攀比,该怎么调节?4、如果虚荣心严重,该怎么调节?5、如果出现“早恋”,该怎么调节?6、如果出现暴力倾向,该怎么调节?
(二)师小结:学生存在心理问题,是很正常的,是成长过程中很自然的事情,关键是看如何去调节自己,让自己生活在快乐健康之中(上网寻找对策组同学提出具体解决方法,其他同学提出自己的解决方法,使之更符合学生实际,否有针对性)。 五、心理健康,快乐成长 (一)学生谈谈收获
(二)大家齐读现在心理健康的标准:(1)具有充分的适应力;(2)能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价;(3)生活的目标切合实际;(4)不脱离现实环境;(5)能保持人格的完整与和谐;(6)善于从经验中学习;(7)能保持良好的人际关系;(8)能适度地发泄情绪和控制情绪;(9)在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性;(10)在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求;(11)不浏览内容低俗的网站。
(三)请拟一条标语:让更多的人参与到“心理健康,快乐成长”的活动中来。六、教师总结:通过这次主题班会,同学们了解了学生中存在的一些心理问题,了解了如何调节这些心理问题。身体健康是船,心理健康是帆,人生忧乐,存乎一心,把心底的话说出来,就等于替你的心病打了一剂强心剂,情绪影响行动,把握住自己的情绪,就能找到幸福的感觉。愿我们每一个人都幸福快乐的成长。 七、作业:
1、学唱歌曲:《感恩的心》、《相亲相爱》、《阳光总在风雨后》(任选一首)。
2、办一张心理健康小报。主题“心理健康,享受生活”。