教练技术第一阶段导师讲义(部分)(2)

2019-05-24 17:51

(导师讲解发掘过程的每个部份)

4、成就,我们对成功的态度。

往往都是我们的态度是起步点而且直接影响我们成功与否。这个图表可以说明我这论点。

(导师详细解释)

我们如何能达成我们要在这里所达成的呢?让我们看看成果是如何造成的。以下是另一个图去解释什么能制造成果。

信念/成果图

(导师详细解释)

所有我们对人生的信念和假设引发我们的行为从而引发我们创造的成果。如果我们要改变就得先发掘是什么信念决定了我们的行为。只要改变那信念,那么行为和成果都会改变。

我们在这里达成的目的是要全情参与,清楚的去看自己,探索在行为背后推动我们的信念。唯有我们愿意面对和改变那些信念才可以突破,然后依据着新的信念去锻炼新的行为。这样就会令自己改变而制造新的成果。所以我给你的问题是“你需要有什么心态和行为去做你要做的事以达成你说你要的成果?”

成为,做,拥有图

过去

成为 做 拥用 信念

态度 行动 成果 假设

成为 — 做 — 拥有

这个课程的焦点是你。你是谁呢?你要如何参与这个课程去取得你要的成果呢?要这样的参与你又要放下些什么呢?有什么会防碍你去作这样的参与?你对自己,其他人甚至人生又有些什么信念是会防碍你去取得你要的成果呢?

1、旅程:基本课程,ASI和结业嘉宾讲座。

这个过程包括五天的基本课程,ASI以及结业嘉宾讲座。若我们要成功,就要完成以及完全体验这旅程去创造最高的价值和创造理想中的成果。这个是达成我们目标的途径。假如你的目标对你是重要,假如你重视他们便需要你完成这旅程和达成你的目标。

假如你投资很少在这里,你可能不会参与或完成这个旅程

假如你打麻将,而赢家是有奖金的,而奖金只是港币$100,可能你会没兴趣。有几多人会有兴趣于$100奖金?(举手)比如说奖金是港币$100,000,000你会否留心专注和全情投入参与这场麻桨?所以我的意思是,你在这里所定立的目标一定是对你重要的。你能够达成目标因为我说过,在这里的学习是无止境的,改变自己便能改变你生命中的成果。这里是一个安全的地方让你去冒险和挑战自己以及锻练你的改变。然后便可运用于你的生活中。

逃避的方法

然后说:现在让我们看看这个人的另一面。你可以用什么方法去防碍你在这课程中取得最高价值呢?即是说,你可以用什么方法去逃避在这里冒险,参与,诚实和负责任呢?我们在人生中都有逃避的方法,如何停留在舒适地带,如何玩安全游戏,如何逃避责任,在遇上困难时逃跑而不是带着承诺地留下。故此你在这里会用什么方法去逃避呢?还有,这个课程就像你的人生,故此我在这里所用的逃避方法正是你用于你的工作和人际关系的逃避方法。

(采纳足够的例子来填满一页纸。学员不需要用咪叫出简短答案。动作要快,保持声调轻松,幽默,但在这些的背后是严肃,让人知道你一点也不笨,你完全知道他们玩什么把戏。这个是一个重要的环节让你建立导师的地位)。

逃避的方法图

拖延 隐藏 发梦 睡觉 分析 批判 批评 说谎 病 争拗 害羞 借口 扮冷漠 要面子 静默 放弃 去洗手间 问谈 旁观 吃 理性化 要对感 嬉戏 开玩笑 通天晓 玩安全游戏 吸烟 饮酒 保持形象 好样 指责 迷惘

若有人提出恐惧作为逃避的方法,指出问题不在于恐惧,问题在于这是否容许恐惧成为你的障碍。恐惧本身并不是逃避的方法 — 通常是这逃避性行为的原因才是真正的逃避。

(当填满一页纸有关逃避的方法,说)好了,我想你们看看这里去留意:在未来的五天,你最有可能用哪些方法去逃避呢?其实是容易:就是你在人生遇到困难和压力时所用的方法。记着你这里所做的跟你平常并没有分别。现在面对一个你在课程前不认识的人,不是刚才跟他分享过的那一位,用两分钟互相分享你会在这个课程内用什么方法逃避,开始。(两分钟后)完成你的分享,嘉许你的拍档跟你分享。

