（1）事先让同学准备好一个幽默故事或一个笑话，或者是曾经自已经历过的搞笑的事情。可以先让学生在组内分享，然后每组推荐代表进行比赛。
（2）分享交流。教师可请同学表达自己参与活动的感受。
（3）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：生活中免不了有烦恼，学会用幽默的态度面对，就会发现没什么大不了。
5.加油站
（1）指导学生阅读并思考应如何培养乐观开朗的性格
（2）教师总结：培养乐观开朗的性格可以有很多种方法，我们要根据自己的实际情况，找到适合自己的方法。
6.亲子分享
创造机会，和父母一起寻找、体会生活中的快乐。