65、双杠支撑摆动后摆转体180°成分腿坐时，扭转髋部的同时，两腿做（）动作 a、翻转 b、剪绞 c、交叉 d、交换
66、支撑摆动前摆挺身下，当向前摆动到接近（ ）时，两手推杠，使身体向杠外平移 a、杠面 b、最高点 c、水平 d、重心
67、反弹传球是近距离面对紧通防守或身材高大对手时，采用的一种以（ ） 制（ ）的有效传球方法。
a、高 矮 b、矮 高 c、高 高 d、矮 矮 68、单手肩上投篮时，最用力的拨球指应是（ ）
a、拇指 ，无名指 b、中指， 食指 c、食指，小指 d、拇指，食指 69、一般来说，人到了（ ）岁，骺软骨就完全骨化，骨的长度不在增长 a、18—20 b、20—22 c、20—25 d、22--25 70、排球场地上的线一般有（ ）条（种） a、3 b、4 c、5 d、6
71、排球比赛每个回合中，本方最多可以击球（ ）次，就要将球击入对方场地（拦网触球又算内） a 2 b 3 c 4 d 5
72、有五支篮球队参加比赛，若采用单循环赛制，则共有（ ）场比赛 a、10 b、12 c、15 d、20
73、无论直接任意球还是间接任意球，在球未踢出之前，被罚队员必须离球（ ）米 a、11米 b、7.55米 c、9.36米 d、9.15米
74、（ ）男女在形态与机能上逐渐出现明显的差异，运动能力也不同 a、初中阶段后 b、高中阶段后 c、身体发育成熟后 d、青春期开始后 75、单手肩上投篮时，全身协调用力，手指拨球，使球向后（ ）旋转 a、左 b、右 c、前 d、后
76、原地双手低手传、接球适用于在（ ）战术配合下运用 a、进攻 b、防守 c、掩护 d、突分
77、（ ）进攻战术形式，是进攻战术中最简单、最基本的战术形式 a、“中一二” b、“边一二” c、后排插上 d、交叉换位 78、奥运会中篮球、排球、足球比赛一方上场人数分别是（ ） a、5、8、11、 b、5、6、12、 c、6、6、11、 d、5、6、11
79、篮球比赛中，一队已达7次犯规，该队再发生侵人犯规后，应执行（） a、罚球1次 b、发球2次 c、1+1罚球 d、1+1+1罚球 80、韵律体操和舞蹈的手形基本采用（ ）手型。 a、芭蕾舞 b、古典舞 c、天鹅舞 d、拉丁 81、华尔兹集体舞所采用的乐曲是（ ）
a、交响乐曲 b、圆舞曲 c、摇滚乐曲 d、敲击乐曲 82、武术比赛采用（ ）名裁判打分制评分。 a、2 b、4 c、5 d、6
83、武术比赛每位队员的成绩是（ ）
a、最高分 b、最低分 c、平均分 d、去掉最高分和最低分后的平均分 84、十叟长寿歌中，六叟运阴阳，太阳日日走是指（ ） a、体力劳动 b、晒太阳 c、练太极拳 d、乐观 85、（ ）是我国古代的一种健身术，也称“导引” a、太极拳 b、八段锦 c、五禽戏 d、气功 86、八段锦第五段的名称是（ ）
a、左右开弓似射雕 b、五劳七伤往后瞧 c、摇头摆尾去心火 d、攥拳怒目增气力 87、夏季进行日光浴的时间一般为（ ）
a、上午7—10，下午16—18 b、上午7—10，下午15—18 c、上午8—10，下午16—18 d、上午8—10，下午15—18 88、下列武术比赛，对套路路线要求最不严格的是（ ） a、长拳； b、太极拳； c、散打； d、长剑 89、“拦、拿、扎”是（ ）主要技术。 a、剑术； b、枪术； c、太极刀； d、棍术 90、学习武术你认为最重要的是（ ）
a、发扬尚武精神； b、推广技术； c、强身健体； d、争强好胜 是 非 题
1、出生以后，人的生长发育有三次较快的突增期。 （×）
2、学生进行山羊分腿腾越时保护人站在落地点的前面，扶同伴的背部或握住上臂。 （×） 3、奥运会的宗旨是：“更快！更高！更强！”。 （×）
