选修有广义与狭义之分。从狭义的角度讲，专项选修，是以原有班级为单位的一种选修课，有时也称“选项课”，是在必修课的基础上，教师根据学生的需要、特点而开设的。基本
采取“一主多副”、“一主多选”、“选项教学”、“两课一轮换”、“三自选”的形 式。它在一定程度上克服了教材单一，统得过死的缺陷，有利于满足学生的需要，培养学生持久的兴趣。但是，笔者认为，专项选修，不应仅仅是一门独立的课程，它更应是一种教与学的方式。因为我们不能以该课程的开设来解决体育教学中的多年积弊。且任何新的教育价值取向也不能只从一门课程中体现，所以，应该从广义的角度来理解“选修”的内涵。从 广义上讲，专项选修指的是在打破班级单位的前提下，学生从自己的兴趣爱好、身体素质水平及社会、个人需要出发选择和确定所练“专项”，以类似体育训练的方式，主动地获取知 识、发展能力，提高身体素质的教与学的方式。根据学校体育教学的目标、场地设备、师资情况及学生需要，结合素质教育中对学生个性发展的特点开设专选课与任选课。专选课，每周一节，由学生自愿选项参加学习。四个班同时上课，八个教师同时分别走进课堂。开设篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、武术、健美操和田径等八个选项课程，学生每学期或每学年自选一项。任选课，每周一节，由学生根据自己的情况，从八个项目中选一项参加学习，也可以选自己的专项，但难度要加深。在教学中，“专选”与“任选”的成功开设，首先教师要转变“教”的观念，树立以人为本的素质教育观，重视培养学生可持续发展能力，为学生终身学习、终身教育服务；其次，学生要转变“学”的观念，抛弃依赖、被动的学习观，树立自主、自由、开放的学习观。实践中，专项选修一般可采取以下两种途径： 一、实施体育专项选修课
具体操作程序如下：第一步：教师申报课程内容，实行挂牌上岗，在传统的体育课教学中，几个班级甚至一个年级安排～位体育教师，负责几百个学生的体育知识的传输、运动技术的训练、运动技能的培养。我们知道，一名教师不可能样样精通，所以，上课时就很难满足学生的要求，影响了学生学习的兴趣，压抑了他们进一步求知的欲望和渴望发展的潜力。而在专项选修中，由教师申报自己所擅长的体育项目，充分发挥了教师的特长优势，供学生选修，有利于培养学生的“一专多能”。
第二步：合理安排体育课时，打破班级界限。专项选修需要在一个学校范围内统一进行，它打破原有的年级中的班级之间的界限，由兴趣相近、专项相同的同学共同组成一个新的体育授课单位，在固定的时间统一进行。有一些学校，在安排课的时候，就注意了不同班级体育课的同时性，以利于分门别类地同时授教，解决了不少学校把一些体育课任意摆放的现象，如：有的放在上午最后一节或两节课均在同半周等。第三步：学生自主选项，组建体育授课单位。各个班级的学生，从自己的需要、兴趣特长出发确定所选专项内容后，教师要将其重新组织成一个新的集体——体育授课单位，如：武术专项班、田径专项班等。一个授课单位的人数不宜太多，30人左右为宣。对于选项比较集中的项目内容，学校要加大这方面的师资力度，可分两个班进行上课，不可强行剥夺学生选择的权利。第四步：学生自主练习，教师个别教学。这是课堂专项选修教学的核心。可以分为两个相互联结的部分：首先，自主准备阶段。在每节课的前几分钟，每个学生根据自己原有的知识、技术水平、能力等基础，参照教材及教师的一般要求，明确自己本节课将要达到的教学目标，并做好心理、知识、技术、技能、器械等多方面的准备。由于学生每个人的身体素质基础不同，教师不能对本节课的教学目标作统一要求，而是允许每位同学根据自己的能力水平达到不同的层次。其次，自主练习阶段。一般在每节课有30多分钟的时间为学生自主练习时间，这是一个完全开放的、体现学生个别差异及个性特点的教与学阶段。教师针对学生的一般进度做过示范动作之后，每个学生从自己的实际出发独立地练习着、领悟着自己所应该掌握的动作。教师则来回巡视，对每个学生进行技术上的指导，以纠正不规范的动作或引导学生之间的相互学练，或做示范以
提供给学生练习的榜样等。第五步：师生总结评价。师生的总结评价，一般可分为随堂评价和阶段性评价。但不论怎样，要尽可能使每个学生都能得到最切合自身实际的评价，让每个学生都能从教学评价中得到新的目标和新的动机。教师要重视过程性评价，强调对过程的评价和在过程中的评价。评价要和指导密切结合，评价的重点应是整个自主学习过程，包括每一个学生的态度、合作能力等。在课堂教学中的专项选修是从学生的兴趣需要出发而展开的，但是我们知道，单纯凭兴趣的选修体育项目现象将直接影响学生身体素质的全面发展，影响中学体育任务的全面