第七单元 复习提纲 技能的概念：指通过练习而获得的，顺利完成某种任务的一种活动方式或心智活动方式。 技能的特点
（1）技能是通过学习和练习而形成的，不同于本能行为; （2）技能是一种活动方式，是由一系列动作及其执行方式构成的，属于动作经验，不同于认知经验的活动；
（3）技能中的各种动作要素及其执行顺序要体现活动本身的客观法则的要求，不是一般的习惯动作。
技能与能力的区别： （1）从性质上看，技能指顺利完成一定任务的活动方式，活动方式属于具体的操纵程序。能力则是顺利完成活动任务的个性心理特征，心理特征属于个体表现的倾向性。 （2）从范围上看，技能的活动方式有特定性，某种活动方式是适用于某类活动的效率中并影响着活动。而个性心理特征具有普遍性，它表现在各种活动中并影响着活动的效率。
技能与能力的联系： （1）技能的形成以一定的能力为前提； （2）技能的形成促进能力的发展。 技能的种类：
（1）操作技能，也叫做动作技能、运动技能，指一些实际动
作，以完善、合理的方式组成的操作活动方式。它具有客观性、展开性、外显性。 （2）心智技能，也叫做智力/智慧技能、认知技能。它指通过学习而形成的合法则的心智活动方式。它的特点是：对象具有观念性；执行具有内潜性；结构具有简缩性。 动作技能的类型： （1）从外部刺激的调节方式看，连续性动作技能和非连续性动作技能；
（2）从对外部条件的利用程度看，封闭型动作和开放型动作；
（3）从所涉及的骨骼、肌肉及动作幅度大小，精细动作技能和粗大动作技能； （4）根据完成活动时，是否需要凭借工具，工具性动作技能和非工具性动作技能。
心智活动：借助内部语言，以减缩的形式在头脑中进行的认知活动。包括：感知、想象、思维。 心智技能的类型： ⑴根据心智技能适应范围，一般心智技能和专门心智技能； ⑵加涅根据学生的学习结果，智慧技能和认知技能。 技能的作用：⑴能够对活动进行调节和控制；⑵是获得经验和解决问题的前提条件和手段；⑶影响学习者的个性品质。 动作技能的形成阶
段：操作的定向、操作模仿、操作的整合、操作的熟练。 操作定向：即了解操作活动的结构和要求，在头脑中建立起操作活动的目标映像和目标期望过程。 操作活动的目标映像形成包括内容: 一是有关操作动作本身的各种信息，即对操作活动的结构要素及其关系的认识。
二是与动作技能学习有关或无关的各种内外刺激的有关信息的认识和区分。 操作模仿：即实现再现特定的动作方式和行为模式。 操作模仿阶段，动作技能的特点：
（1）动作品质：动作的准确性、灵活性、稳定性差； （2）动作结构：各个动作之间的协调能力差，相互干扰，多余动作、错误动作经常出现，完成动作也比较紧张；
（3）动作控制：一方面，内部言语起着重要的调节作用；另一方面，主要靠视觉控制，动觉控制水平差；
（4）动作效能：完成一个动作比标准速度要慢，个体经常感觉到疲劳、紧张。 操作整合：即把模仿阶段习得的动作固定下来。并使各个动作成分相互结合，成为定型的、一体化的动作。 操作整合阶段，动作技能的特点：
（1）动作品质：动作表现出一定的稳定性、精准性、灵活性，但当外界条件发生变化时，动作的这些特点都有所降低； （2）动作结构：动作的各成分趋于精确，整体动作趋于协调，相互干扰减少，多余动作减少。 （3）动作控制：视觉控制不起主导作用，逐渐让位与动觉控制，动觉控制逐渐成为动作执行的调节器，知觉范围在扩大，发现错误的能力在增强；
（4）动作效能：疲劳感、紧张感在降低。
操作熟练：指形成的动作方式对各种变化的条件具有高度的适应性，动作的执行达到高度的完善化和自动化。 操作熟练阶段，动技能的特点：
（1）动作品质：动作系统具有高度的稳定性、精准性、准确性，在各种变化的条件下都能顺利的完成动作；
（2）动作结构：个动作之间的相互干扰消失，多余动作消失，衔接连贯、流畅，高度协调；
（3）动作控制：动觉控制增强，达到稳定而牢固的程度，不需视觉控制和有意识活动；
（4）动作效能：心理消耗和体力消耗降至最低，紧张感、疲劳感减少，动作具有轻快感。
动作技能的培训要求：
（一）准确的示范和讲解；
（二）必要而适当的练习；
（三）充分而有效而的反馈；
（四）建立稳定清晰的动觉。 讲解：可以是口头形式、或借助文字模型、草图等进行 讲解的内容
1、学习任务本身的界定及说明或演示学习任务的性质； 2、完成任务的学习策略。
示范是教师直接以动作方式演示，学生通过观察示范动作获得相应技能。 教师做示范的要求： ⑴动作示范与言语解释相结合；⑵整体示范与分解示范相结合；⑶示范动作要重复，动作程序要放慢；⑷在示范中要注意指导学生观察。 练习以掌握某种技能活动方式为目的的学习活动，是动作技能形成的基本条件。
