7.在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。 8.球拍的大小，形状和重量不限。但底板应平整、坚硬.
9.用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米 10.比赛台面不包括与球台台面垂直的侧面 。
11．比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时，必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍，并允许他们检查。
12．发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转。 13．发球时球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米 。 14．发球员在击球时，球应在发球方的端线之后 。
15．无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球，他将被判失一分，无需警告。
16．如果接发球员或接发球方未准备好时，球己发出，而且接发球员或接发球方没有企图击球。应判重发球 。
17．当一方运动员选择了先发球或先接发球，或选择先在某一方位后，另一方运动员必须有另一个选择。
18．如果一局比赛进行到10分钟仍未结束(双方都己获得至少9分时除外)，或者在此之前任何时间应双方运动员要求，应实行轮换发球法。
19．轮换发球法一经实行，该场比赛的剩余部分必须继续实行，直至该场比赛结束。 20。当双方运动员或运动队所穿服装颜色类似，且均不愿更换时，应由抽签决定某一方必须更换。
21．报分时，裁判员应首先报下一回合即将发球一方的得分数，然后报对方的得分数 。 22．在一场比赛开始前2分钟，运动员有权在比赛球台上练习，正常间歇不能练习，只有裁判长有权延长特殊的练习时间。
23．在局与局之间，不超过1分钟的休息时间 。
24．每局比赛中，每打完6分球后，或决胜局交换方位时，用短暂的时间擦汗 。 25．团体比赛，运动员可接受任何人的场外指导。
26．单项比赛，运动员只能接受一个人的场外指导，而这个指导者的身份应在该场比赛前向裁判员说明。
27．在一场比赛中，不允许更换球拍，除非球拍意外严重损坏到不能使用。
28．第一号种子应安排在上半区的顶部，第二号种子应安排在下半区的底部 。
29．在分组循环赛中，小组里每一成员应与组内所有其他成员进行比赛；胜一场得2分，输一场得1分，未出场比赛或未完成比赛输的场次得0分，小组名次应根据所获得的场次分数决定。
30．球台长2.74米，宽1.525米，离地面高76厘米。
31.在双打的第一局比赛中，先发球方确定第一发球球员，再由先接发球方确定第一接发球员。在以后的各局比赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他的运动员。 32．比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽 。 33．整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米 。
34．球应用赛璐璐或类似的材料制成,呈白色，、黄色或橙色,且无光泽。
35．由于意外的损坏、磨损或褪色，造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异，
只要未明显改变拍面的性能，可以允许使用。 36．球台的“端线”包括端线两端的无限延长线。
37．从抛球前球静止的最后一瞬间到击球时，球和球拍应在比赛台面的水平面之上。 38击球时，球应在发球方的端线之后,但不能超过发球员身体(手臂、头或腿除外）离端线最远的部分。
39．双打时，对方运动员击球次序错误，本方运动员得一分。
40．对方运动员或他穿戴的任何东两使球台移动，本方运动员得一分。
41．比赛场地四周一般应为暗色，不应有明亮光源，或从未加遮盖窗户透过的日光。 42．在比赛中，任何情况下，发现错误之前的所有得分均有效。 43．一场比赛应连续进行，除非是经许可的间隔歇 44. 赛区空间应不少于14米长、7米宽、5米高
45. 一名或一对双打运动员可在一场单项比赛中要求一次暂停，时间不超过1分钟。 46. 一个乒乓球的重量为2.7克
47. 胶皮表面平整、有较大的粘性。摩擦系数大能击出强烈的旋转的胶皮是反胶。 48. 一场比赛有奇数局组成.
49. 一局中，在某一方位比赛的一方，在该场比赛的下一局应换到另一方位。在决胜局中，
一方先得5分时，双方应交换方位。
50.运动员在比赛间歇时，应将球拍留在比赛的球台上.得到裁判员的特殊许可除外。 51.球网装置包括球网、悬网绳、网柱、及将它们固定在球台上的夹钳部分。
52.正式比赛时，排名在前的选手应被列为种子，以使他们在比赛进行到较后轮次时相遇。 53．击球是指用握在手中的球拍或执拍手手腕以下。
FDU2010—2011学年第二学期网上理论课考试基础理论部分试题库来源：
郭智豪的日志
实验了一下 很全。。。
