各种能力的培养。譬如，学会运用所学知识思考、处理生活中遇到的问题，学习如何与不同个性的人相处。
（2）学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。我们可以从一切经历中学习：学习思考，认识世界，关爱他人，遵守规则
（3）学习需要自觉、主动的态度。假如我们没有积极学习的态度，即使身处学校，也可能收获不多。带着学习的心态，生活中的点点滴滴都是学习。
（4）学习伴随着我们的成长。人有学习的天性，从牙牙学语到能言善辩，从懵懂儿童到明理少年，都是一个不断学习和发展的过程。
（5）学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习，即使离开了学校，也要不断地学习，不断地充实自己。只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。 （ 为什么要终生学习？）
2、正确看待学校中学习的内容？ 答：（1）中学阶段，学习是我们重要的任务。初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养。
（2）学习不仅仅局限在学校，我们所看、所听、所尝、所接触、所做，都可以是学习。学习不仅表现为我们接受和掌握，而且表现为探索、发现、体验和感悟。我们可以从一切经历中学习：学习思考，认识世界，关爱他人，遵守规则 （3）学习需要自觉、主动的态度。 3、学习有哪些表现？
答：学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验、感悟。 4、对学习的正确认识有哪些？
答：①中学阶段，学习是我们的重要任务。包括知识的获取和各种能力的培养。
②学习不仅仅局限在学校。不仅表现为接受和掌握还表现为探究、发现、体验和感悟。我们可以从一切经历中学习。③学习需要自觉、主动的态度。④学习伴随着我们的成长。⑤学习没有终点，我们要终生学习。 5、我们为什么要学习？(大题） 答：（1）学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。学习，打开了生命的视窗，让我们面前的世界变得更广阔、更精彩；学习，拓展了新的通道，让我们体验不同的生活方式；学习，改变了思维方式和行为，提升我们的能力和智慧；学习，带来了更多的选择，让我们变得更加独立和自由；
（2）学习就是给生命添加养料。如果不学习，人的生命将会枯萎。 （3）学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也增益他人，服务社会，为幸福生活奠基。
6、学习的重要意义是什么？为什么要学习？学习的重要性体现在哪些方面？
答：（1）学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。（2）学习就是给生命添加养料。如果不学习，人的生命将会枯萎。（3）学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也增益他人，服务社会，为幸福生活奠基。名师原创作品
二、享受学习
1、如何体味学习中的苦与乐？ 答：（1）学习中有快乐。对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时??我们都可以体味到学习带来的快乐。
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（2）学习是多方面的，学习是一个过程，我们并不是每时每刻都能从中感受到快乐。 （3）学习中也有辛苦。尽管抱有兴趣和探索欲望，学习也并不是轻而易举的事情。学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。
（4）我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。
2、如何学会学习？（学会学习的做法）P22-P23 答：?学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。“知之者，不如好之者；好之者，不如乐之者。”有了学习兴趣，学习可以成为艰苦却十分快乐的探索之旅。
?学会学习，需要掌握科学的学习方法。学习意味着要善于从生活中汲取养料，掌握一些基本的学习策略，合理安排学习时间，形成良好的学习习惯，不断提升自己的学习能力。不同学科有不同的学习方法，学习方法也因人而异，适合自己的方法就是最好的方法。好记性不如烂笔头。
?学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式达成目标，比如合作学习、探究学习等。3、学习兴趣与个人的学习目的有什么关系？
答：学习兴趣与个人的学习目的密切相关，一个有远大志向和明确学习目标的人，学习兴趣就会浓厚而持久。即便对有些科目内容暂时不感兴趣，也可以在坚持中摸索出适当的方法，逐渐培养起探究的兴趣。
4、如何理解学习是苦乐交织的？为什么说学习是苦乐交织的？
答：（1）学习中有快乐。表现在：对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时我们都可以体味到学习带来的快乐。w （2）学习中也有辛苦。表现在：学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。
（3）学习是一个苦乐交织的过程。我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。
6、终生学习的重要性？为什么要终身学习？
答：①学习伴随着我们的成长。②学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习。③只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会网 7、给同学们介绍自己的学习经验。
答：课前认真预习，上课认真听讲，课后及时复习等。
8、学习兴趣与个人的学习目的有什么关系？
答：学习兴趣与个人的学习目的密切相关，一个有远大志向和明确学习目标的人，学习兴趣就会浓厚而持久。即便对有些科目内容暂时不感兴趣，也可以在坚持中摸索出适当的方法，逐渐培养起探究的兴趣。w
9、学会学习，需要从哪些方面努力？ 答：（1）学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。（2）学会学习，需要掌握科学的学习方法。（3）学会学习，要善于运用不同的学习方式。 10、为什么要树立正确的学习理念? 答：（1）学习是个人成长的需要 （2）学习是将来参加祖国建设的需要 【易错点拨】
1. 习学习并不是多余的，学，让我们能够生存，让我们有更好的生活：学习，打开了生命的视窗，让面前的世界变得更大、更精彩；学习，拓展了新的通道，让我们体验不同的生活方式；学习，改变了思维方式和行为，提升我们的能力和智慧；学习，带来了更多的选择，让我们变得更加独立和自由。如果不学习，人的生命将会枯萎。今天的学习，正是为明天的
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发展积蓄力量，我们要珍惜当下，把握好现在学习的机会。
2.学习过程有苦有乐，学习过程中我们会出现科目多、作业难、成绩不理想等问题，从而感受到学习的压力，让人苦恼。但正是在这个过程中，我们不断地发现自身的潜能，获得一种不断超越自己的快乐。
第三课 发现自己
【知识整合】
一、认识自己
1、我们越来越关注自己的原因：自我意识的不断增强。 2、我们可以从哪些方面来认识自己?
