3、以突然性震憾敌人。苏军十分推祟突然性的心理震撼作用，认为突然使用核武器，突然实施航空兵密集突击，突然发扬炮兵火力，或突然以部队实施迅猛突击，能够重创敌人，压制其士气，挡毁其抵抗意志，从而能保证以最小的代价完成作战任务。突然使用新式武器也可以给敌造成强烈的心理影响。第一次世界大战中毒气和坦克的最初使用曾给敌军以巨大的精神震撼，第二次世界大战中苏军“喀秋莎”火箭炮的突然使用也曾使德军大为恐慌。
4、重视速度和时间的心理作用。美军认为，快速进攻能对防御者的士气与心理产生强烈的影响，使其陷入混乱和无所作为，从而使进攻变得势不可挡。比敌人更快地定下决心和采取行动，可以打乱敌军，使之惊慌失措。苏军材料认为，逐渐使敌遭到伤亡，每次数量不大，不能给敌造成深刻的印象，敌军部队还能长时期地保持战斗力；但短促的猛烈突击使敌遭受重大损失可以给敌造成强烈的心理影响。—个分队或部队在短时间内遭受50-60％的伤亡，它就丧失了战斗力。美军研究防御战役的材料指出，如果进攻一方已攻入对方防御地域的纵深，并相信能达成尔后的目标，同是攻方指挥官可以接受70％的损失。相反，在进攻初期遭受30％的损失，攻方就可能接受不了，就可能停止进攻，撤出战斗，或寻求增援。根据这一心理的分析，要在作战初期使敌进攻部队遭受重大损失。
5、发挥各种战斗行动的心理影响作用。苏美军都认为，进攻能对防御军队的心理产生一种压制性的影响。进攻中，应在使用火力、实施机动和进行电子战方面保持灵敏性，以便制造守方心理上的混乱，使其始终被动应付，无法组织强有力的抵抗，这样就能越来越多地破坏敌人的抵抗意志。攻击敌军的翼侧与后方是降低敌战斗力的有效方法。向敌后方派出一支使敌摸不清规模和意图的破坏性部队，会在敌指挥机构引引严重的不安，敌军指挥官一般都会过高估计这支部队的能力，有时会认为自己被对方部队迂回而发生动摇。
苏英军材料指出，扩张战果可在敌军中造成心理上的混乱和恐惧，削弱敌人的反应能力。苏军认为，从心理状态来看，军人在防御中要比进攻中困难，因为防御部队比较被动。在防御中，除了要设法减少消极影响外，还要采取积极措施对敌军施加心理影响。还认为，被侵略国家的军队通常可以和侵略军进行近战、夜战以及森林地和山地战斗。这是因为在这些条件下要进行单兵和小分队的独立行动。侵略军通常士气不高，在人多势众时是很强的，但分散作战时则很脆弱。
6、运用恐吓战术使敌惊慌失措。恐吓战术是心理战的常用方法。外军除通过宣传进行恐吓外，还常常以作战行动来恐吓敌人。1940年4月9日，德军运输机载运3000名步兵在挪威首都奥斯陆的法内布机场强行降落。机降的步兵夺占
了机场。然后，1000多名步兵排成游行队伍，在音乐伴奏下，以古代征服者的姿态，沿主要街道进入奥斯陆市。挪威军政当局被这支小部队的虚张声势和在头项上盘旋的德国飞机的威胁所吓倒，没有怎么抵抗就投降了。第二次世界大战中，交战双方还广泛使用声和光的刺激来吓唬敌人。例如，德军曾在炸弹上安装专门的附件；使炸弹在坠落时发出能强烈刺激人的噪声。有些飞机在俯冲时打开警报器，使遭受轰炸的人产生惊恐的心理。苏军也经常使用强击机在德军阵地上空反复飞行，用它那尖厉的吁啸声和震耳欲聋的马达声来吓唬德军士兵。1945年柏林战役中，苏军在夜间用140部探照灯来迷盲敌人，总共l000多亿支光亮度的光柱突然照射敌人，使敌人惊呆了，他们认为这是一种新型武器，一时没有对苏军进攻部队实施有组织的抵抗。
7、运用计谋造成敌人的错觉、大意和失误。1944年，盟军为掩护圣玛丽埃格利兹的伞降行动，在预定伞降地域的两侧，先投下了带音响装置的假伞兵。这些假伞兵接近地面时，即发出模拟真实战斗的音响，诱使德军包围假伞降地域。盟军接连搞了八次假伞降，德军只搜到一些假伞兵，便开始大意起来。盟军空降部队利用德军的麻痹大意，实施了真空降，向德军发起了突然攻击；而德军则未能迅速作出反应。这个战例很象是“狼来了”寓言的创新运用，先给敌入造成对方搞的是假空降的心理定势，然后变假为真，使敌人措于不及。
8、疲惫敌人，使敌人过于紧张。美军认为，疲劳和心情紧张都是影响战斗力的主要因素。苏军要求对敌实施连续不断的打击，不给敌军以任何休整、喘息的机会，以疲惫敌人。苏军还要求以航空兵、炮兵经常突击敌指挥所，派出奔袭部队袭击敌指挥所，以电子干扰破坏敌军指挥与通信，这样可分散敌指挥官的注意力，并使其心情紧张，情绪不宁；从而会定下错误的决心，导致错误的行动。过去军队可以利用其编入第二梯队和预备队的机会使人员得到休息，去除心理上的紧张状态，而现在苏美军都主张对敌实施纵深攻击，并大力发展各种纵深攻击武器。可以预料，未来作战中的纵深攻击将使敌军不得安宁，起到疲惫敌军和加剧其紧张心理的作用。
外军在研究心理战方法时，也提出了一些心理作战的原则，例如：
1、不管战斗行动是什么类型以及军队遂行这些行动是否顺利，心理战都应该是进攻性的，军队都应掌握对敌施加心理影响的主动权。
2、指挥官是军队的灵魂，摧垮敌指挥官的意志，打破敌指挥官的心理平衡，是代价最小、见效最快的致胜之道。因此，心理战应以敌指挥官为重点。
3、应有针对性地实施心理战，必须不断侦察与分析敌军的精神与心理状态，判断敌心理上的强弱点，并针对敌弱点运用各种心理作战手段，以取得良好的心理战效果。
4、应综合使用多种手段对敌施加心理影响，心理战部队的宣传活动应与机动部队、火力支援部队、特种部队作战行动对敌施加的心理影响结合运用，心理战应与火力、机动及其他作战行动密切协调。
5、心理影响措施应易于为对方所接受，为此，要适应对方的思想、文化水平、宗教信仰、风俗习惯，运用他们的语言和风格，采取易于理解、有吸引力并能造成深刻印象的方式施加心理影响。
6、卓有成效地实施心理战，意味着不仅要对敌施加心理影用，而且要能挫败敌人实施的心理战。