中小学教师心理存在问题及解决方法(2)

效果关键在于咨询教师的素质，因此必须由高素质的专业人才担当此任，他们必须遵循聆听、保密、疏导、交友的原则，与咨询者建立相互信任的关系，并依据问题的需要使用适当的心理治疗方法。此外，心理咨询室可以配备微机、专用程序、规范化的量表等软硬件设施，以提高心理咨询与治疗服务的效率。

5、设立电话热线、信箱或在网上开辟虚拟咨询室鉴于有些教师碍于脸面或虚荣心等原因，羞于进行心理咨询和治疗，采用这种方式可以减小他们的心理负担。

6、鼓励教师学会自我诊断、自我调节、自我保健。