4、在进行耐久跑的活动时，会有种生理现象“极点”出现，用有深度和节奏的呼吸可
减轻“极点”的程度。 （√）
5、排球的技术动作中，双手上手传球用拇指、食指触球并承担主要力量，其余手指帮助控制传球方向。 （×）
6、在队型练习中，分队走是一路纵队行进间在某点听到分对走的口令后，单数做左转弯走，双数做右转弯走，形成方向相反的两个一路纵队。 （×）
7、在跳跃运动中，要使身体腾起得远或高，关键在于起跳时使身体获得最快的速度和适宜的起跳的角度。（√）
8、在投掷练习中，投掷力量不变，出手角度适当才会获得最佳成绩。（√）
9、正步走时要求踢出的腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约35厘米高。 （×）
10、在体育活动中要注意多喝水，特别是在剧烈活动和夏天更要大量喝水，否则人体将失去水分造成“脱水”。 （×）
11、巧妙运用模型、图片、幻灯、录音、电影等教学媒介来发挥教学作用，体现出了因
材施教原则 （×）
12、举重是田径运动中较典型的力量性运动项目 （×） 13、足球脚内侧踢定位球时，应击球的后下部 （×）
14、对正在三分线外投篮的队员犯规，投中有效再加罚一次，投不中时应罚3次 （√） 15、传、切战术配合指的是行进间运球，将球传至篮下接球人，接着向篮下切入，接回传球三步上篮得分的进攻配合（×）
16、脚背内侧踢球的助跑方法与其他踢球助跑方法不同 （√） 17、运球、急停、跳投和扣球，都属于篮球术语 （×） 18、篮球运动中运用最多的技术是运球 （×） 19、教学检查是评价的前提和基础。 （√） 20、后滚翻成半劈腿的关键技术是动作不停顿。
（二）
一、填空
1、一个标准田径场，应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成，跑道全长应为（400）米，半径为（36）米；分道最小为（1.22）米最大为（1.25）米。
2、某学校8年级8个班举行篮球比赛,采用单循环制,一共要进行（28 ）场比赛,共有( 7 )轮。
3、武术运动的步型有(弓步)、（马步）、（虚步）、（仆步）（歇步）。 4、人们通常把身体素质分为（力量）、（速度）、（耐力）、（灵敏）、（柔韧）等五大素质。
5、2008年北京奥运会乒乓球女子比赛将有（团体）和（单打）两个比赛项目。 6、《学生体质健康标准》要求从（身体形态）、（机能）和（素质）三个方面综合评定学生的体质健康状况。
7、在初中体育课教学中（技巧）、（单杠）、（双杠）和（支撑跳跃）都属于体操教学。
8、跳高的技术是由（助跑）、（起跳）、（腾空）和（落地）四个紧密联系的阶段组成。
9、接力跑的传接棒方式有（上挑式）、（下压式）和（立棒式） 10、体育锻炼前后要做（准备）活动和（整理）活动。
11、标准篮球场长（28）米、宽（15）米、3分线半径（6.25）米。标准排球场长（18）米、宽（9）米。
12、根据少年儿童生长发育的基本规律，身体各器官系统的生长发育是（不均衡）的。其中（神经）系统发育最快；（生殖）系统发育最晚。
13、课程评价包括（学生的学习）、（教师的教学）和课程建设三方面的评价。 14、课程内容资源开发包括（现有运动项目的）改造、（新兴运动项目的）引用和（民族、民间传统体育资源的）开发。
15、人体能量的直接来源于（糖）、（脂肪）和（蛋白质）。 二、判断
1、现阶段初中阶段每周每班应安排3节体育课。 （∨） 2、追逐跑是发展学生灵敏素质的有效方法。 （Ⅹ） 3、2008年北京奥运会帆船比赛将在秦皇岛举行。 （Ⅹ） 4、跨越式跳高助跑倒数三步的比例是大、中、小。 （Ⅹ） 5、人体速度素质发展最快的敏感期10－13岁。 （Ⅹ）
6、国家颁布的学生体质健康标准中规定，身高、体重、肺活量等都属于身体形态项目。 （Ⅹ）
