普通高等学校学生心理健康教育(2)

2019-03-23 14:22

(二)大学生心理咨询

教学目标:通过教学使学生了解心理咨询的基本概念和功能、心理咨询的内容与类型,建立正确的心理咨询观念以及自助求助的意识。

教学内容:

1. 心理咨询的概念和功能; 2. 大学生心理咨询的意义和特点; 3. 大学生心理咨询的内容与类型。

教学方法:课堂讲授、课堂活动、角色扮演 (三)大学生心理困惑及异常心理

教学目标:通过教学使学生了解常见的大学生心理困惑及异常心理,了解心理疾病,懂得哪些状态可以通过自我调整或心理咨询进行解决,哪些心理疾病需要专业医疗机构诊治。 教学内容:

1. 大学生常见的心理困惑及异常心理; 2. 大学生常见的心理疾病及其应对。

教学方法:课堂讲授、小组讨论、案例分析 第二部分:了解自我,发展自我 (一)大学生的自我意识与培养

教学目标:通过教学使学生认识自我发展的重要性,了解并掌握自我意识发展的特点,能够识别在自我意识发展过程中出现的偏差及原因,并能够对其进行调适,建立自尊自信的自我意识。 教学内容:

1. 自我意识概述;

2. 大学生自我意识发展的特点; 3. 大学生自我意识偏差及其调适; 4. 自我意识的评估。

教学方法:课堂讲授、心理测试、案例分析、体验活动 (二)大学生人格发展与心理健康

教学目标:通过教学使学生了解人格的基本知识、当代大学生的人格特征和自我人格发展状况,掌握大学生常见人格缺陷的表现、形成原因及调适方法。

教学内容: 1. 人格概述;

2. 大学生的人格特征;

3. 人格发展异常的表现与评估; 4. 大学生人格完善的途径和调适方法。 教学方法:课堂讲授、心理测试、案例分析 第三部分:提高自我心理调适能力 (一)大学期间生涯规划及能力发展

教学目标:通过教学帮助学生了解在大学期间需要发展的能力目标,并在此基础上对自己的大学生涯进行规划,有目的地安排自己的时间,更好适应大学生活,获得自我发展。 教学内容:

1. 大学生活的特点及生涯规划; 2. 大学生能力概述及发展目标; 3. 大学期间生涯规划的制定; 4. 学会时间管理。

教学方法:课堂讲授、小组讨论 (二)大学生学习心理

教学目标:通过教学使学生了解大学学习活动的基本特点与学习心理特点,了解大学生学习心理障碍的表现及成因,学会调适学习心理障碍,使自己拥有良好的学习心理状态。 教学内容:

1. 大学生学习特点与心理机制; 2. 大学生学习能力的培养及潜能开发; 3. 大学生常见的学习心理障碍及调适。 教学方法:课堂讲授、案例分析、小组讨论 (三)大学生情绪管理

教学目标:通过教学使学生了解自身的情绪特点,掌握情绪调适的方法,自主调控情绪,保持良好的情绪状态。 教学内容: 1. 情绪概述;

2. 大学生情绪特点及其影响;

3. 培养良好的情绪; 4. 不良情绪的表现及调适。

教学方法:课堂讲授、情景表演、案例分析、团体训练 (四)大学生人际交往

教学目标:通过教学使学生了解人际交往的意义、特点及类型,理解影响大学生人际交往的因素,掌握基本的交往原则和技巧,了解人际关系障碍的类型及调适方法,增强人际交往能力。 教学内容:

1. 人际关系概述;

2. 大学生人际交往及影响因素; 3. 大学生人际交往原则及技巧; 4. 大学生人际关系障碍及调适。

教学方法:课堂讲授、情景表演、案例分析、团体训练 (五)大学生性心理及恋爱心理

教学目标:通过教学使学生了解自身性生理和心理的发展,认识大学生恋爱心理的特点,了解大学生在性心理和恋爱心理方面存在的


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