炒饭(2)

2019-03-23 11:20

蛋黄菠菜饭团 咸蛋黄、菠菜、剩饭。 做法:

1、咸蛋黄擀碎,入平底锅干炒至香,与出备用; 2、菠菜洗净入开水焯熟,切碎,加香油拌匀;

3、剩饭入蒸锅蒸热,趁热时拌入米醋、盐及色拉油,使米饭坚持松松软软有粘性。稍凉时加入切好的菠菜,拌匀后做成饭团子,上面撒上一点咸蛋黄即可。

青椒肉丝蛋炒饭 材料(二己份):

青椒1个,鸡蛋2个,肉丝100克,姜两片,米饭2碗 调料:

酱油,糖、鸡精各适量。 1、青椒切丝,鸡蛋打散;

2、肉丝加鸡精、少许酱油、糖拌匀,再加少量油拌匀。

1、锅内热油,三成热时,放入青椒迅速翻炒变色后盛起备用(大火); 2、用原油,将肉丝放入,迅速翻炒到变色后,盛起备用(大火);

3、仍是用原油,倒入蛋液,用筷子迅快划散后即时下入米饭,并倒入适量酱油炒匀(中小火); 4、倒入炒好的青椒、肉丝,炒匀即可起锅。

洋葱牛肉饭 原料:

牛上脑片120G左左、洋葱半个、泡菜少许、白饭一碗、水200ML、酱油3汤匙、白糖1汤匙半、盐少许、香油少许、鸡精少许。

1、牛上脑片冲往血水,洋葱切精丝; 2、调味料混杂,放入锅里烧热直到沸腾;

3、将牛肉放到煮汁里,变色后,放洋葱至洋葱熟,关火;

4、把牛肉,洋葱,跟煮汁展到文米饭上,点一点点香油,放上泡菜即可。

菠萝炒饭

菠萝1/4个(约70克)、洋葱1/4个(约50克)、玉米粒(约50克)、单汇香肠2条、青红菜椒各半个、鸡蛋一个。 配料:

盐、油适质、蚝油2汤匙。 1、大大的菠萝;

2、菠萝肉用咸盐水泡10分钟捞起;青红菜椒洗干净切小块;洋葱切粒;香肠切小块,玉米粒洗干净沥干水分;

3、鸡蛋加一点水打散,炒熟后用铲子弄散; 4、热油锅,爆香洋葱;

5、加入香肠,边煎边炒1分钟;

6、加入玉米粒,边炒边洒下一点点水,炒至干水; 7、加入煎好的鸡蛋翻炒平均;

8、加入青红椒粒,放一点点的盐调味,翻炒多少下(假如你平时用的蚝油够咸的话可以不放盐也就够味了,盐必定不要放多);

9、倒进米饭,翻炒均匀;

10、加入2汤匙的蚝油翻炒均匀,加入菠萝,把全体材料翻炒均匀就可以关火啦; 11、用填空的菠萝做碗,装上一碗,色香味俱齐的菠萝饭好了; 12、看瞅特写,色彩斑斓,好看又好吃; 13、掘去果肉的菠萝该碗,是不是让你更有食欲。

炒饭的材料很随便,喜欢吃什么就放什么,肉呀、海鲜呀、菜呀都没所谓,如果不是特殊不爱好洋葱的话,倡议放点洋葱,炒饭特别香,只有提前放洋葱爆香,又经由一段时光的爆炒,实在未经不洋葱的辛辣味啦,只剩香味啦;

西兰花鸡蛋香肠炒饭:

米饭一碗、鸡蛋1个、腊肠1条、东兰花少量。 调料: 盐、蚝油。

1、钧钧切的已经灼熟的西兰花和大小外形各不雷同的香肠; 2、钧钧最拿手的煎蛋,蛋液里加一点点盐,加半个蛋壳的凉水; 3、加入西兰花翻炒;加入米饭,因为钧钧没措施把米饭弄散; 4、边炒边撒开水2次,加入蚝油,装碗开吃咯;

金银炒饭

鸡蛋2个、剩米饭1碗、土豆1个切丁、葱花少许、盐一小匙。 做法:

1、炒锅热油,打入鸡蛋炒熟盛出备用;

