《怎样面对烦恼》教案
教学目标
1、知道心胸开阔、性格开朗有益于身心健康。 2、懂得心胸开阔、性格开朗有利于团结，有益于交友。 3、愿意向心胸开阔的人学习，愿意做心胸开阔的人。 4、遇事想得开，不为小事计较、生气。
教学重点
学习正确面对并消除生活、学习中的烦恼、困难、压力和失败的方法。
教学难点
具有积极进取的态度，愿意努力成为一个乐观向上的人。
第一课时
一、谈话导入。
同学们，今天天气特别的好，可老师的心情却不见得好。你知道为什么吗？天气变暖，我的烦恼也随之而来了，因为我经常出汗，一天下来，身上一股汗味，我多想去掉这讨厌的汗味啊！ （板书：烦恼）
过渡：同学们，在你们的生活中一定也有烦恼，今天我们就敞开心扉把它说出来吧！ 二、单元导图，本课导言。
1、出示导图，学生仔细观察，老师讲解。（板书课题。） 2、勇敢面对挑战的人——小女孩。
3、学生自由读23页的导言。知道烦恼普遍存在，要正确面对；要积极想办法。 三、与李艳（张华）说说心里话。
1、自由看书23页，说说李艳（张华）的烦恼表现在哪里？她的烦恼给自己、给同学带来什么影响？李艳的烦恼是怎样造成的？
2、与李艳（张华）说说心里话。你在遇到李艳（张华）这样的烦恼时，是怎么做的？帮他们解除烦恼。
第二课时
一、实话实说。
制作“实话实说”卡片，想想自己无法排遣的烦恼，将不愿当众说出来的烦恼写下来，
交给老师或好朋友，以寻求帮助。
二、访问。
引导学生针对“烦恼”话题访问身边的老师、家长。 三、交流：如何面对烦恼。
与朋友或家长聊有趣的话题，把对自己最有效的方法写在“我会这样做”的 空白处。 四、本课小结。
心胸开阔、性格开朗有益于身心健康；你愿意做个心理健康的好学生吗？（总结告别烦恼的方法。）
板书设计
怎样面对烦恼 实话实说 访问
交流 消除