续表2-6 女子蝶泳、混合泳评分表
分值 51.00 50.50 50.00 49.50 49.00 48.50 48.00 47.50 47.00 46.50 46.00 45.50 45.00 44.50 44.00 43.50 43.00 42.50 42.00 41.50 41.00 40.50 40.00 50米蝶 42.20 42.35 42.50 42.65 42.80 42.95 43.10 43.25 43.40 43.55 43.70 43.85 44.00 44.15 44.30 44.45 44.60 44.75 44.90 45.05 45.20 45.35 45.50 100米蝶 1:32.03 1:32.35 1:32.67 1:32.98 1:33.30 1:33.62 1:33.93 1:34.25 1:34.57 1:34.88 1:35.20 1:35.52 1:35.83 1:36.15 1:36.47 1:36.78 1:37.10 1:37.42 1:37.73 1:38.05 1:38.37 1:38.68 1:39.00 200米蝶 3:22.05 3:22.77 3:23.50 3:24.22 3:24.95 3:25.67 3:26.40 3:27.12 3:27.85 3:28.57 3:29.30 3:30.02 3:30.75 3:31.47 3:32.20 3:32.92 3:33.65 3:34.37 3:35.10 3:35.82 3:36.55 3:37.27 3:38.00 200米混 3:29.67 3:30.50 3:31.33 3:32.17 3:33.00 3:33.83 3:34.67 3:35.50 3:36.33 3:37.17 3:38.00 3:38.83 3:39.67 3:40.50 3:41.33 3:42.17 3:43.00 3:43.83 3:44.67 3:45.50 3:46.33 3:47.17 3:48.00 400米混 7:27.50 7:29.25 7:31.00 7:32.75 7:34.50 7:36.25 7:38.00 7:39.75 7:41.50 7:43.25 7:45.00 7:46.75 7:48.50 7:50.25 7:52.00 7:53.75 7:55.50 7:57.25 7:59.00 8:00.75 8:02.50 8:04.25 8:06.00 36
体 操
第一部分 男子体操测试标准
一、测试指标与所占分值
类 别 专项素质 技巧 测试 指标 控倒立或 靠倒立 （二选一） 鞍马 吊环 跳马 双杠 单杠 分 值 10分 10分 80分 6项中 任选3项 专项技术 悬垂举腿 二、测试方法与评分标准 （一）专项素质
1．悬垂举腿
（1）测试方法：悬垂于肋木或单杠上完成，收腹举腿至脚背触肋木或杠面，落下成悬垂，要求连续完成20次。
（2）评分标准：10分起评，实行减分制。按规格要求完成，每少一次减0.5分。 2．控倒立或靠倒立（二选一） （1）测试方法：
①控倒立：在地面或双杠上手倒立，停稳开始计时20秒，可做2次，计取最好一次成绩。 ②靠倒立：在杠上或墙上靠倒立，计时120秒。
（2）评分标准：10分起评，实行减分制。按规格要求完成，控倒立每少1秒减0.5分。靠倒立每少12秒扣1分。 （二）专项技术
（1）测试方法：考生须在以下六项专项技术中任选三项，每项10分。取三项得分的平均分乘以10再乘以所占比例（80%）即为专项技术最后得分。
（2）评分标准：考评员依据《体操评分规则》要求，根据规定的分值，独立对动作质量和完成情况进行综合评定。按10分制打分，所打分数可到小数点后一位。
1.技巧 序号 1 动作名称 侧手翻 分值 1.0 要求 经分腿倒立，身体直，方向正。 经倒立，身体伸直，滚动圆滑。 动作错误扣分 （1）方向不正 扣0.1-0.3 （2）未经倒立 扣0.1-0.3（3）身体不直 扣0.1-0.3 （1）蹬、摆上起动作不连贯 扣0.3 （2）团身不紧、不圆滑 扣0.3 2 手倒立前滚翻 2.0 37
3 4 5 前手翻 鱼跃前滚翻 踺子接后手翻 2．鞍马
2.5 1.5 3.0 推手后有明显腾空，挺身站立。 （1）屈臂冲肩 扣0.3 （2）腾空不明显 扣0.3-0.5 （3）落地时屈髋、弯腿 扣0.3-0.5 有明显腾空，滚动圆滑 腾空高度低于腰 扣0.1-0.5 动作连贯，不偏，不歪，（1）方向不正 扣0.1-0.3 推手后上身立起。 （2）动作连接不连贯 扣0.3-0.5 要求 动作协调，连贯 右腿向左后摆越时，髋左侧应与右肩平。 右腿向左后摆越时，髋左侧应与右肩平。 左腿向前摆越时，髋右侧应与左肩平。 身体伸直，匀速。 动作错误扣分 摆腿动作不连贯 扣0.1-0.3 髋低于肘以下 扣0.1-0.3 髋低于肘以下 扣0.1-0.3 髋低于肘以下 扣0.1-0.3 （1）全旋幅度小 扣0.1-0.3 （2）稳定性差 扣0.1-0.3 （3）塌肩、屈臂、塌腰扣0.5-1.0 动作错误扣分 （1）屈臂、屈体 扣0.3-0.5 （2）动作速度不均匀 扣0.1-0.3 序号 1 2 3 4 5 动作名称 跳上单腿摆进摆出（左右各一次） 正交叉 同侧全旋 反交叉 分值 1.0 2.0 2.0 2.0 正撑全旋2次 3．吊环（环高2.55米） 序号 1 2 3 后摆上 动作名称 直臂直体慢拉上成倒悬垂 向前转肩 3.0 分值 2.0 2.0 要求 直臂、直体，速度均匀 转肩时肩和整个身体高转肩时，屈髋 扣0.1-0.5 于环，身体应充分伸展。 上成支撑时，髋部高于肘关节。 动作协调，连贯 两手松离环后，身体在环水平面上，身体伸直。 （1）后摆上成支撑时，脚低于环以下 扣0.1-0.5 （2）后摆上后成屈臂屈体支撑 扣0.3-0.5 动作节奏不匀 扣0.1-0.3 （1）翻转时，髋低于环 扣0.3 （2）膝过环带放手 扣0.3-0.5 （3）脚过环带放手 扣1.0 动作错误扣分 2.5 4 5 前翻落下成倒悬垂 直体后空翻下 4. 跳马（马高1.35米）
1.0 2.5 序号 动作名称 分值 要求 1 纵马屈腿腾越 10 （1）后摆低于肩以下 扣0.1-0.5 后摆高于肩水平，推手后（2）第二腾空不明显 扣0.5-1.0 有明显腾空，身体伸展。 （3）推手后展体不充分扣0.1-0.5 （3）落地远度不够 扣0.1-0.5 38
5. 双杠（杠高1.75米） 序号 1 2 3 4 5 动作名称 长振屈伸上 肩倒立 后摆上 前摆上 支撑摆动手倒立 分值 2.5 1.0 1.5 2.0 3.0 要求 经直角悬垂身体伸直，成支撑时臀部平肘关节。 后摆至45°时，屈肘成肩倒立，身体伸直。 后摆上时，身体不低于肩水平面 前摆上时，臀部不低于肘关节。 