2、借着锅里炒鸡蛋残余的油把土豆倒入翻炒一小会,加入一碗净水倒入米饭炒散,转小火加盖锅盖; 3、看到水发绝加入鸡蛋和葱花翻炒匀盛出装盘即可。

艳菜炒饭:

剩饭一碗、鸡蛋1个、洋葱1/4个、豆腐干2块、小白菜4棵。 调料:

蚝油2汤匙、盐少量。 做法:

1、洋葱、豆腐干、小白菜切碎;

2、鸡蛋打散,把剩饭倒进去搅拌匀称,让蛋液包裹着每一粒米粉;

3、热油锅,放入洋葱爆炒,炒出香味后,加入豆腐干爆炒2分钟,参加小皂菜炒1分钟,加1汤匙的水,盖上锅盖小火煮2分钟,放盐调味(不要太咸),盛伏待用;

4、从新热油锅,倒进裹上蛋液的饭,中火疾速炒,因为包裹了蛋液,一定要钝手炒才可以把米饭炒散,然后加入炒好的洋葱、豆腐干、小白菜一起翻炒,加入蚝油炒匀,可以装碟啦!

菠菜蛋炒饭: 原料:

菠菜、鸡蛋、葱花、米饭、盐、酱油、香油。 做法:

1、菠菜蛋炒饭,菠菜洗洁启水烫一下捞没;

2、油热后放入葱花炒香,放入鸡蛋炒香,放入米饭和菠菜炒2分钟;

3、放入盐糖酱油少许香油出锅。

辣白菜炒饭 原料:

带装辣白菜、米饭适量、盐、鸡精、油少量。 做法:

1、辣白菜切小块。

2、锅里油烧热,放入辣白菜翻炒,再放入米饭,鸡精和盐翻炒,出锅。 猪排饭

(3我份)猪通脊250克、盐1/4小匙、白胡椒粉少许、洋葱60克、大葱半根、蛋3个(其中3大匙用来沾裹肉片)、低粉2大匙、面包屑适量。 调料:

生抽、料酒、味霖各60ml(味霖可用米酒加少量糖代替,如果米酒也没有就只能用酱油、料酒和少许糖取代了)。

1、通脊洗净沥干,切成约0.5cm厚的大片,用盐和胡椒粉抓匀腌造10分钟; 2、洋葱洗净去膜,切丝;大葱洗净切丝;

3、蛋打散成蛋液,舀出三大匙用来一会儿沾裹肉片; 4、腌好的肉片分离沾裹低粉、蛋液和面包屑;

5、平顶锅入油(油要略微多一些)小火将肉排煎至两点微黄上色(也可将肉下油锅炸,这样废品出来更难看更挺括);然后切成粗条;

6、将生抽、味霖、料酒混折调匀,入锅中煮开; 7、煮开后倒入洋葱和大葱丝,详煮片刻;

8、放入猪排,再快捷倒入蛋液,盖盖儿煮至蛋液基础凝固。 最后将烹调好的猪排倒在米饭上就可以纵情享受。

什锦蛋炒饭 原料:

寒米饭适量、鸡蛋、虾仁、蟹柳,豌豆、胡萝卜、玉米粒适量、油、盐、鸡精、葱花适量。 做法:

1、虾仁切碎,蟹柳切丁,胡萝卜切丁。

2、豌豆,玉米粒,胡萝卜放热水中略煮至熟,鸡蛋加少许盐下油锅炒嫩。

3、锅里放少许油,放葱花爆锅,下虾仁和蟹柳翻炒,加入过水的蔬菜,加盐一起再翻炒。 4、放入冷米饭,加入鸡精,整锅炒均匀即可。

扁豆炒饭 本料:

扁豆、咸肉、萝卜、洋葱、米。 调料:

酱油、鸡精适量、糖少许。 做法:

1、大米洗净泡四小时以上;

2、炒锅内热油,将洋葱丝煸到发黄发干当前,加入咸肉煸香;

3、加入胡萝卜丝炒匀;

4、加入扁豆,调入所有的调料,等扁豆一领绿敏捷盛讫备用; 5、弃砂锅,放入泡好的米,放入做法4所有的食材,拌匀; 6、视情形恰当添水,加到跟资料平全便可; 7、盖盖,水开后改小火,焖至饭熟即成。

