听《幼儿教师心理健康教育》有感
2013年2月20日上午我园周丽琴园长为我园全体教师进行了《幼儿教师心理健康教育》的讲座，周园长根据多年幼教经验深入的剖析和独特观点的阐述使我感悟颇多，也使我受益匪浅。
在人的成长过程中，教师扮演着一个十分关键的角色。在很多时候，一位教师给孩子带来的不仅仅是知识，更多的是他的为人处事的方法。在强调早期教育的今天，幼儿教师更是担负着更重要的责任，幼儿时期是人的一生中发育最迅速、最旺盛的时期。这里说的发育不仅仅是指生理上的发育，还指心理上的发育。从幼儿的心理特点上可以看出，幼儿容易受到外界的影响，特别是与其朝夕相处的教师的影响，且这种影响大多是影响其一生的。幼儿教师要有良好的身体条件和心理发展水平，幼儿教师的职业特点要求他们必须具有良好的心理素质和心理健康状态。
影响幼儿教师心理健康的因素也是诸多方面的，包括社会因素，家庭因素，社会和家长的期望要求过高，对教师造成的心理压力。社会对幼儿教师的支持程度不够，也对幼儿教师造成的影响。
另外幼儿园因素给幼儿教师带来的心理压力
1.幼儿园的工作量大、工作烦琐对幼儿教师造成的影响。幼儿教师面对保育和教育双重任务需要处理的事情从照顾好幼儿生活起居,到培养他们良好的思想道德品质，再到培养他们的个性，工作量大，琐碎繁杂。幼儿教师占据时间最多的工作就是制
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定教育计划和书写教案，写幼儿观察记录和幼儿成长档案，写教学心得等等。这些都需要幼儿教师投人大量精力和时间去完成。
2.各种幼儿园管理的类型不同对幼儿教师心理健康也存在着影响。幼儿园为了在市场竞争中站稳脚跟，提高保教质量是关键，因此各幼儿园纷纷抓教研、抓特色。有的幼儿园尽量减少在岗人员的数量，让员工都身兼数职。由于条件限制，只有少数教师有进修的机会，大多数教师的职业发展需要不能得到满足，存在很大的心理压力。
3.幼儿园班级的管理欠缺对教师心理造成的影响。 教师自身因素
1.教师的多重角色对心理健康造成的影响。幼儿教师在幼儿园中扮演着教师的角色；在家庭中扮演着父母的儿女、孩子的母亲、丈夫的妻子。同时也具有其他社会角色。他们没有足够的时间照顾自身的家庭及处理其他社会关系。幼儿教师常常处于紧张状态，这种精神状况已影响到幼儿教师的个人日常生活。
2.幼儿教师对自身素质要求过高。现在的家长从一开始就选择把自己的孩子交给学历高的教师所带的班级，这一现象使幼儿园教师又增加的压力。如教师素质不高，就难以适应教育发展的要求，越来多的教师开始感觉到自身发展的压力。幼儿教师只有做到面面俱到，才能得到社会肯定，此时幼儿教师往往忽略了自身的心理方面的疏导。
3.幼儿教师由于人际关系处理不当对自身心理造成的影响。
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幼儿教师的人际关系大致包括教师和幼儿、教师和家长、教师和同事、教师和领导之间几个不同的层面，这些人际关系构成了教师工作、生活的特殊环境，每一个层面的关系都会影响着幼儿教师的教育教学效果以及他们的心理状况。
针对诸多以上种种因素，我个人认为我们幼儿教师首先应当从自身做起，保持良好的心理状态：
1.幼儿教师应该对自己所从事的职业有一个正确、理性的认识，并能与现实有良好的接触并做出良好的反应。正确、客观的对待自己，没有明显的自卑感。针对自身的不足，要不断的充电，随时把握新的信息，提高自己的素质。培养自己乐观、豁达的人生态度，对待挫折和困难，要充满信心和希望，始终保持愉快的影响而美好的心境。
2.有良好的情绪体验，善于调整和控制自己的情绪，工作中注意克服情绪化和行为上的偏激，不将不好的情绪带入教学活动中，影响幼儿；注意满足身心需要，减轻内在的压力；对待事情要放宽心胸，不为小事斤斤计较，对别人取得的成绩要认同，并虚心向强者学习；适当的进行宣泄，不要过分压抑心中的情感，可以经常和家人、朋友外出娱乐等。
3.与周围的人相处融洽，即要有和谐的人际关系。建立良好的人际关系是维护与增进身心健康的重要途径。幼儿教师除了要和幼儿建立良好的人际关系外，还要与同事、家长建立融洽的关系，维持和谐的社交活动，这样，不仅能使幼儿教师更好的开展
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工作，也有利于维护自身的心理健康。
4.幼儿教师在工作过程中，要克服疲惫心理，保持自身的工作状态始终处于一个积极的状态。不随意放弃工作目标，善于分析情况，克制自身在实现目标过程中出现的消极情绪。可以努力的形成自己的职业特长，在竞争中找到自己的优势，这样容易使自己拥有一种成就感、优越感；精通工作的各个环节，对工作有轻松感、胜任感；把工作当成一项创造性的工作来做，使工作充满乐趣。
总之，幼儿教师的心理健康状况会影响到幼儿的心理健康发展，为使幼儿的心理得到健康的发展，首先应该重视幼儿教师的心理健康状况。幼儿园的孩子是天真无邪的，喜怒哀乐全都表现在脸上。就是因为这种无邪，让我们老师更容易了解他们，理解他们，教育他们而孩子们在幼儿园健康快乐的成长需要老师给爱心、耐心、细心、信心。老师的爱心能够感染孩子；老师的细心可以发现孩子；老师的信心可以鼓舞孩子；老师的耐心可以成就孩子。我们要在工作中毫无保留地贡献自己的“四心”，让孩子在我们的辛勤培育下茁壮成长！
李慧琴 临河区第一幼儿园 二O一三年二月
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