流感的防控措施
普通感冒往往是局部症状重,全身症状轻,也就是说鼻塞、流鼻涕、打喷嚏情况重,而头痛、发烧、全身肌肉酸痛等较轻。
而流感的症状与其相反,鼻塞、流鼻涕很轻或没有,发烧、头痛、咽痛、全身肌肉酸痛很突出。此外,由于甲流很容易引发肺炎,所以还要看咳嗽时是否有吸气动作,还只是喉咙受炎症刺激而导致的咳嗽。
流感的分型:
(1)单纯性流感:
最常见。
突然起病,高热,T39-40 ℃,伴畏寒、寒战;
全身中毒症状重,如乏力、全身肌肉关节酸痛、 头痛等; 呼吸道卡它症状轻微,常有咽痛,少数有鼻塞、流涕等; 少数有恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、腹痛等。 (2)中毒性流感:
极少见。
表现为高热、休克及弥漫性血管内凝血等严重症状,病死率高。
(3)胃肠型流感:除发热外,以呕吐、腹泻为显著特点,儿童多于成人。2-3天即可恢复。
1、传染源:流感患者及隐性感染者为主要传染源。发病后1~7天有传染性,病初2~3天传染性最强。猪、牛、马等动物可能传播流感。
2、传播途径:空气飞沫传播为主,流感病毒在空气中大约存活半小时污染的日用品。
3、易感人群:普遍易感,病后有一定的免疫力。三型流感之间、甲型流感不同亚型之间无交叉免疫,可反复发病。
暴发疫情报告标准:
(1)1周内,在同一学校、幼儿园或其它集体单位发生30例及以上流感样病例;或发生5例及以上因流感样症状住院病例(不包括门诊留观病例);或发生2例及以上有流行病学关联的死亡病例;
流感的预防:
1.病例管理
(1)对发热(体温≥38℃),或≥37.5℃伴畏寒、咳嗽头痛、肌肉酸痛者,应劝说其及时就医并回家休息或安排在单独宿舍区居住,休息期间不参加集体活动,不进入公共场所。疫情发生单位配合当地卫生部门追踪记录其转归情况。 (2)体温恢复正常、其他流感样症状消失48小时后或根据医生建议,患者可正常上课或上班。
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2.加强室内通风,保持个人卫生
(1)注意保持教室、宿舍、食堂等场所的空气流通,经常开窗通风,保持空气新鲜。每天通风不少于2小时。学生上课时,宿舍要开窗通风;课间和课后教室通风。并注意将窗户全部打开,形成对流。
(2)自然通风不良的,应采取机械条件加强通风。如确要使用的中央空调和分体空调,应清洗消毒空气滤网、管道后再使用。
(3)使用分体式空调的场所应定时多次开启门窗,或启动换气风扇换气,换气完毕再继续使用。换气时间按风扇流量、室内空间大小而定。
(4)勤晾晒被褥、勤换衣、勤洗手、不共用毛巾手帕等;咳嗽和打喷嚏时用纸巾或袖子遮住口、鼻,出现流感样症状后或接触病人时要戴口罩。
(5)对流感患者应隔离至退烧后2天,该病的潜伏期一般1—3天。
生存条件
流感病毒不耐热,100℃1分钟或56℃30分钟灭活,对常用消毒级剂敏感(1%甲醛、过氧乙酸、含氯消毒剂等) 对紫外线敏感,耐低温和干燥,真空干燥或-20℃以下仍可存活。
由于流感是病毒性传染病,没有特效的治疗手段,因此预防措施非常重要。主要预防措施包括: (一)保持良好的个人及环境卫生。
(二)勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
(三)打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人。
(四)均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。
(五)每天开窗通风数次(冬天要避免穿堂风),保持室内空气新鲜。
(六)在流感高发期,尽量不到人多拥挤医学`教育网搜集整理、空气污浊的场所;不得已必须去时,最好戴口罩。 (七)在流感流行季节前接种流感疫苗也可减少感染的机会或减轻流感症状。
(八)对流感患者应隔离至退烧后2天,该病的潜伏期一般1—3天。
首先,对于老百姓来说,鉴别上感、感冒、季节性流感和甲型H1N1型流感,要明确是否接触过甲流患者及相关物品或是否身处甲流疫区。
其次,可根据症状来初步判断。
普通感冒往往是局部症状重,全身症状轻,也就是说鼻塞、流鼻涕、打喷嚏情况重,而头痛、发烧、全身肌肉酸痛等较轻。
而甲流的症状与其相反,鼻塞、流鼻涕很轻或没有,发烧、头痛、咽痛、全身肌肉酸痛很突出。此外,由于甲流很容易引发肺炎,所以还要看咳嗽时是否有吸气动作,还只是喉咙受炎症刺激而导致的咳嗽。
第三,由于发热是甲流最重要的表现,所以只要出现发热症状,建议及时到医院发热门诊就诊。
如必要,经采样检测,一般在6小时内可获知检测结果。
第四,目前多数甲流患者病情较轻,有的甚至不出现发烧症状,所以就算是医生仅从症状也不能鉴别是否患甲流。
第五,不是接触了甲流患者或物品就一定会发病,这跟个人抵抗力、接触的病毒量以及病毒致病强度有关,一般来说,病毒潜伏7天内不发病,就暂告平安。
因此,积极预防,如戴口罩、环境通风、保证睡眠、避免劳累、减少在人群密集的公共场所活动的机会,都是很好的方法。家庭成员中若出现疑似症状,需要进行家庭隔离,减少接触。