香肠豌豆糯米饭

新颖豌豆,香肠,糯米,葱花。 配料:

食用油,盐,高汤。 做法:

1、香肠蒸熟,切丁备用;

2、糯米洗净,加适量高汤或清水蒸熟;

3、不粘锅中放入少许食用油烧热,下葱花爆香,下豌豆翻炒; 4、加少许水,继承翻炒豌豆至熟,盛出备用;

5、锅中加少许油,下熟糯米饭,熟香肠丁,划散拌匀;加盐调味;最后加入豌豆拌匀即可。

牛百叶炒饭

米饭,熟牛百叶,洋葱一个,青椒3个。 干法:

1、牛百叶熟食店购的(替了实现最简略也算佳吃的野常菜,有时候是不须要什么皆本人筹备赖的),洋葱,青椒洗清洁切丝。

2、锅中底油,油热倒入洋葱和青椒大火翻炒几分钟。然后倒入熟牛百叶,加酱油,盐和少许糖翻炒几下。 3、而后倒入预备好的米饭翻炒开。米饭最美用隔夜的,这样米饭中的水分就未几,也就轻易炒散。

4、很简单的一讲炒饭或也可以鸣做盖浇饭,家里有过剩的饭时,你也可以试一下的。牛肚有四个,其中的一个就是百叶肚.常用来做火锅和毛血旺。别外还有两个常吃的就是蜂窝肚和草肚,很容易辨认,蜂窝肚表面就象一个个小蜂窝,草肚名义绒绒的,肉最厚名.罕用来做卤菜,都很好吃。

虾仁炒饭

虾、洋葱、青红椒、姜、葱、料酒、盐、油、鸡蛋、胡椒粉。 1、把虾仁从炭箱里掏出冻结 2、洋葱、青红椒切丁备用

3、将虾挑去虾线锅中水热后放入葱、姜、料酒、将虾煮熟剥去虾皮备用 4、锅中油暖放入鸡蛋、炒熟后击散备用 5、锅中油热后放入洋葱、青红椒丁翻炒

6、抬进鸡蛋 翻炒均 置入虾仁翻炒匀后 加盐 胡椒粉即可。

C:

西红柿蛋炒饭

原料:

剩米饭1碗、西红柿1个、鲜鸡蛋1个、青葱1棵。

做法:

1、西红柿洗净切粒,青葱摘净后将葱白和葱叶分别切碎。鸡蛋用小碗打好备用;

2、冷锅下熟猪油烧热,加葱白炝香。下米饭转中火慢炒;

3、待米饭加热过油后,浇上鸡蛋液,开大火快速翻炒,使蛋液均匀裹在米饭粒上;

4、依口味加入味汁、调味料,下西红柿粒、葱叶翻炒均匀出锅即可。

香喷喷的猪排饭

原料:

猪排、料酒、黑胡椒粉、盐、面粉(白面)、鸡蛋、生抽、糖、洋葱。

1、猪排用刀背拍松,加料酒,黑胡椒粉,盐,腌制20分钟;

2、蘸上面粉,抖掉多余的面粉后,蘸蛋液,再拍上面包粉,这是做美味猪排的关键3步曲;

3、两面均匀拍上面包粉,中小火煎至两面金黄,这步的照片不小心删了

4、洋葱丝加生抽,料酒,糖,水直接煮一下;

6、盖锅盖焖一下,蛋结起就好了,盛好饭,把猪排盖饭上。

排骨煲仔饭

做法:

1、砂锅里放上米,量自己看着吧,水(我失败就是因为水放多了)量比平时我们煮饭多出半截手指就可以了,锅放炉上,大火烧开,改小火慢慢熬(要不时的搅拌,以免粘锅);

2、煮饭的时间,我们把排骨腌上,洗干净的小排骨,放上酱油,鸡精,盐,生粉拌匀;

3、米饭快好了的时候,先在排骨里放点油拌匀,放在米饭上面,加盖,还是小火,慢慢的把排骨焐熟,放上灼好的青菜就可以了,锅很小,一个人就能吃完的啦!!

鸡肉焗饭:


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