说明：用下划线的是重点要掌握的内容，并要知道俄语是怎么表达的，其他部分为一般性掌握，了解一下
一、地理位置
俄罗斯联邦，简称俄罗斯或俄联邦，是世界上面积最大的国家，地域跨越欧亚两个大洲（欧洲东部和亚洲北部）其欧洲领土的大部分是东欧平原。北邻北冰洋，东濒太平洋，西接大西洋，西北临波罗的海芬兰湾。世界上领土面积最大的国家：1707.52万平方公里（占苏联领土面积（2200万平方公里）的76%），居世界第一位，陆地邻国西北面有挪威、芬兰，西面有爱沙尼亚、拉脱维亚、立陶宛、波兰、白俄罗斯，西南面是乌克兰，南面有格鲁吉亚、阿塞拜疆、哈萨克斯坦，东南面有中国、蒙古和朝鲜。东面与日本和美国隔海相望。海岸线长37653公里。
近五分之四的人口（包括乌拉尔区）、大部分城市和首都莫斯科均在欧洲部分。西部几乎全属东欧平原，向东为乌拉尔山脉（为欧亚分界处）、西西伯利亚平原、中西伯利亚高原、北西伯利亚平原和东西伯利亚山地、太平洋沿岸山地等。西南耸立着达高加索山脉，最高峰厄尔布鲁士山海拔5642米。 俄资源总储量的80%分布在亚洲部分。
石油探明储量82亿吨（2009年数据），占世界探明储量的4—5%，居世界第八位。森林覆盖面积8. 67亿公顷，占国土面积50. 7%，居世界第一位。林材蓄积量807亿立方米。天然气已探明蕴藏量为48万亿立方米，占世界探明储量的1/3强，居世界第一位。水力资源4270立方千米/年，居世界第二位。2000年核能发电量为1310亿千瓦/小时。核电占俄电力的10%。煤蕴藏量2000亿吨，居世界第二位。铝蕴藏量居世界第二位，铁蕴藏量居世界第一位，铀蕴藏量居世界第七位，黄金储藏量居世界第四至第五位。
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二、主要山脉河流
山脉：大高加索山脉位于俄罗斯欧洲部分黑海和里海之间，大部分为俄罗斯和格鲁吉亚、阿塞拜疆的界山。它是亚欧两州分界线的一部分，山峦重叠。最高峰厄尔布鲁士峰终年积雪。乌拉尔山脉位于亚欧两州分界处，山体不高，矿产资源极为丰富。
山地：俄罗斯亚洲部分有南西伯利亚山地、东西伯利亚山地和远东山地。俄罗斯人将伏尔加河称为“母亲河”。
主要河流:
（一）.伏尔加河，是欧洲第一长河，水量居欧洲首位，注入里海Каспийское море沿岸城市有：乌格里奇Углич，雅罗斯拉夫尔Ярославль，科斯特罗马Костроном，下诺夫哥罗德Нижний Новгород，喀山Казань，萨马拉Самара，萨拉托夫Саратов，伏尔加格勒Волгоград，阿斯特拉罕Астрахань
乌格里奇是伏尔加河上游最古老的的城市之一，以出产“海鸥”牌手表零件、“乌格里奇”矿泉水和芝士出名。镇上目前有5万居民。它的名字的俄文意思为“湾”或“角”，因为伏尔加河在这里拐弯了。乌格利奇有文字记载的历史自公元937年始，其历史比莫斯科还长。13世纪时乌格利奇便成为一个分封的小公国的首都。1329年归附莫斯科大公国。1591年留里克王朝最后的继承人年幼的德米特里太子在这里离奇死去。王子的死使留里克王朝后继无人，导致了俄罗斯混乱时代的开始。乌格利奇城的主要名胜古迹有：德米特里太子宫、德米特里滴血教堂、以及很多建筑精美历史悠久的修道院及教堂。
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雅罗斯拉夫尔（Яросла?вль）是俄罗斯的一个城市，位于伏尔加河和科托罗斯尔河相会之处，距雷宾斯克水库东南约80公里。人口613,000（2002年统计）。。俄罗斯伏尔加河上游右岸港口，雅罗斯拉夫尔州首府。。建于1010年。十七世纪为重要商港。河港，铁路枢纽。雅罗斯拉夫尔是一个交通枢纽，高速公路、铁路和水路在此相会，同时它也是一个工业重镇。工业以机械制造（汽车和电机）、化工（合成橡胶和染料）为主，次为石油加工和纺织工业。有6所高等学校及十七至十九世纪初的古迹。
科斯特罗马俄语：Кострома?，俄罗斯罗曼诺夫王朝的发祥地
下诺夫哥罗德（俄语：Нижний Новгород，机械工业中心、文化中心，下诺夫哥罗德州（Нижегородская область）首府。俄罗斯民族的发源地之一，位于伏尔加河与其支流奥卡河的汇流处，西距莫斯科400千米。人口约141万。建于1221年。16世纪成为沙俄重要工商业中心。1932年改名高尔基市，1991年苏联解体后恢复旧名。是俄罗斯第四大城市。
