每个小组的成员伸出自己的左手，拉住正对着自己的人的右手，然后抻出右手抓住另一个成员的左手。
告诉他们，他们的任务是不要放开任何人的手，而拆开这个由交错的手臂组成的网。如果只有一个小组，告诉他们要给他们计时，（作为施加压力的一种方法）：如果有几个小组，你可以告诉他们各个小组将相互竞争，看谁最先完成任务。 讨论题
1、当你听到这个任务时，你的第一个想法是什么？（很有可能是“这不可能！”）
2、成员有什么行为阻碍（或可能阻碍）团队成功完成任务？ 3、这个游戏对于今后的团队建设有何意义？ 小提示
解决这个游戏中的问题依赖于人们的全局观、领导技能的应用以及清楚的交流。关键是，在一个圆圈形成前，团队成员相互靠近，使他们的手臂保持松弛，因此，建议所有团队成员的穿着应当随便一些。 人椅
形式：全体学员一起参加 类型：破冰 时间：5分钟
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材料：无需材料 场地：空地
适用对象：所有学员 操作程序：
1、全体学员围成一圈。
2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上； 3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。
4、坐下后，培训师再给予指令，让学员叫出相应的口号：“例如“齐心协力、勇往直前。””
5、最好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。 有关讨论：
1、在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?
2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整?
3、是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?最后出现什么情况?
4、要在竞争中取胜,有什么是相当重要的?
苏东坡“红烧肉和竹子”故事 相识活动：
讲苏东坡“红烧肉和竹子”的故事，做抓手游戏，训练人际关系敏感性。
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1．发空白纸条，每人把自己的姓名写上，并折起来。 2．抽纸条，如果抽到自己的就再抽一张。
3．去找纸条上写的那位同学，找到了就站在他（她）的左边，最后大家围成一圈。
4．请大家把双手举起来，右手伸出食指顶着右边那位同学的手掌，左手竖立起手掌顶着左边那位同学的食指（示范）。
5．宣布游戏规则：大家在听故事的时候，凡是听到竹子的“竹”字，就立即用你的左手抓住左边同学的食指，同时你要想办法拿开自己右手的食指，不让右边的同学抓住自己的食指。但一定要注意，听到与“竹”同音的字不能有上述反应。记住自己抓住别人的次数。 6．讲故事。
（边讲故事，边观察大家的反应，调整讲的速度和进程）
今天，我给大家讲的故事的名字叫“红烧肉和竹子”，故事的主人公叫苏轼，也就是我们平时说的苏东坡。大家都知道，苏东坡是宋代著名的文学家，他的诗词文章都写得很好。他是个十分风雅的人，特别喜欢竹子，因为竹子又高又直，还很有节，中间是空的，所以我们常说它是正直、有气节、虚心的。因为喜欢，所以他在他家的后花园里种了不少花，还有许多的竹子。
另外，苏东坡还是个美食家，他很喜欢吃肉，还擅长于烧肉，他烧的肉很有特色，有一道名菜就叫做“东坡肉”，苏东坡既喜欢竹子，又很喜欢吃肉，他还专门为此写过一首诗，名字叫做《竹子和肉》。诗是这样的：
平生喜食肉，平生爱种竹，
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偏爱红烧肉，更喜青青竹， 宁可食无肉，不可居无竹， 若想有肉又有竹， 天天竹笋红烧肉。
缩小包围圈
发表日期：2004年12月5日 已经有565位读者读过此文
时间： 5分钟 人数： 不限 道具： 概述： 这是一个不可能完成的任务，但是它会给游戏者带来无尽欢笑。 目的： 1．使小组充满活力。
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2．创造融洽的气氛，为后续培训活动的开展奠定良好基础。
3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。
准备：
步骤： 1．让队员们紧密地围成一圈，包括你自己。
2．让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。如主图所示。
3．告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。
4．等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。 5．现在开始迈第二步。第二步迈完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁了。
6．迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。
讨论问题示
例：
安全： 在迈第三步的时候尤其要注意，不要让有些队员摔
得过重。
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