摆动舒展，倒立时身体充分伸直 要求 经屈体悬垂摆动，充分利用髋关节的屈伸，直臂成上支撑 动作错误扣分 （1）臀部低于肘关节 扣0.1-0.3 （2）屈伸上支撑时屈臂扣0.3-0.5 倒立不直 扣0.1-0.3 后摆上时，身体低于肩水平 扣0.1-0.5 前摆上时，臀部低于肘关节 扣0.1-0.5 （1）摆倒立时屈臂 扣0.3-0.5 （2）摆倒立身体不直 扣0.1-0.5 动作错误扣分 （1）经屈体悬垂摆动，动作不舒展 扣0.1-0.3 （1）屈伸上屈臂 扣0.3-0.5 6. 单杠（低杠高1.60米） 序号 1 动作名称 屈伸上 分值 2.0 2 骑撑前回环 后腿向前转体180度成支撑 支撑后回环 后倒弧形下 2.0 （1）回环时动作不连贯扣0.3-0.5 动作圆滑，连贯，直臂。 （2）回环时两腿夹角小于45° 扣0.1-0.3 直体转体180°成支撑 后摆两脚过头，回环连贯，直臂直体 身体明显成弧形摆动，臀部高于杠水平面。 （1）转体时屈髋 扣0.1-0.5 （2）转体动作不圆滑 扣0.1-0.3 （1）后摆低于肩以下 扣0.1-0.5 （2）回环时屈髋 扣0.1-0.5 身体重心低于杠水平 扣0.1-0.5 3 4 5 2.0 2.0 2.0
第二部分 女子体操测试标准
一、测试指标与所占分值
类 别 专项素质 控倒立或 靠倒立 （二选一） 10分 10分 专项技术 跳山羊或跳马 低单杠或高低杠 平 衡 木 技 巧 分 值
80分 4项中 任选2项 测试 指标 悬垂举腿 39
二、测试方法与评分标准 （一）专项素质
1．悬垂举腿
（1）测试方法：悬垂于肋木或单杠上完成，收腹举腿至脚背触肋木或杠面，落下成悬垂，要求连续完成20次。
（2）评分标准：10分起评，实行减分制。按规格要求完成，每少一次减0.5分。 2．控倒立或靠倒立（二选一） （1）测试方法：
①控倒立：在地面或双杠上手倒立，停稳开始计时10秒，可做2次，计取最好一次成绩。 ②靠倒立：在杠上或墙上靠倒立，计时60秒。
（2）评分标准：10分起评，实行减分制。按规格要求完成，控倒立每少1秒减1分。靠倒立每少6秒扣1分。
（二）专项技术
（1）测试方法：考生须在以下四项专项技术中任选二项，每项10分。取二项得分的平均分乘以10再乘以所占比例（80%）即为专项技术最后得分。
（2）评分标准：考评员依据《体操评分规则》要求，根据规定的分值，独立对动作质量和完成情况进行综合评定。按10分制打分，所打分数可到小数点后一位。
1.山羊或跳马（山羊高度1.20米，跳马高度1.20米） 序号 动作名称 分值 要求 腿预先后摆，臀部不低于肩轴，推手分腿展髋。 动作错误扣分 （1）没有预先后摆 扣0.5-1.0 （2）第二腾空不明显 扣0.5-1.0 （3）推手后展体不充分扣0.1-0.5 （4）落地远度不够 扣0.1-0.5 1 分腿腾越 10 2.单杠（单杠杠高1.50米） 序号 1 动作名称 一脚蹬地翻上成支撑 骑撑前回环 分值 2.0 要求 翻转圆滑，轻松，支撑时挺身。 动作圆滑，连贯，直臂。 动作错误扣分 （1）过于屈体 扣0.3 （2）没有制动腿 扣0.1-0.5 （1）回环时动作不连贯扣0.3-0.5 （2）回环时两腿夹角小于45° 扣0.1-0.3 （1）转体时屈髋 扣0.1-0.5 （2）转体动作不圆滑 扣0.1-0.3 （1）后摆低于肩以下 扣0.1-0.5 （2）回环时屈髋 扣0.1-0.5 （1）后摆身体低于肩以下 扣0.1-0.5 （2）推手不明显 扣0.1-0.3 2 2.5 3 后腿向前转体180°成支撑 支撑后回环 2.0 控制身体重心，挺身转体180°成支撑。 后摆两脚过头，回环连贯，直臂直体 后摆两脚高于水平面，保持直体挺身下。 4 2.5 5 支撑后摆下 1.0 40