C、确定主要问题； D、进行咨询分析；
方法：会谈、心理测验 过程：
A、填写咨询登记表，询问基本情况，收集、核实相关资料，
介绍咨询中的有关事项与规则。 B、做SDS、SAS、EPQ测验。 C、确定咨询目标。
D、与求助者交谈，了解其有关资料，探导其心理方法及改
变意愿。
E、反馈心理测验结果,并做出初步分析,让求助者了解原因。 F、布置家庭作业：让其了解高考的意义，了解其偶尔下滑的原因，认知高考的目的与学习目的之间关系。
第二次2006年12月28日 目的：A、加深咨询关系
B、寻找调整认知的策略
方法：认知行为疗法，分析产生焦虑的现象原因与深层原因 过程：
A、反馈家庭作业，分析原因。
B、与求助者一起分析产生高考压力的个人、家庭、社会原因。 C、布置咨询作业：增加业余爱好，调节紧张情绪。 第三次2007年元月6日
目的：A、让求助者合理认知高考与学习。
B、消除紧张情绪，缓解压力。 C、提高学习信心，增强自控能力。
方法：会谈，合理情绪疗法 过程：
A、反馈咨询作业，与之讨论并充分肯定。
B、分析学习的必要性,分析压力与情绪变化之间关系。引导求助者对自己学习和高考作出合理、正确的认知和评价。 C、布置咨询作业，增加业余活动，制定自己的学习目标及
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发展计划。
第四次2007年元月15日 目的：A、巩固咨询效果。
B、探讨学习策略及个人发展目标。 C、提高自信与自控力。 D、结束咨询。
方法：会谈，心理测验，认知疗法。 过程：A、反馈作业，给予肯定。
B、给予EPQ、SAS测验，并反馈。 C、调整制定的计划，指出努力方向。
八、咨询效果评估 1、求助者自身躯症状消失
焦虑、烦躁、头痛、入睡困难等症状已消失。
2、咨询师评估：通过回访与跟踪，发现咨询效果已达到预期目标，求助者的心理与躯体症状均消失，能够正常生活与学习，效率提高很大，并重新回到原来的行列中。
3、求助者家庭及同学也认为该同学像变个人似的，较从前开朗、活泼，并且乐于助人，学习与生活走向正常化。
参考文献：
⑴ 劳动和社会保障部职业技能鉴定中心、中国心理卫生协会编《国家职业资格培训教程 心理咨询师》（上册）（民族出版社）（2002年4月）
⑵ 许又新编《神经症》（人民卫生出版社）（1993）
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