（1）水平放置
（2）用前要检验磁针是否灵敏
（3）在特定环境中判定指北针的准确性 （4）避开各种电器、钢铁类物体
（5）当绕行灌木丛、山丘、沼泽或浓密的植被时，必须及时调整指北针的定位
（九）标定地图
??标定地图的基本方法 1.概略标定
（1）若已知实地方位，只要将地图平展，水平转动，使地图上方（即磁北方向或极北方向）与实地磁极北方向保持一致
（2）可以根据太阳、季风、植物等自然现象判定实地方向 （3）若在夜间进行定向运动，晴朗夜晚可利用北斗判定实地方向。 2.指北针标定
使指北针磁极的北方向与地图的磁北线（或一般地图的极北方向）保持一致，地图就标定
3.利用直长地物标定
概略标定地图后，使图上的直长地物符号与现地直长地物的方向一致，地图即可标定
4.利用明显地形点标定
??对照地形：就是要通过仔细的观察，使图上和现地的各种地物、地貌一一对应
??明显地形的判定
1.可以称得上是明显地形点的地物有 （1）单个的地物
（2）现状地物的拐弯点、交叉点（呈“十”字形）、交汇点（呈“丁”字形）和端点。
（3）面状地物的中心或者有特征的边缘 2.可以称得上是明显地形点的地貌有 （1）山地、鞍部和洼地
（2）特殊的地貌形态：陡崖、冲沟等 （3）谷底的拐弯、交叉和交汇点
（4）山脊、山背线上的转折点、坡度变换点
（十）确认行动方向
在站立点已经确定后，首先应概略地标定地图。然后从图上查明自己选定的运动路线上，前方两侧的特征物，同时记清它们的大概方位与距离，并将它们在现地
辨别出来再前进。如果因为地形太复杂，不易进行对照，可以先采用较精确的方法标定地图。然后用带刻度尺的指北针的长边切站立点和特征物，并沿着这条直长边向前瞄准，则特征物应在此方向线上。如果此方法还不能解决问题，应变换对照位置或者登高观察和对照。
（十一）按图行进 1.记忆法
一般要按行进的顺序，分段地记住路线的方向、距离、经过的地形点、两侧的辅助参照物，通过记忆，使自己具备这样一种能力：现地的情景能够不断地与记忆的内容叠影、印证，即人在地跑，心在图上移。 2.拇指辅形法
先明确自己的站立点和将要运动的路线，到达的目标。然后转动地图（身体要随之转动），使地图与现地方向一致，并用拇指压于站立点一侧，再开始行进。行进中要根据自己所到达的位置，不断地移动拇指，转动地图，保持位置、方向的连贯性和正确性。 3.借线法
当检查点位于线状地形或其附近时，可以采用此法。行进时，要先明确站立点，尔后利用易于辨认的线状地形，如道路、围栏、高压线、山脊线、坡度变换线等，作为行进的“引导”，使自己运动时更有信心。由于沿着线状地形前进犹如扶着楼梯的栏杆行走，因此国外称这种方法为“扶手法（Handrail）” 4.借点法
当检查点附近有高大、明显的地形点时，可用此法。行进前，要先将目标辨认清楚（亦可用其他物体佐证），然后用最快的速度前往检查点 5.导线法
当站立点距离检查点较远，途中地形又很复杂时，可以采用此法。行进过程中，要多次利用各个明显地形点，确保前进方向与路线的正确性。但需注意，切勿将相似的地形点用错。
（十二）方向丢失
??迷失方向怎么办
当在现地找不到目标，同时又无法确定站立点时，就是迷失了方向。 首先应概略地标定地图，然后迅速地观察一下周围，记清最大或最有特征的地物、地貌的大概方位和距离，并从图上找到它们，此时站立点的位置即可概略第确定。若想较精确地确定，则需按照上节中所介绍的方法去做，下面介绍找回正确方向的几种常用方法 1.沿道路行进时：
标定地图，对照地形，判明是从哪里开始发生的错误以及偏差有多大。然后根据情况另选
迂回的道路前进。如果错的不多，可返回原路再行进。 2.越野行进时：
应尽早停止行进，标定地图后选择最适用的方法确定站立点，然后尽量取捷径插到原来的
正确路线上去，不得已再返回原路。最忌讳在尚未查明差错程度和正确的行进方向都不清
楚的情况下，匆忙而轻易地取“捷径”斜插，这样很可能在原地兜圈子。 3.在山林中行进时：
如果错得太远，确定不了站立点，又不能返回原路，就要在图上看一看，迷失地区附近是否有较大型或较突出的明显地形（最好是线状），如果有，就要果断地放弃原行进方向向它靠拢，并利用它确定站立点。如果没有这个条件，那么就继续按原定方向前进，待途中遇到能确定站立点的机会后，再迅速取捷径通向目的地。
??学习重点
??确定运动路线的三条原则：可通行区域直接越野，困难区域选择路线，遇障碍区域提前绕行
找点遵循的五大原则：有路不越野，选近不选远，坚持统观全局提前绕行，走高不走低，
宁慢不停
??在定向运动中，只要看地图必须首先标定地图，即保持地图方位与实地方位一致。在跑动中，要经常检查指北针的北端，是否与地图上的磁北方向一致。
??在定向运动中，要随时明确自己的站立点在图上的位置及将要到达的目的点的方位，养成人在地上走，图在心中移的习惯。 ??地貌：表示地表高低起伏的状态 ??定向运动图采用等高线法描述地面 ??每条等高线都是闭合曲线 ??定向运动起源于瑞典
??大型定向比赛地点不可重合，一般情况下三年以内不可重复使用同一地图 ??第一次世界定向锦标赛于1965年举行
??定向地图的五大要素：比例尺、图例、磁北线、地物、地貌
（地貌一般用棕色表示，水域用蓝色表示，小路用黑色表示，住宅区、空旷区、开阔地、田野一般用黄色表示，禁入区用红色）