8道快手粉蒸菜做法 - 图文(2)

2019-05-24 19:55

做法:1)小排加入腌肉料拌匀后,腌30分钟以上入味2)将腌好的小排倒入蒸肉粉拌匀,可以加点水再拌,蒸肉粉吸水量很多,故水分要够,才不致于蒸出来不熟3)蒸盘先放栗子垫底,铺上腌好的小排,大火蒸50分钟左右至熟透

香辣粉蒸鱼

食材:300g草鱼块、100g糯米、适量油、适量盐、适量八角、适量桂皮、适量花椒、适量香叶、适量姜、适量腐乳汁、适量料酒、适量胡椒

做法:1)将糯米, 八角, 桂皮,香叶和花椒一起放入锅中炒;2)继续炒制米直至发黄,大料散发香味出来;3)将炒好的米倒入磨碎机中;4)将它们一起粉碎成细小的微粒;5)放入碗中, 加入鱼块,再

加入盐, 料酒, 胡椒,姜末, 油和腐乳汁;6)抓匀后一起腌制半个小时;7)将玉米叶垫入蒸笼底;8)上面码好腌好的鱼块;9)水开后大火蒸上十五分钟, 再在上面撒点水和适量的油, 再大火蒸上十五分钟; 10)出锅后撒上小葱末即可。

粉蒸南瓜

食材:南瓜、蒸肉米粉、葱、盐、蚝油、生抽、豆豉酱、红糖、黑胡椒粉、色拉油

做法:1)南瓜去皮切3cm见方的小块,葱切碎 2)取小碗,将适量盐、蚝油、生抽、红糖、黑胡椒、葱碎、豆豉酱、色拉油调成酱汁 3)去

大碗,将调料拌入南瓜中,再倒入蒸肉米粉拌匀 4)将南瓜逐一排入大碗中,填满,加盖保鲜膜,入蒸锅蒸20分钟 5)取出稍放凉,将碗倒扣于盘中,将南瓜稍整理成型即可

剁椒粉蒸鲶鱼

食材:1000g鲶鱼、100g白蒸菜粉、30ml油、2勺盐、15ml料酒、30ml醋、20g姜末、适量鸡精、适量胡椒粉、25g剁椒酱、15ml水淀粉

做法:1)将鲶鱼活杀,去肠去鳃,分成四段,打上花刀,洗净滤干水分2)将处理好的鲶鱼置于一大盆中,加入盐、料酒、姜末、醋、鸡精、胡椒粉拌匀,腌渍15-20分钟,白蒸菜粉铺于盘中,将腌好的鱼块两面拍上蒸菜粉3)将裹粉的鱼块在铺了锡纸的蒸笼中码好,置于已经注水烧上汽的蒸锅中4)盖上锅盖,大火蒸20分钟即可5)剁椒酱25克、醋15克、清水100克、油30克混合在锅中煮沸,然后下入水淀粉勾芡,收至汤汁浓稠时关火6)蒸笼下加托盘,将剁椒汁浇在蒸好的鱼上,最后撒上葱花即可

粉蒸鸡腿肉

食材:鸡腿 7个(不到500g)、土豆 1个、袋装米粉调料 1袋

做法:1)把鸡腿从骨头上剔下来切小块,这样比较容易入味。鸡肉放在一个容器里,骨头不要扔。 2)把袋装米粉调料里的酱料包和米粉包倒入容器里加少许水拌匀 3)腌制鸡肉的过程中切土豆,片不要切得太小,但是要薄一点 4)找一个大盘子吧土豆片铺在盘子里垫底,上面放上腌好的鸡腿肉 5)上锅蒸!6)蒸好出锅撒葱花!


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