最新2018年
小学体育
一年级上册
教学计划及教学设计
（完整版）
水平 一 学段 1 年级教学计划
学校： ； 计划实施时间： 2013 ～ 2014 学年 执教者： 知识技能学练 体能发展 情意表现 初步了解体育锻炼对身体健康的良好学年教学目标 作用，懂得一些保护自身健康简单常识的方法，初步养 成良好的卫生习惯。 教材内容 体育与健康知识 走 田 径 类 跑 跳 投掷 队列广播操 律动 篮球 排球 球类 足球 民族传统体育类 校本体育类 6+1 6+1 4+1 10+6 5+1 6+1 5 第一学期 7+1 6+1 了解一些基本动作、游戏和韵律活动的方法，能保持正确的身体姿势，具备初步的发展身体素质的基础活动能力。 学时 8 7 7 7 5 16 6 7 5 合计 能感受和体验参加体育活动的乐趣，在体育活动中能认真观察，积极思考，与同伴友好相处，团 结合作。 第二学期 7+1 5+1 6+1 5+1 6+1 5+1 5+1 6+1 4+1 10 持轻物掷准 持轻物掷远 学时 8 6 7 6 7 6 6 7 5 10 合计 68 学期考核项目 立定跳远 跳短绳 68
学年水平一学段1年级第 一 学期教学计划
学校： （小学用） 执教者： 周课教学内容安排 运动知识与动作技术 队列队形 广播操 队列队形 广播操 队列队形 广播操 队列队形 广播操 队列队形 广播操 队列队形 广播操 队列队形 广播操 队列队形 广播操 队列队形 广播操 队列队形 广播操 队列队形 广播操 队列队形 广播操 队列队形 广播操 队列队形 广播操 队列队形 广播操 队列队形 广播操 自然走、前脚掌走、踩点走 自然走、各种姿势摆臂走 直线走、对准目标走、看谁走的值 直线走、不同路线的走、比那组走得快 高、低重心走、各种各样走、矮人走 模仿小动物走 自主创造活动 自然快跑、看谁跑得直 体能练习 直线走 大步走 原地纵跳 压腿 俯地撑 半蹲跳 金鸡独立 蟹行 蛙跳 单脚跳 直线走 大步走 原地纵跳 压腿 俯地撑 半蹲跳 跨大步走 纵叉 退着慢跑 立位体前屈 立位体前屈 手脚并用爬行 退着慢跑 纵叉、横叉 备注 次 次 1 2 一 3 4 1 2 二 3 4 1 2 三 3 4 1 2 四 3 4 1 2 五 3 4 1 2 六 3 4
周课教学内容安排 运动知识与动作技术 沿直线跑、对准目标跑、开火车跑 听信好快速反应练习、站立式起跑 不同姿势起跑、站立式起跑、30米快速跑 30米快速跑、30米跑比快 30米快速跑、谁是飞毛腿 谁是“博尔特” 模仿小兔跳、双脚连续向前跳、十字跳 模仿各种动物跳、青蛙过河跳荷叶 跳上高物练习、跳上跳下练习、十字跳 立定跳远、青蛙过河 立定跳远、猜拳跳 立定跳远（测试） 跳跃游戏 体能练习 直线走 大步走 原地纵跳 压腿 俯地撑 半蹲跳 金鸡独立 蟹行 蛙跳 单脚跳 直线走 大步走 原地纵跳 备注 次 次 1 2 七 3 4 1 2 八 3 4 1 2 九 3 4 1 2 十 3 4 1 十 一 2 3 4 1 十 二 2 3 4 单、双手向上抛轻不同预备姿势的抛高练习 压腿 单、双手抛物，双手接物、看谁抛接次数多 俯地撑 面对面抛接、对准固定目标的投掷 自抛自接;向前、向后掷远、看谁投的远 投掷游戏活动 并脚加垫跳短绳、绳操 并脚跳短绳、单手握绳双脚跳跃 原地连续跳短绳、踩蛇尾、连续跳比多 变速跳短绳、跳绳比多 半蹲跳 跨大步走 纵叉 退着慢跑 立位体前屈 立位体前屈 手脚并用爬行 并脚跳短绳；创意跳短绳、看谁跳的方法多 退着慢跑 多种形式的跳短绳、跳绳考核 纵叉、横叉
周课教学内容安排 运动知识与动作技术 多种形式的跳短绳、跳绳考核 小碎步，鸟飞、鱼游、开汽车、开飞机 蹦跳步、兔跳、青蛙跳、袋鼠跳 《学做解放军》 《健康歌》 《读书郎》 自主创练 瓶子游戏 轮胎游戏 沙包游戏 绳子游戏 合作游戏 体育课课堂常规 分左右 体能练习 直线走 大步走 原地纵跳 压腿 俯地撑 半蹲跳 金鸡独立 蟹行 蛙跳 单脚跳 直线走 大步走 备注 次 次 1 十 三 2 3 4 1 十 四 2 3 4 1 十 五 2 3 4 1 十 六 2 3 4 1 十 七 2 3 4 · · 养成正确的坐、立、行身体姿势 动物模仿操 做广播操的好处 动物模仿操 个人卫生 猜猜他是谁 行路安全 争当交通安全模范 养生之道:身要运动 猫捉老鼠 测量身高和体重 点将起立 自主选修