食指大肠穴、手背食指根处二间穴、胃脾大肠区。 20、荨麻疹：
无名指肝穴、肺穴、小指肾穴、中指心穴、手背手腕阳池穴。 21、痔疮：
手背小指会阴点、手背合谷穴、食指大肠穴。 22、关节酸痛：
五指尖各井穴、手背虎金寸、阳池穴。 23、肩关节炎：
手腕侧太渊穴、手背合谷穴、阳溪穴、手腕神门穴、手背液门穴、手腕大陵穴、中指中冲穴、手背小指末端后溪穴。 24、腰痛：
手背“背腰腿区”两个穴道、食指下侧、无名指下铡(轻柔缓慢)。 坐骨神经痛：手背无名指和小指交叉处坐骨神经点。 25、肥胖：
掌内食指下方“胃脾大肠区”(强刺激)、手背中央“胸腹区”。 26、蓄脓症：
掌内拇指丘“胃脾大肠区”、手背合谷穴、中指中冲穴、手背拇指下手腕间鼻痛点 27、慢性鼻-炎：
手背合谷穴(强刺激)、食指大肠穴。 28、胃痛：
手掌中心下胃肠点、手背拇指根下落零五。 29、胃溃疡：
手掌中央下胃肠点、手背中央胸腹区、食指前头点。 30、眩晕：
无名指下关冲穴、中指指根耳咽区。 31、耳鸣：
小指肾穴、前谷穴、手背阳谷穴、无名指关冲穴。 32、气喘：
掌内食指和中指下咳喘点、手背食指根三间穴、拇指丘胸腔呼吸器官区(轻柔) 33、肌肤老化：
小指肾穴、无名指肺穴、关冲穴。 34、头发损伤：
小指肾穴、手腕阳池穴、中指心穴、手腕正中央大陵穴。 35、假性近视：
手掌中央心包区的劳宫穴、手背小指侧手腕附近腕骨穴、无名指肝穴 36、贫血：
五指尖各井穴、手腕神门、大陵穴、小指肾穴、手心。 37、打嗝：
食指商阳穴、大肠穴、无名指肝穴。 38、眼疾：
大骨空穴、食指商阳穴、二间穴、手背合谷穴。 39、胃病引起的胸闷：
胃肠点、手背胸腹区。一定要强刺激，否则会增加胃酸分泌。 40、老花眼：
手背小指侧手腕养老穴、手掌小指根侧养老点。
手掌穴位虽小，作用却大，关乎我们的健康，所以，熟悉手掌穴位，也就是在保护自己的健康。如果有一天你出现一些小病小灾，你就不用跑到医院，自己就能解决了。
按摩手掌有利于健康
手掌按摩非常方便，自己平时可以经常做。经常按摩手指、手掌、手背等，可以调节脏腑功能，还能起到美容的作用。
人的手上有很多重要穴位，如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等。不同穴位对应着身体的不同器官，经常按摩手指、手掌、手背等，可以调节脏腑功能，还能起到美容的作用。
劳宫穴在掌心横纹中，屈指握拳时中指指尖所点处，按摩它能起到清心和胃、消除面疮的作用。鱼际穴位于手掌面第一掌骨中点，拇指下隆起处，有泻热宣肺、散淤润肤的作用。少府穴在屈指握拳时，尾指指尖所点处，有清心泻火、活血润肤的作用。神门穴位于手腕和手掌关节处小指那一侧的腕横纹中，合谷穴位于手背部第一、二掌骨之间，按摩它们，能够促进面部血液循环、解除疲乏、振作精神、提神醒脑。 手掌按摩非常方便，自己平时可以经常做。按摩时可以用大拇指找准穴位和压痛点，顺时针揉一刻钟，直至发热为止;也可以把手掌来回搓热后，再按摩手上的具体穴位;还可以用木头滚轴、保健球等来刺激手掌穴位。他提醒大家，按摩前最好先洗手，再搽点护肤品，以起到润滑作用;按摩时力度宜稍轻，动作和缓;按摩后最好饮一两杯清水，促进新陈代谢。