排球正面双手垫球说课稿
一、指导思想
本课坚持以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,促使学生身体、心理和社会适应能力的综合发展,通过各种教学手段激发学生的运动兴趣,使学生在轻松愉悦的教学中体验成功,享受体育运动带来的快乐,培养终身体育意识和能力。
二、教材分析
排球正面双手垫球是排球运动中运用较为广泛的一种技术,目的是让学生明确垫球是排球运动中的重要环节,在教学中发展学生的创造性和主动性,培养学生在选择正确的击球部位。 三、 学情分析
水平二阶段的学生处于生长发育的初期。这一阶段学生具有以下特点:他们的注意力和自控能力较低,但他们的思维活跃,具有较强的模仿能力和与同伴间合作探究的能力,想象创造力丰富,能够随教师的提示进行各种各样的创新练习,因此,在教学中应从提高学生的学练兴趣入手,由浅入深,分层递进进行教学。 四、教学目标
根据以上分析,我制定的学习目标为:
1、学生能积极主动的参与到学练中,能知道排球双手垫球时击球的准确部位,以及击球动作时的步骤为:插、夹、提、压、送。
2、学生在垫球时动作协调,能较准确的击球,自垫球能连续垫十个或以上,两人对垫,相距3-4米达到3对或以上。
3、能愉快地接受教师的指导,在自垫过程中,态度积极、主动、善于思考;在两人对垫中相互谅解,相互纠正,对对方送球不到位不埋怨,相互协作共同提高,公平竞争,超越自己,超越他人。 五、教学重点、难点 根据目标的制定,我认为本节课的重点是正确的击球点和正面垫球的姿势。难点:身体与手臂的协调用力。 六、教学方法运用
(一)教法设想:根据人体动作技能形成的规律,结合学生的实际情况我主要采用:
1、启发式教学法:通过语言、动作激发学生的学习兴趣。
2、讲解示范法;通过精练适度的语言讲解,使学生获得正确的动作概念;以优美的示范,利于学生模仿正确技术。
3、纠正错误法;由于学生间的个体差异,完成练习的情况各有不同,通过纠正获得正确动作的,提高学习的信心。
4、循序渐进法:在教学过程中,做到由浅入深,由易到难,使学生更容易掌握动作。
5、 评价法:通过评价发现问题,解决问题,进一步激发学生的学习兴趣。 (二)学法指导:本课我认为要教会学生学习方法,在本课的学法中,让学生采用“听、看、想、练”的学习方法,发挥学生的主体地位,活跃课堂气氛,培养学生的思考能力,观察能力和实践能力。 七、教学过程
在此阶段我将教学分成了三个部分。
准备阶段 1、课堂常规
体委整队、汇报人数、师生问好、宣布本课内容和要求、安排见习生
2、游戏“喊数抱团”。“喊数抱团”方法是在运动场地上,学生进行慢跑成圈,老师喊数,学生根据点数聚集在一起。把平时枯燥的跑步活动寓于游戏活动之中,激发学生的创造性思维。然后在圆圈内做徒手操练习。这样安排一是旨在引起学生学习兴趣,激发学习动机。二是使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来,为人体进入活动状态作好生理和心理上的准备,并预防和减少运动损伤的发生。在徒手操结束后,组织学生按照原先的4路纵队慢跑依次到指定地方拿球后还原成原先的4列横队。
(二)基本部分:内容是排球正面双手垫球教学。为了使学生更好地掌握排球正面双手垫球技术,设计了以下的教学步骤:
1、教师讲解,示范正面双手垫球的动作方法,并利用挂图展示手臂击球的部位(在腕关节以上的稍外旋夹紧的两小臂上),强调动作要领。学生各自在自己的两小臂上画出击球部位并在教师的口令下模仿夹、插、提、蹬的动作。 2、组织学生1、3排同学向后转,前后两人一组进行原地一人持球一人垫球练习,提醒同伴间相互指导,教师巡视。 3、(1)散点自抛自垫。是让学生体会正确的击球部位和体验全身协调用力。要求不断提高垫球的次数,以提高学生的控球能力,在练习中强调注意周围的球的方向,以防被砸到而受到伤害。
(2)一抛一垫。相距3—4米,一人抛球,另一人垫球,采用定点的和移动的方式,让学生固定和移动中体会面对来球及时伸臂的夹插和触球后提肩蹬送动作。 (3)对垫。两人一小组,相距3—4米相互合作进行对垫。练习中每一小组都可以向其它小组进行挑战,看谁垫得多。
(4)在上个练习的基础上,教师提问,来球不都是正向你自己的,当来球不正向自己或有一定距离时是你如何处理,怎样才合理,让学生通过练习和实践来总结,并通过展示进行向同学们验证自己的结论。让每个学生都明白来自不同方向的球如何接,两手臂形成的面如何调整击球,才能把球送到自己需要的方位。 4、游戏《垫球进网》
组织学生成集合队形站立成四路纵队,使每组人数均等,每人一球,在规定的距离外用垫球的方法把球垫到由两人拉开网口的球网中,看哪组最先把球全部收齐。
采用这个游戏的目的是为了巩固垫球技术并为以后的学习打好基础。 (三)结束部分
1、放松身心:教师组织学生在舒缓的音乐中进行上肢和下肢的放松练习。 2、总结评价:教师对本节课的学习情况进行总结,组织学生进行自评和互评。 3、宣布下课 4、收还器材
5、强调个人卫生以及课后卫生。使学生养成良好的卫生习惯,如场地卫生和课后洗手。
八、预计教学效果
运动密度:35%——40% 平均心率:120——140次|分 运动强度:中等 九、安全问题
在课中时刻提醒学生注意安全
十、场地器材
挂图一个 几号笔4支 录音机一台 排球网架4个 排球若干