怎样才是爱自己(4)

2019-04-23 19:31

有限的,精力也是有限的,切莫把精力投错地方,那就会一事无成,终生遗憾。-

人世间的一切名利都是虚幻不实,变化无常的;不要执着这些名利。真正的名利是一个人的心底善良,人们说你好,这才是最好的名;生活轻松,心情舒畅,开开心心,身体健康,这就是最大的利。因为身体才是你自己的本钱。没有身体,什么事都干不成。俗话说的好,有钱难买人开心;香港人口头常说,最要紧是开心;北京人常说,活着就要快乐;所以佛教也讲,人活着就要放下自在。这几句话看起来大同小异,但仔细领会却各有含义。开心是精神层面的,是内心的活动。快乐向何处去找?而现在人似乎更多在于外求。不管内求,外求,开心与快乐都是人的一种心理状态,这种心理状态的存在更是一种社会的存在。也就是说,人不可能脱离了社会,孤独存在。人的所思所想、所言所行、所知所感、乃至人的一切美德都只能是通过社会、通过人与人之间的交往、联系而体现出来。一个人的快乐和幸福,恐怕也只能来源于同他人的交往和联系,在人与人的关系、人与社会的关系中才能品尝幸福,感受快乐。

人的一生是一个不断学习完善自我的过程,但是总有领悟不透的真理,总有一些有意或无意的烦心事闯到心里来。总之,人生如梦,人生顺少逆多,一辈子不容易,千万不要总是跟别人过不去,更不要跟自己过不去,有人说看别人不顺眼是自己修养不够。想一下也是,因为每个人的素质不同、出身背景、受教育程度、受社会影响都是不一样的,在你看不惯别人的同时,是否别人也看不惯你呢?古德云:“常思见己过,莫谈他人非。”

人要学会静心,要知道人生最美的境界是在静心中达成的,人生最大的困惑就是在静心中解决的。所以佛教提倡静坐,最为主要的是在静坐中勤修“戒定慧”熄灭“贪嗔痴”,因戒生定,因定发慧。有了智慧一切事情都明白。 开心是一种觉悟的境界,是一种宽容、安详的心态:人能够活得无忧无愁,没有烦恼,心无挂碍,你就会感悟到世间上最美丽的表情就是开心微笑,因此人要拥有一颗乐观的心态是最重要的。但愿众生能够“开开心心过一生,自自在在活到老”。 生命无常

临终的人教给我们很多课题,其中最让人惊讶的是生命并不是在得知将死时便结束了,反而从那一刻才开始。

一位企业家谈及他的生死观。他说,他曾生过大病,住过加护病房,在生死一线间被拉回人间。从此思索着:“我还有什么事还没做,要及时做。”

一位女病人被诊断出癌症时,已经是末期了,她剩下的日子不多。她说:“当我接受死亡的事实后,生命似乎才真正开始。以前日子都不知道是怎么溜走的,现在我不会再轻易错过。”

我还认识一个坚强的老师,当她知道自己罹患乳癌后,她说,她反而得到解脱。她终于可以毫无罪恶感地卸下学校和家里的重担。毕竟,一个正与乳癌奋战的女人,除了照顾好自己外,没有人会要求她做些什么。

仿佛只有当我们体认到,我们在世上的时间是有限的,才懂得好好过每一天,好像过去的日子不存在似的。

其实,死亡并不是在最后才发生,它已经在发生,只是不知道什么时候,用什么方式,找上我们。

是该有人告诉我们:“生命无常,要好好活在当下。”

许多人一心想活得长寿,我不知道你怎么想,但我认为,与其活得长,不如活得好。伯纳德·詹森有句名言:“活得够长,不一定活得够好;但是活得够好,也就够长了。”

我们应该重视的是生命的“亮度”,而不是“长度”;我们应该在意

的不是自己能够活得多久,而是自己是否活得够好。

有位以其安慰垂死病人著称的西方哲学家蓝姆·达斯,说了一个他所接触的一位垂死妇人的故事:

这位夫人只剩下数周的生命,她将所有的时间都用来想并谈论将死的恐惧。蓝姆·达斯直截了当告诉她:“你是不是可以不要花那么多的时间在死上,而将这些时间用来活呢?”

刚听到这话时,妇人有些不悦,但过了一会儿,她突然醒悟的对蓝姆·达斯说:“你说得对,我一直忙着想死,竟忘了该怎么活。” 一星期之后,那妇人死了,然而,在她要走之前,她非常感激的告诉蓝姆·达斯:“过去一星期以来,我活得比前一阵子丰富太多了。” 转移焦点,尽可能全然的去生活,那么你将会忘了死亡,因为一个活在当下的人不知道死亡。因为死亡是在未来,而生命总是在今天。 其实,我们应该惧怕的不是死亡,未完全绽放的生命才是真正的悲剧

喜欢你已经拥有的

智者不为自己没有的悲伤而活,却为自己拥有的欢喜而活。——爱比克泰德

1929年,纽约股市崩盘,美国一家大公司的老板忧心忡忡地回到家里。

“你怎么了?亲爱的!”妻子笑容可掬地问道。

“完了!完了!我被法院宣告破产了,家里所有的财产明天就要被法院查封了。”他说完便伤心地低头饮泣。

妻子这时柔声问道:“你的身体也被查封了吗?” “没有!”他不解地抬起头来。

“那么,我这个做妻子的也被查封了吗?”

“没有!”他拭去了眼角的泪,无助地望了妻子一眼。 “那孩子们呢?”

“他们还小,跟这档子事根本无关呀!”

“既然如此,”那么怎么能说家里所有的财产都要被查卦呢?你还有一个支持你的妻子以及一群有希望的孩子,而且你有丰富的经验,还拥有上天赐予的健康的身体和灵活的头脑。至于丢掉的财富,就当是过去白忙一场算了!以后还可以再赚回来的,不是吗?

三年后,他的公司再发展为《财富》杂志评选的五大企业之一。这一切成就仅靠他妻子的几话而已。

在你感到沮丧的时候,请列出一张详细的生命资产表—— 你有没有完好的双手双脚?有没有一个会思考的大脑和健康的身体?有没有亲人、朋友、伴侣、孩子?有没有某方面的知识和特长?把注意力放在你所拥有的,而不是没有的或是失去的部分,你将会发现,原来自己已经够幸福了


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