答：(1)生理方面：从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性 别等。(2)心理方面：从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等。
(3)社会方面：从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。
3、我们为什么要正确认识自己？（正确认识有什么意义？）
答：① 正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。
②正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。
4、我们通过什么途径认识自己？（认识自我的途径?）
答：①我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己：
可以从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等；可以从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等；可以从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。
②我们可以通过自我评价和他人评价来认识自己：
A对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄 傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。
B 他人评价是我们认识自己的一面镜子。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完 整、清晰的认识。
5、自我评价的方法有哪些？
答：?自我观察和分析。可以观察自己在学校和家庭中的表现、自己的强项和弱项、自己感兴趣的事情和讨厌的事情等，可以分析自己过去的生活经历、自己成功的经验或失败的教训等。例如，可以有意识地通过日记等方式记录自己的内心活动，描绘自己的情绪、情感体验，评价自己的个性特征和行为表现。
?与他人比较。比较的内容，可以是全面的，也可以是单方面的；比较的对象，可以是现实的人，也可以是历史上或文学作品中的人物。尤其是通过把自己与同龄伙伴作比较，可以加深对自身特点的认识和了解。
6、自我评价的意义? 答：对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。教
7、他人评价的意义? 答：他人评价是我们认识自己的一面镜子,他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。2·
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8、我们应如何正确对待他人的评价？(大题）
答：?我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。
?用心聆听，虚心接受。重视他人的评价，不过早下结论；感谢他人帮助我们更清楚地认识自己。
?勇于面对。在他人评价中，有些是我们不愿意听到的，但当我们有足够的勇气面对这些评价时，不仅能更好地看清自己，而且可以不断提升自己。 ④平静拒绝。有时我们会听到别人带有贬抑的评价，这样的评价也许并不能真实地表明自己究竟是怎样一个人。我们可以经过理性思考后平静地拒绝，不让这样的评价伤害自己。 9、怎样正确对待他人的态度和评价？ 答：（1）他人评价是我们认识自己的一面镜子。有助于我们形成对自己客观、完整、清晰的认识。
（2）我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。2·1·c·n·j·y
10、正确认识自己有何重要意义？
答：(1)正确认识自己，可以促进自我发展。(2)正确认识自己，可以促进与他人的交往。
11、如何正确认识自己？
答：(1)我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。(2)我们可以通过自我评价来认识自己。(3)我们也可以通过他人评价来认识自己。(4)认识自己是一个过程。随着年龄的增长、生活阅历的增加，我们不断探索自己、发现自己、发展自己，我们就可能成为更好的自己。2- 12、正确认识自己的方法：答：①正视现实，实事求是，全面客观；②用发展的眼光；③自我观察、与他人比较、他人的评价等。 13、认识自己的途径有哪些?
答：(1)做最好的自己，要扬长避短。(2)做最好的自己，要主动改正缺点。(3)做最好的自己，要不断激发自己的潜能
二、做最好的自己
1、接纳与欣赏自己的原因? 答：我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。 2、我们为什么要接纳自己？
答：如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。
3、我们怎样接纳自己？
答：?接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
?接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。
4、我们怎样欣赏自己？
答：?我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
?欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
5、我们如何做更好的自己？
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答：?做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。
?做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
?做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
6、如何认识人的潜能？
答：每个人的潜能都不尽相同。就智力方面而言，我们都不同程度地拥有多种智力。每个人都有自己的优势领域，需要我们探索、尝试、发现并激活它们。 7、如何发掘自己的潜能？
答：①通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；
②通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要； ③通过积极合作，与他人共同完成任务等，我们就可以更好地激发自己的潜能。 8、改正缺点的方法有哪些？
??答：①具体描述自己的缺点?从小的缺点、对你来说最容易改正的缺点开始。 ②只要做到了，哪怕只是做到一部分，都给自己肯定或奖励。
③请一个信任的人来协助你。 ④在公开场合做出改正缺点的承诺。 ⑤运用自己以前改正缺点的成功经验。 9、如何接纳和欣赏自我？
答：(1)学会接纳自己，接纳自己的全部，以乐观的心态、勇气和智慧接纳自己。
(2)学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。但这不是骄傲自大，也不是目中无人。
10、如何做更好的自己？
答：(1)做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。(2)做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。(3)做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。(4)更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的
11、怎样接纳自己?
答：(1)需要接纳自己的全部。 ①既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美。②既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌。 ③既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
(2)需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
12、怎样欣赏自己?学会欣赏自己有什么意义?
答：(1)要求：①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。
(2)意义：答：①既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽。
②既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
【易错点拨】
1.我们要正确看待他人对自己的评价。周围人对自己的态度与评价，能帮助我们认识、了解自己。我们要重视他人的态度与评价，冷静地分析。既不能盲从，也不能忽视。
2.做更好的自己，并不意味着完全改变去迎合别人的喜好。做更好的自己，需要发现并充分
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