7、排球比赛发球时可以在球场端线后任意一点进行。 （∨） 8、分腿腾越练习时，保护人应站在跳箱前方。 （ Ⅹ ） 9、在广播体操的教学中，教师多采用背面示范授课。 （Ⅹ）
10、田径项目比赛中，竞赛项目的距离应从某起点线后沿至终点线的前沿。（∨）
三、名词解释
1、体能：指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。体能包括与健康有关的体能和与运动技能有关的体能。前者包括心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成份等。，后者包括从事运动所需要的速度、力量、灵敏性、平衡、反应等。其中一些体能成份即是与健康有关的体能，又是提高运动技能所需要的体能。
2、运动技能：指在体育运动中有效完成专门动作的能力，包括神经系统调节下不同肌肉群间的协调工作的能力。作为学习领域的运动技能，要求学生学习、掌握和运用基本的运动知识和技能，形成一定的运用特长，为终身体育奠定良好的基础。
四、简答
1、简述前滚翻的动作要领
答：蹲撑，两手撑垫，屈臂、低头，同时两脚蹬地，提臀收腹，重心前移，团身向前滚动，前滚时，后脑、肩、背、臀部依次着地，然后抱小腿团身成蹲撑。
2、上好一堂体育课将会受到多种因素的制约，备好课是上好课的前提条件。为保证课堂教学工作的顺利开展，并能收到预期的教学效果，就一节体育实践课的备课须考虑哪些内容？
答：实践课的备课须考虑教材、学生、教法、场地、器材、时间、气候、安全、教案等内容。
3、什么是课程评价？课程评价的主要目的是什么？
答：是通过系统收集课程设计、课程组织实施的信息，依据一定的标准和方法进行价值判断的活动。
目的是对课程设计和组织实施的科学程度进行诊断，并确定课程目标的达成程度。它是不断完善课程建设的重要依据和途径。
4、体育与健康课程的基本理念是什么
答：1）、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。2）、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。3）、以学生发展为中心，重视学生的主体地位。4）、关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。
五、综合题
小垫子在体育课教学中经常使用，请你举出4种在不同教学内容中合理使用小垫子的方法。
答：1）技巧：前滚翻 仰卧起坐 肩肘到立；2）游戏：作障碍等；3）单杠或双杠：保护；4）在投掷教学中做目标。
六、论述题
作为一名中学体育教师，请问你有何措施加强对学生学法的指导？
答：1）、提高学生自学自练的能力。教师要指导学生学会看图和根据动作示意图进行模仿练习，提高学生在模仿中学习，并鼓励他们提高自学自练能力。
2）、教师要给学生营造合作学习的氛围。在学生自学自练的基础上可以组成学习小组，让学生相互观察、相互帮助、相互纠正，使学生在合作学习的氛围中，提高发现错误和改正错误的能力，不断提高动作质量，并在合作学习中发展社会交往能力。
3）、教师要为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力以及迎接挑战的能力。在教学过程中，有些教学内容教师可以只提要求，不教方法，让学生自己去尝试学习。
4）、通过布置适当家庭作业，培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感。 5）、发挥信息技术的优势，指导学生收集和综合信息，使信息技术成为学生的学习工具。
6）、发扬教学民主，经常听取学生的意见，与学生一起研究和改进教学方法，让学生以适当的方式对教、学过程和结果进行评价。