粤教版五年级上册综合实践活动教案
第一课 早餐的学问
一、活动目标
1.初步掌握早餐的分类，知道科学营养早餐有利于健康，养成良好的饮食规律。
2.培养学生调查、收集、整理资料的能力，会进行简单的数据处理，并对结果做出一定的解释。
3.学会配置一些科学、合理、有营养的早餐菜谱，做一名“小营养师”。 二、活动准备
1. 调查一下自己家或学校附近哪里有早餐车 2. 跟家长买一次早餐 3. 教师收集一些早餐材料。 三、活动设计 （一）制定活动方案
1、提问引入研究课题《早餐的学问》。 问题设计：
（1）同学们，你们早晨到第三课时，肚子有什么感觉？ （2）引起这些现象的原因是什么？ （3）这些情况会有什么害处？ 对于吃早餐的学生教师可这样提问： （1）你早餐每天吃的是什么？
（2）对于每天一样的早餐，你有没有感到厌倦，没胃口？
1 （3）你吃的早餐是否符合科学营养价值？
通过提问，使学生的注意力引导到早餐问题上来，以引起学生的思考，产生学习兴趣，从而为活动的内容开展创造条件。 2、分组讨论各小组研究课题，制定调查方案。
各小组制定各自的研究课题及方案，例如：a.调查早餐价格定位问题。b.调查早餐营养问题。c.调查早餐用餐时间问题。d.调查附近“一百放心早餐”的销售情况。e.调查苏州人“一碗面”的销售情况。f.上网收集早餐资料。 （二）调查整理
1、各小组根据各自的研究课题，在一星期内在社区、家庭、学校进行调查访问。
2、分组整理调查结果。
学生根据自己一星期对早餐用餐情况的调查，进行整理、统计，制成统计表或统计图。 例如：
a.调查早餐价格定位问题。 《学生早餐价格统计表》
b.调查早餐营养问题。 《学生早餐营养统计表》
c.调查早餐用餐时间问题。 《学生早餐用餐时间统计表》
d.调查附近“放心早餐”的销售情况。 《“放心早餐”销售统计表》
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（有可能可制成条形或扇形统计图） （三）讨论思考 1、分组讨论统计结果。
学生对他们各自统计的结果（百分比）进行讨论，思考为什么会有的所占比例大，有的所占比例小。是否科学合理？
例如：早餐时间一般起床后半小时吃比较科学，起床后就吃不利于健康，在路上、校门口吃不卫生。
早餐营养方面D类蔬菜或水果吃的人较少，营养搭配上不合理科学，不利于学生的身体发展。 2、分组提出科学合理意见。
各小组根据讨论结果，提出科学合理的建议。可参阅有关的资料，写成一份富有建设意见的报告。 （四）交流报告 1、汇报成果。
每组根据自己的一份富有建设意见的报告，在班上进行汇报。 2、学生答辩。
每组汇报后，全班学生对每组的研究课题，可进行提问，小组派代表进行答辩。
（五）做一名“小营养师”
根据前面的学习活动，使学生对早餐的重要性有一定认识，经常不吃早餐对生长发育、学习工作、营养摄入、身体耐力有一定影响。另外还知道理想早餐的条件依次为营养均衡、口味口感好、卫生和方便。因此，让学生来做一名“小营养师”，根据自己的家庭情况配置一套科学、合理、有营养的早餐菜谱，在班上进行交流。
3 例如：
主食：馒头、包子、油饼、烧饼、豆沙包、泡饭、鸡蛋挂面、鸡蛋炒饭。 富含蛋白质的食物：咸鸡蛋、火腿肠、豆腐丝、小葱拌豆腐、炒花生米、煮黄豆、豆腐干、酱豆腐。
稀的食物：牛奶、米粥、鸡蛋汤、麦片粥、面条。
小菜：泡菜、拌胡萝卜丝、拌黄瓜、拌雪里红、拌西红柿、拌白菜丝、拌海带丝等。 （六）实践活动
通过学习使学生知道长期不食早餐对身体的危害较大，应该养成正常的饮食规律。今后不仅要吃早餐，而且还要高度重视早餐的质量。“早餐是金，午餐是银，晚餐是铜”，说的就是早餐在一日三餐中的重要地位。因此，要求学生在家做些实践活动，为自己或爸妈做一次早餐，把学到的知识运用到生活实践中去。 第二课 偏食与减肥 一、活动目的
1、通过讨论使学生明确养成良好的膳食习惯的重要性。
2、通过活动使学生了解偏食只能使人营养不良，影响身体健康发展，同时进一步探讨青少年该不该减肥及减肥的具体方法。 3、提高分析问题的能力，培养语言表达的能力。 二、活动准备
1、了解同学偏食现象。
2、调查同学日常生活中的膳食喜好。 3、调查周围的同学肥胖的现象。 三、活动过程 1、谈话揭题
4 ⑴请同学们说说：你平时喜欢吃什么？不喜欢吃什么？
⑵教师揭题：有的同学偏食说是为了减肥，偏食真的能减肥吗？ 2、辨析明理，指导膳食行为 ⑴确定讨论主题：偏食与减肥
想一想：偏食的后果是什么？正确的减肥方法有哪些？查找资料准备讨论。 ⑵主持人：调控指导。
⑶小结：偏食可能造成营养不良，也可能造成某些营养过多，只有合理膳食与常参加体育活动才能达到身体强壮的目的。 3、评一评
谁的发言最多、最好，可能自评，然后再互评。 4、课外延伸
查一查，问一问，进一步探讨偏食的后果及正确减肥的方法。 第三课 秋天的节日 一、活动目的：
1、培养学生热爱祖国、热爱自然的情感。促进学生的社会性发展。 2、了解秋天有关节日的性质和来历，从实质上理解节目深刻的社会内涵，从而培养学生积极的情感及社会责任感。 3、培养学生搜集信息和信息分类的能力。 二、活动准备
1、学生把他们知道的秋天里的节日记录下来，并搜集有关节日的资料。 2、以节日为主题出一期手抄报。 三、活动过程 1、导语激趣
同学们，你们喜欢节日吗？你们知道9月我们要过哪些节日？ 2、充分讨论
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