永州市文体广新系统第三届趣味运动会
永州市文体广新系统第三届趣味运动会各项目
比赛规则及方法
一、同舟共济
参赛人数：比赛为男女混合项目，每队12人（6男6女）。 比赛方法：分2组进行接力比赛，每组派6名队员（3男3女），一组赛程56米（路线：起点—转折点—起点为56米）；每名队员只能出场一次。
比赛规则：比赛时人和器材不能分离，始终骑行在器材上，每名运动员双手必须抓住对应的绳带，否则处罚（加时0.5秒，可累计）；比赛过程中，器材不能与地面接触，否则处罚（接触一次加时0.5秒，可累计）；裁判鸣哨后出发，提前出发者处罚，（加时0.5秒）；返回起点交接道具时，必须道具整体全部进入起点方可掉头，否则处罚（加时0.5秒）。
计 分：以各参赛队所用比赛器材全部通过终点线所在垂直平面为计时停止。用时少者名次列前。
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二、同心击鼓
参赛人数：比赛为男女混合项目，每队8人（4男4女）。 比赛方法：运动员在指定区域内围成一圆形，每名运动员手拉长线的一端，长线的另一端固定在道具的中心圆盘上，比赛开始时裁判员将一个皮球放置在道具的中心圆盘上，比赛时间2分钟，计算集体通过拉绳控制将中心圆盘中皮球垫起的个数。
比赛规则：
（1）比赛期间，每队安排4名工作人员捡球，工作人员只负责将落地的皮球捡回，球在落地之前不允许碰皮球，若触碰，一次减总数1球，可累计；
（2）球落地后不重新计数，以落地前个数开始计数； （3）球在中心圆盘上弹起的高度至少10厘米，高度未达10厘米不计入总数。
计 分：以2分钟内垫起皮球个数计算成绩和名次。
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三、龟兔赛跑
参赛人数：比赛为男女混合项目，每队10人（6男4女）。 比赛方法：分2组进行接力比赛，每组派5名队员（3男2女），一组赛程56米（路线：起点—转折点—起点为56米）；每名队员只能出场一次。
比赛规则：比赛开始前，5名参赛队员（3男2女）站在龟或兔充气道具内，在起跑线后做好准备，裁判发令后，参赛队员带动道具向前行进，经过转折点返回到起点后将道具交给下一组队员，下组队员同样路线返回起点后比赛结束；行进过程中队员要始终处于道具内；每名队员双手必须抓住道具内对应的绳带，否则处罚（发现一次加时0.5秒，可累计）。
计 分：以道具（龟或兔）整体通过终点线所在的垂直平面停止计时，用时少者名次列前。
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四、定点投篮
参赛人数：每队5人（4男1女），其中单位主要负责人必须参加；联合组队单位选派其中一家单位主要负责人参加。
比赛方法：（1）各参赛单位主要负责人先出场，在三分线外的区域任意投篮，时间1分钟，规定时间内不计次数投篮，每投进算3分；（2）各参赛队女队员第二个出场，在三秒区外的区域任意投篮，时间为1分钟，规定时间内不计次数投篮，每投进算1分；（3）剩下的3名队员在三分线外的区域每人投5个球，出场顺序自定，总时间2分钟，每投进算3分。
比赛规则：
（1）每人只能出场一次；
（2）投篮不许踩线，若踩线球投进，该球不计入总数； （3）每队可安排2-3人在篮框下捡球，球投出后由捡球者将球捡回；
（4）每队投篮时间严格控制，时间结束停止投球； （5）比赛用球为7号篮球。
计 分：以全队累计积分多少进行排名；如积分相等，则先比较单位主要负责人进球数；若再相等，则比较女性运动员进球数；若再相等，则抽签决定名次。
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五、趣味跳长绳
参赛人数：比赛为男女混合项目，每队8人（5男3女）。 比赛方法：各参赛队派出2名队员（要求男性）甩绳，裁判发令后，6名队员按照男-女-男-女-男-女顺序依次进入完成跳绳，循环进行，不允许插队，一名队员一次进入无论跳多少次只计1次，时间为2分钟。
比赛规则：
（1）两名甩绳队员将绳子甩起后，队员才可顺序进入绳内；
（2）队员进入绳内未完成计数，需出来重新开始，计数以该名队员之前数开始计算；
（3）队员进入绳内完成计数，但未能成功出来，该计数不算，该队员需重新开始，计数以该名队员之前数开始计算。
计 分：规定时间结束后，按照所有队员累计完成的数量计算排名，数量多者，名次列前。
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