有意练习即练习者抱有改进其作业水平的目的，且付出了一定努力的练习。 练习的分类：
⑴根据练习内容的完整性可分为整体练习和局部练习； ⑵根据练习时间分配不同可分为集中练习和分散练习；
⑶根据练习途径不同可分为模拟练习、实际练习和心理练习。
练习中出现的高原现象：指学生在一些结构比较复杂的技能学习中，练习到一定阶段，常出现进步暂时停止现象。 出现高原现象的原因：
1、提高成绩需要采用新的结构和新的方法；
2、经过长时间练习后，学生的练习兴趣有所下降，注意力分散，甚至产生厌倦情绪，或者出现身体疲劳等，学习动机下降。
3、在个人知识方面，知识基础不牢的学生很容易遇到高原现象。 过度练习：即实际练习时间超过达到某一操作标准所需的练习时间，一般超过150%为最好。
过度练习要促进技能学习，应注意： 1、了解达到某一操作水平技能所需的基本练习次数，并在此基础上确定过度学习的次数；
2、那些只能在一个特定的时期练习，随后又不马上操作的技能学习，过度学习更有效。 反馈的作用：
提供给学生进一步加工的信息，是动作技能学习中最重要的外部条件之一。且在练习过后要给学生留出加工反馈信息的时间并采取相应措施促进学生对反馈信息的加工。 分为：内部反馈、外部反馈。在学生技能学习中给予反馈要注意反馈的方式、内容、和频率。 玛吉尔提出，只有注意以下问题，反馈才有积极作用：
1、只有当学生进行充分练习后，较详细的具体外部反馈信息才有助于学习； 2、对于某些操作任务，精确的外部反馈信息有时反而导致较差的操作。
3、精确的反馈信息能否起作用，与个体能否理解和应用这类信息有关。 动觉：是复杂的内部运动知觉，它反映的是身体运动时的各种肌肉活动的特性。 动觉训练的目的： 增强动觉体验，形成稳定而清晰的动觉感受。
动觉训练的要求： ⑴减少视觉的依赖，尽量避免视觉的参与；⑵采用分解法，让学生练习分解的个别动作；⑶利用各种辅助手段或辅助器材让学生体验伴随动作的运动感觉线索。
心智技能形成的理论探讨：
1、加里培林的心智按阶段形成理论； 2、安德森的心智技能形成三阶段论。 （前苏联）加里培林心理技能五阶段论： （1）活动定向阶段；
（2）物质活动或物质化画的阶段； （3）有声语言活动阶段；
（4）无声的外部言语阶段；
（5）内部言语活动阶段。
安德林的心理技能三阶段论：1、认知阶段、联接阶段、自动化阶段。
心理技能 的原型模拟:
1、创拟确立心智技能的操作原型 2、检验修正模型 创拟确立模型的过程实际上是把专家头脑中的观念的、內潜的、简缩的经验“外化”为物质的、外显的、展开的“心理模型”的过程。 心理技能的三阶段论：原型定向、原型操作、原型内化。 原型定向：即了解心智活动的实践模式，从而使主体知道该做哪些动作和怎样去完成这些动作，明确活动的方向。 教师应注意：
⑴让学生了解活动的结构，使学生对活动有一个完整的映像；
⑵让学生了解围绕各个动作的结构而形成各种规定的必要性；
⑶采取有效措施发挥学生的主动性、独立性，激发学生的学习需要。
⑷教师的示范要正确、讲解要清晰、动作指令要明确。 原型操作：依据心智技能的实践模式，把主体在头脑中建立起来的活动程序计划，以外显的操作方式付诸执行。 教师应注意：
（1）让心智活动的所有动作以展开的方式呈现；
（2）注意变更活动的对象，采用变式加以概括；
（3）注意活动的掌握程度，适时地向下一个阶段转化； （4）动作的执行注意与言语的结合。 原型内化：即心智活动的实践模式向头脑内部转化，由物质的、外显的、展开的 变成观念的、内潜、简缩的形式的过程。 教师应注意：
（1）动作的执行应从外部言语开始，再逐步向内部言语，顺序不能颠倒；
（2）在开始阶段，操作活动应在言语水平上完全展开，然后再依据活动的掌握程度逐渐简缩； （3）要注意变换动作对象，对活动方式进行概括；
（4）要注意适时的实现转化。
心智技能形成的特征：
（1）对象脱离了支持物，从心智活动的方式看，心智活动的各个环节联合为一个有机体；
（2）进城压缩，从心智活动的调节看，心智活动已经不需要意识的过多控制
就能自动进行； （3）应用的高效率，从心智活动的品质看，思维的广度和深度、独立性和批判性、灵活性等等都大为增强。
培养心智技能的要求：
1、遵循心智技能按阶段形成的理论，激发学习的积极性与主动性；
2、注意原型的完备性、独立性与概括性；
3、熟练掌握心智活动规则和课题解答程序，适应培养的阶段特征，正确使用言语；
4、创设条件，提供心智技能练习、应用的机会。