创造价值的方法

然后说:现在让我们特地看看究竟你需要做什么和有什么心态去为你自己在这课程中创造最大的价值。让我们列举(写在板上)在基本课程中创造价值的方法。有没有人可以提议一种行为或心态能在这里创造价值呢?还有,既然基本课程是清晰的反映你的人生,这些方法也能在你的人生中去创造价值。

(让学员透过咪作分享。以中立的音调,强调当被导师挑选分享时要站立,拿着咪作所有分享并先介绍自己的名字。确保包括下列创造价值的方法,并加以这样的解释。

百分百参与 说:最基本为你自己在基本课程内创造价值的方法是在每一刻全情投入参与。可能是一个练习,或跟一个拍档作分享,跟所有人分享,聆听我所说的,或其他人所作的分享,课程中有各种参与的方法。无论做的是什么,创造价值的方法是百分百参与。

现在来说百分百参与应该是以什么方式表现呢?对了,是举手,站立和列举更多方法,很简单。假如你是百分百参与的话,当有人在分享他来这课程的目的时,你应有何表现?对了:举手和分享你来这里的目的。所以每一刻 — 便如现在这刻,留意你的参与程度。

假如不是百分百,你又错失了一个为自己创造价值的机会了,假如不是百分百,问问你自己是为什么。为何我们来到这课程而不是百分百的参与?有些人可能开始留意到人生中任何事情你也很少百分百参与,在这里跟其他地方也不例外。不是关于对与错,只是你可能已经错过了很多的机会。

是什么阻止你百分百的参与,是你的抗拒。当抗拒的感觉出现,你就会不其然地抗拒逃避。封闭或逃避比面对你所抗拒的事物来得容易。但这样不会令理想实现。就像你在人生中一样,经常退缩。你说要这些什么,但到了采取行动的时候便抗拒。你会跟自己说或者下一次再做吧,但永远也没有下一次了,就算有,你会又再退缩和逃避。

抗拒图

冒险

对了,正如在人生中,在这课程中其中一个创造人价值的方法是冒险。百分之九十九的时间我们都活在一个舒适地带。

(画于板上)

舒适地带图

在我们的舒适地带内是安全,熟悉和舒适的。只要我们留在那里,我们便知道如何应付一切,不会出轨,不会犯猎,因为这是一个已知的领域,一切都是我们熟悉和擅长的。可惜在这个舒适地带,我们只限于重复过去所做过的。所以如果你想你的人生跟从前一样,无改,无新意,那就留在舒适地带吧。没有对与错。

很明显,数以百万计的人也这样生活。但你若想为你的生活添新意,想开创新的

可能性和扩展自己,即是说你要离开你平时的舒适地带。唯一的方法是冒险,没有冒险便没有新的可能性。就是这样简单。

在这个课程中,你有很多冒险的机会。今晚已经有机会冒险以透过咪跟所有人分享。透过跟拍档开放和诚实的分享关于你参加课程的目的,又或都当你不明白我所说的可以举手发问。余下的时间会有更多冒险的机会,所以要为自己创造最大的价值。每当你面对一些令你恐惧的情况,你会心跳加速,手心冒汗,就是加油的时候,就是去冒险,而不是退缩,停滞不前,去玩安全游戏。在这里玩安全游戏防碍你去创造最大的价值。

当然,你认为是冒险的,对你邻座的人来说可能不算是冒险。有几多人认为此刻站起来取起咪对着所有人分享已经是冒险呢?(举手)又有几多人认为这不算是冒险而只是在你的舒适范围内?(举手)那只是其中一个例子。课程内将会有其他的冒险。假如站着取咪跟所有人分享已经是超出你的舒适地带,那么你需要做什么才可为自己创造最大的价值呢?对了,举手,站起来跟所有人说话。你应该何时冒险呢?现在!如果你打算待到星期五或六才举手,只会越来越紧。你等得越久便越困难。冒险就是这么一回事。你以为可以等恐惧消失,但它只会越来越糟。现在就是冒险的时候!(逼切性) 诚实


教练技术第一阶段导师讲义(部分)(2).doc 将本文的Word文档下载到电脑 下载失败或者文档不完整,请联系客服人员解决!

下一篇:西南交大工程测量学复习资料

相关阅读
本类排行
× 注册会员免费下载(下载后可以自由复制和排版)

马上注册会员

注:下载文档有可能“只有目录或者内容不全”等情况,请下载之前注意辨别,如果您已付费且无法下载或内容有问题,请联系我们协助你处理。
微信: QQ: