《体育保健学》复习题目
一、名词解释
1. 运动性疲劳
2. 运动性血尿 3. 晕厥
4. 运动员贫血
5. 过度训练
6. 运动应激综合征
7. 运动性猝死
8. 闭合性损伤/开放性损伤
9. 疲劳性骨膜炎
10. 肌肉拉伤
1
《体育保健学》复习题目
11. 软组织挫伤
二、填空题/判断和简答
1、不同项目运动员对维生素/矿物质需要量不同。
2、运动训练中补液的原则和方法
3、儿童少年体育卫生：
例如：儿童少年骨骼承受压力和拉力的能力不及成人，容易发生弯曲、变形，为防止脊柱、胸廓、骨盆及下肢变形，要使他们养成正确的姿
势，由于儿童少年第二信号系统功能发育尚不完善，教学过程中应多
采用直观示范教学手段，多运用简单、形象的语言讲解。
4、儿童各种运动素质快速增长的敏感期，儿童开始专项训练的适宜年龄
2
《体育保健学》复习题目
5、联合机能试验的五种反应的意义，可以反映运动员出现过度疲劳的反应是。
6、肌肉抗阻力收缩实验阳性提示损伤。牵拉试验是提示韧带损伤
7、穴位：百会/人中/合谷/足三里/委中/承山。
8、运动损伤的治疗和康复手段有哪些
9、分组教学：根据学生的健康状况、身体发育水平、功能状况及运动史，在体育教学中可分为三个组
3
《体育保健学》复习题目
10、骨折发生后的急救原则
11、肌肉痉挛的处理方法有；中暑的处理方法；运动性腹痛的处理；贫血的处理，运动应激综合症和晕厥的处理
12.现场急救常用的止血方法
13、消除运动性疲劳的方法
14、减体重的措施
15、绷带的包扎方法有，三角巾的使用方法
4
《体育保健学》复习题目
16、过度训练的治疗原则
17、在运动训练的医务监督中，心率的使用
18、赛前预防和推迟运动性疲劳的营养措施？
19、软组织挫伤的处理方法有哪些内容？
20、急性开放性软组织损伤的处理方法
21.急性闭合性软组织损伤的处理方法
22.运动补糖的方法
5