喀山是俄罗斯联邦鞑靼自治共和国首府，位于伏尔加河中游左岸。喀山城青山环抱，江水如带，绿树成荫，名胜古迹甚多。喀山城中的克里姆林宫遗址群是一处华丽的建筑群遗址，它凝聚着几个世纪的建筑精华。喀山，莫斯科与圣彼得堡是俄罗斯三座A级历史文化城。喀山是东正教和伊斯兰教并存，但以伊斯兰教为主的城市走在喀山最主要的克里姆林大街，大街的一头就是俄罗斯最古老的最受推崇的大学一－喀山国立大学 喀山大学成立于1804年11月5日，当时沙皇亚历山大一世签署了成立喀山国立大学的批文，喀山国立大学是俄罗斯继莫斯科大学和圣彼得堡大学之后成立的第三所大学。在喀山大学还生活过两位具有世界影响的人，列宁和列夫托尔斯泰。高尔基也是在喀山开始自己的文学创作活动。
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萨马拉是俄罗斯最大的工业城市之一，以飞机制造和石油加工为主，生产俄罗斯民航广泛使用的图154客机。还有最大的水电站---古比雪夫水电站
萨拉托夫生产雅克战斗机，是苏联军事基地，现城市附近有世界上最大的导弹基地---俄罗斯战略火箭军事基地。车尔尼雪夫斯基的故乡，代表作—小说怎么办
伏尔加格勒---1925年前称“察里津”。1925——1961年名“斯大林格勒” 。俄罗斯名城，重要河港。伏尔加格勒州首府。在伏尔加河下游。人口97.4万（1985）。伏尔加格勒始建于1589年。十八世纪起为军事要塞。水陆交通要冲和贸易中心。伏尔加河-顿河运河凿通后，成为俄罗斯欧洲地区东南部水陆交通枢纽。1918-1919年和1942-1943年在此进行著名的察里津战役和斯大林格勒战役。工业以机械制造（拖拉机、船舶、石油设备及建筑机具）、电力、优质钢冶炼、炼油（年加工能力800万吨）及石油化工为主。还有炼铝、木材加工等。有7所高等学校和多处科研机构。被称为英雄城
（二）黑海Ч?рное море世界上最大的咸水湖泊сол?ное озеро。
（三）叶尼塞河Енисей俄罗斯水量最大的河流，长度俄罗斯第四，世界第八 （四）勒拿河Лена俄罗斯水量водность第二，长度第三。 （五）鄂毕河Обь俄罗斯最长，流域面积最大，水量第三。
（六）贝加尔湖Байкал位于西伯利亚南部，是世界上最深的淡水湖пресное озеро （七）拉多加湖Ладожское озеро欧洲最大的淡水湖，俄罗斯第三大湖，注入芬兰湾финский залив.被称为生命之路
三、俄罗斯的民族
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俄罗斯境内生活着多达176个大大小小的民族， 俄罗斯族是国内最大的民族，占全国人口总数的81.5%。其他少数民族中，人口超过50万的有15个，鞑靼族是最全国人口最大的少数民族，人口有550万，主要居住中伏尔加河流域的鞑靼斯坦共和国及周边地区。其他比较大的民族有乌克兰族、楚瓦什族、巴什基尔族、白俄罗斯族、莫尔多瓦族、日耳曼族、乌德穆尔特族、马里族、哈萨克族等较大的民族群体。车臣族是俄罗斯联邦境内第五大少数民族，信奉伊斯兰教，主要居住在北高加索地区的车臣共和国境内。 俄罗斯的人口：
俄罗斯国家统计局近日公布了2010年10月最新一次人口普查的初步结果，人口总数为1.429亿。 俄罗斯的宗教：
俄罗斯联邦境内共有10余种宗教，主要有基督教（христианство）（包括东正教（православие）、天主教（католицизм）、新教（протестантизм）三大教派 ）、 伊斯兰教 （ислам）、佛教（буддизм）、犹太教（иудаизм）、萨满教（шаманство）等。
四、主要城市
（一）莫斯科:столица.
莫斯科建于1147年，建立者是Юрий Владимирович Долгорукий
На красной площади： Собор Василия Блаженного（Покровский собор）（瓦西里升天大教堂或波克罗夫斯基大教堂）, Исторический музей, Могила Ленина, ГУМ, Большой театр, Третьяковская галерея, музей Революции, памятник Пушкину, спортивный комплекс Лужники, На Ленинской горе(Воробь?вы горы)МГУ（莫大在列宁山或称为麻雀山，列宁山为原名）， главная башня в Кремле---Спассная башня 斯帕斯塔楼Успенский собор圣母安息大教堂
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