频引擎，V6是自动超频到220外频，V8是自动超频到230外频，V12是自动超频到240外频。