序号 选项 内容 1 FALSE 耐力练习通常指以提高心肺功能适应水平为目的的高强度体育锻炼方法。 2 TRUE 耐力练习通常指以提高心肺功能适应水平为目的的低强度体育锻炼方法。 3 FALSE 练习短跑可以用来发展耐力。 4 TRUE 长跑和游泳可以用来发展耐力。 5 TRUE 研究表明，耐力练习能有效控制体重，降低患心血管疾病的威胁性。 6 TRUE 运动生理学家认为，心肺适应能力是与健康密切相关的最重要生理指标之一。 7 TRUE 体育锻炼时所需的能量来自营养物质的化学能。 8 FALSE 在体内，不只有三磷酸腺苷(ATP)可以作为肌肉收缩的直接能源。 9 TRUE 在体内，只有三磷酸腺苷(ATP)可以作为肌肉收缩的直接能源。 10 FALSE 人体内含有大量的三磷酸腺苷(ATP)。 11 TRUE 依靠肌肉的三磷酸腺苷(ATP)作功只能维持1秒左右。 12 FALSE 依靠肌肉的三磷酸腺苷(ATP)作功可以维持10秒左右。 13 TRUE 只有不停地合成三磷酸腺苷(ATP)才能满足肌肉收缩的需要。 14 FALSE 在无氧条件下不能合成三磷酸腺苷(ATP)。 15 TRUE 在体内有两种系统可以合成三磷酸腺苷(ATP)。 16 TRUE 心肺系统负责把氧气和营养物质运输到组织，同时把代谢废物（如二氧化碳等）排出体外。 17 FALSE 心脏负责把氧气和营养物质运输到组织，同时把代谢废物（如二氧化碳等）排出体外。 18 TRUE 心脏实际上是由两个分开的血泵构成：右心，泵血通过肺，称肺循环。 19 FALSE 心脏实际上是由两个分开的血泵构成：左心，泵血通过肺，称肺循环。 20 TRUE 正常成年男子安静时的心输出量约为5升/分。 21 FALSE 正常成年男子安静时的心输出量约为10升/分。 22 TRUE 心输出量只受心率（心脏每分钟跳动的次数）和每搏输出量（心脏收缩一次的射血量）的影响。 23 FALSE 心输出量只受心率（心脏每分钟跳动的次数）的影响。 24 TRUE 体育锻炼时，心输出量会因心率或每搏输出量的增加而增加. 25 FALSE 体育锻炼时，心输出量不受心率或每搏输出量变化的影响。 26 TRUE 人体运动时适宜最大心率（HRmax）=220 —年龄（年） 27 TRUE 血液通过动脉时对血管壁造成的压力称为血压。 28 FALSE 血液通过静脉时对血管壁造成的压力称为血压。 29 TRUE 高血压是指收缩压高于140mmHg或舒张压高于90mmHg。 30 FALSE 当收缩压达到130mmHg时称为高血压。 31 FALSE 当舒张压高于80mmHg时称为高血压。 32 TRUE 最大摄氧量是反映心肺能力的有效指标。 33 TRUE 最大摄氧量的百分比（%VO2max）可以表示运动强度。 34 TRUE 运动肌肉血流量的增加是心输出量增加和血液再分配的结果。 35 FALSE 运动肌肉血流量的增加和心输出量及血液再分配之间没有关系。
36 TRUE 体育锻炼时，血液再分配是指运动时内脏血流减少，而运动肌肉血流增加。 37 FALSE 体育锻炼时，血液再分配是指运动时内脏血流增加，而运动肌肉血流减少。 38 TRUE 测量心率被认为是确定运动强度的标准方法之一。 39 TRUE 体育锻炼时收缩压增加，但舒张压变化不大。 40 FALSE 体育锻炼时舒张压增加，但收缩压变化不大。 41 TRUE 身体运动时呼吸频率加快，以摄入更多的氧和呼出更多的二氧化碳。 42 FALSE 身体运动时呼吸频率加快，以摄入更多的二氧化碳和呼出更多的氧。 43 FALSE 当运动的强度小于80% VO2max时，呼吸频率与运动强度都按比例增加。 44 TRUE 当运动强度大于50% VO2max后，呼吸频率迅速增加以摄入更多的氧和呼出大量的二氧化碳。 45 TRUE 运动处方中的每次锻炼都应包括以下三个主要组成部分：准备活动、锻炼模式和整理活动。 46 TRUE 锻炼模式是运动处方中最主要的组成部分，它包括锻炼方式、频率、强度和持续时间等。 47 TRUE 一周进行两次锻炼就可增加心肺适应能力，锻炼3至5次可使心肺达到最大适应水平。 48 FALSE 一周进行一次锻炼就可增加心肺适应能力，锻炼3至5次可使心肺达到最大适应水平。 49 FALSE 运动强度接近60% VO2max时才可增强心肺适应能力，故常把这一强度称为锻炼阈。 50 TRUE 运动强度接近50% VO2max时才可增强心肺适应能力，故常把这一强度称为锻炼阈。 51 TRUE 对于一个心肺适应水平较低的锻炼者而言，20至30分钟的锻炼就可提高心肺适应水平。 52 TRUE 整理活动的主要目的是促进血液回流至心脏，以避免血液过多分布在上肢和下肢而造成头晕和昏厥。 53 FALSE 每个锻炼者提高心肺适应水平的运动处方通常包括三个阶段：起始阶段，渐进阶段和终止阶段。 54 TRUE 法特莱克练习是耐力练习的有效方法。 55 TRUE 间隙练习是指重复进行强度、时间、距离和间隔时间都较固定的锻炼方法。 56 FALSE 持续练习是指重复进行强度、时间、距离和间隔时间都较固定的锻炼方法。 57 TRUE 耐力练习可增加最大每搏输出量和最大心输出量。 58 FALSE 耐力练习不会增加最大每搏输出量和最大心输出量。 59 TRUE 最大心输出量的增加可使锻炼的肌肉得到更多的氧气，也使耐力得以提高。 60 FALSE 最大心输出量的增加并不能使锻炼的肌肉得到更多的氧气。 61 FALSE 耐力练习能引起肺结构或呼吸系统功能的变化。 62 TRUE 耐力练习不能引起肺结构或呼吸系统功能的变化，但可以使呼吸肌耐力增加。 63 FALSE 心输出量是衡量心肺适应水平最好的指标。 64 TRUE 耐力练习并不能提高柔韧性，相反，耐力练习可能导致肌肉和肌腱的缩短，从而使某些关节的活动范围缩小。 65 FALSE 耐力练习能提高柔韧性，还可使肌肉和肌腱的伸长，从而使某些关节的活动范围扩大。 66 TRUE 持之以恒的步行、跑步和骑自行车等都是提高心肺适应水平的有效锻炼方式。 67 TRUE 研究表明，随着年龄的增加，人的基础代谢率下降，能量消耗减少，体重和体脂