可以理解为一种止损保护，T+0操作很大成分也是建立在这个基础上的，一但好的获利机会出现，马上由预测变为跟随。操作难度越来越大的今天，脚底多抹些油保护自己吧。
分析的细节上首先看个股的成交量的情况，从成交量上判断股性是否开始活跃，不论上涨或下跌，总要有一个比较大的空间才值得参与；接着看形态，将要形成多头排列和暴跌阶段刚过，一定有短线的操作机会；
必须注意：
1、该股股性活，上下波幅大；
2、必须严格设立止损，不能因为下跌而不卖，否则将会股票越做越多，成本越做越高。
3、一定要做自己熟悉的个股
4、大盘的走势关系到个股的发展方向
5、T+0最忌的就是追涨杀跌，和做权证不同，因为你买入的部分今日不能售出。
T是“T+0”的简称。T+0，是针对股市买卖T+1规则而产生的超短操作技巧。
目前股票操作执行T+1，是指当天买进的股票，只能在第二天卖出。为此，就产生了“T+0”操作技巧。
比如，你手中已持有某一股票1000股，成本10元/股。当天振幅较大，先泛绿下跌，在9.5元/股处你买进1500股。随后该股飘红上涨，在10.5元/股你卖出1000股（最多1000股，可以少于1000股），因为此前你只有1000股，当天买进的1500股是不能卖出的（受T+1规定限制）。
此时，你完成了一个标准的T+0操作。你当天获利1000元（未扣除交易费）。
顺向“T+0”操作是先买后卖，逆向“T+0”操作是先卖后买。
顺向“T+0”操作需要投资者手中必须持有部分现金，如果投资者满仓被套，则无法实施交易；
而逆向“T+0”操作则不需要投资者持有现金，即使投资者满仓被套也可以实施交易。
股市新手:盘中做T如何把握？
后知后觉首先必须有现金第二心态必须好，敢于下手
必须注意：
该股股性活，上下波幅大；
一定要做自己熟悉的个股
T+0最忌的就是追涨杀跌，因为你买入的部分今日不能售出。
不论是做短线还是中长线，投资者在运用趋势测试工具时，都既要注意选择和自己投资计划能保持动态匹配的一种来认定主趋势，又要参考其他趋势测试工具的表现，然后再进行操作：
采用日线图和周线图判断市场主要趋势方向，并确定主要的支撑位与压力区；
根据30分钟与60分钟走势图拟定明确的投资计划；
利用5分钟走势图寻找真正的进场点。
最关键的一点是，当短线趋势与中长期趋势相违背时，一定要服从中长期趋势测试工具的指示。唯有如此，才能提高你的胜率。
不少中老年股民对如何在盘中进行T+0交易甚为迷茫，为此谈谈经验。
一、做T+0交易，必须及时了解引发当日股指涨跌的政策面信息，对个股的基本面和股性的活跃程度也很熟悉。
T+0交易分为正向与反向两种。
正向T+0：一般在当日股价相对低点出现向上拐头时买入手中原有股票，然后在股价震荡走高的急拉中，将原来的股票卖出；
反向T+0：一般在当日股价相对高位时段，将手中原有股票的部分或全部卖出(忘记买入价)，然后等到当日股价回调到有利可图(扣除交易费)的低点买入，保持手中原有仓位不变(必须是后市看好的股票)。
二、做T+0交易，除了有看盘条件及时间外，更应有短线操作经验与应变能力，能及时把握介入时机，懂得10、30、60分钟K线的均线变化之间的相互联系，同时能做到分析快、决策快、下单快。
三、在震荡市中做T+0交易，以赚取短线利润与摊薄股票套牢成本为目的，切忌贪心，一旦涨到股价上挡阻力位，立刻落袋为安，确保当日盈利果实。
短线操作方法之“T+0的运用