青岛旅游学校《职业生涯规划》期末检测——案例专题
（使用班级： 2010级1—16班） 班级 姓名
案例一 5年后你在做什么？
19岁那年，我在休斯敦太空总署的太空梭实验室工作，同时在总署旁边的休斯敦大学主修计算机专业。我整天处在学习 睡眠和工作之中，但是，只要有一分钟的闲暇时间，我都会把精力放在自己的音乐创作上。
我知道，写歌词不是我的专长，所以，我时刻都在寻找一位擅长写歌词的搭档。很幸运，我认识了凡内苪，她的作品让我爱不释手，当时，我们的确写了很多血多不错的作品。、
一个周末，凡内苪热情地邀请我到她家的牧场吃烤肉。凡内苪甚至对音乐圈子及陌生的美国唱片市场，我们一点渠道都没有。当时，我们根本不知道下一步该如何走。
突然，他冒出了一句话：“嗨！告诉我，在你心目中，最希望五年以后做什么？那时候，你的生活会是什么样子？”我神思了几分钟，告诉她：“第一，五年后，我希望能有一张自己的唱片在市场上，而且这张唱片很受欢迎；第二，我住在一个音乐氛围浓厚的地方，每天都能够与世界上一流的乐师一起工作。”
凡内苪说：“好，我们就把这个目标倒算回来。如果，第五年，你有一张唱片在市场上，那么你在第四年一定要跟一家唱片公司签约。”“你在第三年一定要有一部完整的作品，可以拿给很多唱片公司听，对不对？”“你在第二年一定要有很棒的作品开始录音了。”“你在第一年一定要把准备录音的所有作品全部编曲，把排练准备好。”“你在第六个月一定要把那些没有完成的作品修饰好，然后自己逐一筛选。”“你在第一个月就要把目前这几首曲子完成。”’你在第一个星期就要先列出一个完整的清单，排出哪些曲子需要修改，那些需要完成。好了，我们现在不就已经知道你下个星期一要做什么了吗？” 凡内苪笑着说。“哦！对了。你还说5年后要生活在一个音乐的氛围浓厚的地方，与许多一流乐师一起工作，对吗？”她补充说，“如果你在第五年已经与这些人一起工作了，那么你在第四年就应该有一个自己的工作室或录音室。在第三年，你可能会先跟这个圈子里的人一起工作。在第二年，你不应该住在德州，而应该搬到纽约获洛杉矶了。”
第二年，我辞掉了令许多人羡慕不已的太空总署的工作，搬到了洛杉矶。说来也怪：不敢说加号是在第五年，但大约是在第六年，我们唱片开始在亚洲畅销了，我几乎每天都忙碌地与一些顶尖的音乐高手从日出到日落一起工作。
1. 案例中的“我”在职业规划时运用了怎样的设计思路？ （1）“倒计时”的设计思路 （2）“近细远粗”的思路
（3）针对“三个方面”的思路 （4）“弥补差距”的思路
2. 结合案例说说编排、执行计划的方式有哪些。
编排执行计划可以从年开始，向月、周、日细化的方法。年度计划可概括，月、周、日计划要详细、内容应按轻重缓急排序。
11
3. 这个故事给我们哪些启示？
（1）我们要实现自己的职业生涯发展目标，必须有针对性强的措施。 （2）只有养成每天安排自己工作的习惯，才能获得职业生涯的成功。
案例二：
2007年，我市某国际货运报关有限公司抱着尝试的心态委托青岛某职业学校推荐部分学生顶岗实习。学生们在工作中积极主动、严格自律、虚心学习，很快融入了公司这一团队中，把公司当成了自己的家。公司领导看在眼里，喜在心头，2008年实习学生毕业的时候，直接聘用了两名学生成为公司的正式员工。
2009年秋季，公司录用了更多的实习生，新实习生中涌现出了许多感人的事迹：
晓梦的实习岗位在综合部，岗位要求比较严格，公司业务必须都要会，领导要求她在一周之内熟悉业务。晓梦高兴地接受任务后就开始忙碌起来，白天主动向同事请教，下班后就对提货单、设备交接单、危险性能单、报关和报检委托等各种业务单据一一琢磨，苦熬了三个通宵，她就熟悉了各种单据，独立开展工作了。师傅称赞她“积极肯干，是个好苗子”，目前她又开始学习保险等业务。
真真在操作部退税操作岗位实习。一次她发烧39℃仍然坚持工作，当同事问她为什么不休息时，她笑着说：“没关系，我能坚持，我今天和客户约好了，怕别人接手影响了公司的业务。”
还有一次，天突然下起了大雨，整个公司停电了，全部业务被迫停止。一个客户来了业务电话，负责跑单的小陈和小张冒雨前去接洽客户，回来的时候两个人都成了“落汤鸡”，而单据却完好无损地拿了回来??
通过实习生的表现，公司非常认可该职业学校的教育质量和学生素质。在目前就业市场供大于求，就业形势严峻的背景下，公司还与该职校签署了长期联合办学协议，共同培养货代报关人才，为该校学生提供更多的就业机会。
1.在目前就业难的背景下，案例中的国际货运报关有限公司为什么愿意与该职校长期合作办学？
（1）公司非常认可该职业学校的教育质量和学生素质。
（2）学生们在工作中积极主动、严格自律、虚心学习，很快融入了公司这一团队中，把公司当成了自己的家
2.面对初次就业岗位，你应加倍珍惜。你将如何发挥自己的就业优势？
中职生要善于发挥务实的就业观和动手能力强的优势，调整就业期望值，找准坐标，从低端就业起步，从低层次岗位做起。
案例三：
小姜2005年考入我市某职业学校服装设计专业，开始进行正规的专业学习。在这职业学校的三年里，在老师们的精心教育和引导下，她畅游于广博的知识海洋中，涉猎了二十几门专
12
业课，奠定了坚实的专业基础知识，丰富、拓宽了视野。在校学习期间，小姜担任了校学生会副主席、宣传部部长等职务。学生干部的工作经历，使她的组织能力、管理能力得到了很好的锻炼和提高。为了能在实习中及毕业后尽快适应社会，小姜还在寒暑假去商场担任商品促销员，去快餐店端盘子，打工的经历使她领悟到在单位中如何让为人处世。
2008年毕业后，小姜应聘到一家大公司从事办公室工作。在校期间练就的组织、协调、策划能力及吃苦耐劳、乐观顽强的个性，是她与同事相处融洽，在工作中也如鱼得水，受到领导和同事们的一致好评。小姜在工作中得到了全面的锻炼，为自己在公司的发展奠定了扎实的基础。
对于自己能顺利的由“学校人”向“职业人”转换，小姜深有感触的说，她的成功离不开学校对她的培养和教育，学校是她走向成功的原动力。
1、你认为从“学校人”到“职业人”的角色转换有何重要性？ 从“学校人”到“职业人”，既是人生非常重要的角色转换，也是人生的一次跨越，是职业生涯发展的跳板，对每个中职生迈好职业生涯第一步都非常重要。
2、角色转换的重点是什么？ （1）成长导向向责任导向的转变 （2）个性导向向团队导向的转变 （3）思维导向向行为导向的转变 （4）智力导向向品德导向的转变
3、小姜在校期间就提前准备角色转换，她的做法对你有何启示？ （1）培养责任感
（2）培养团队精神，积极参加集体活动 （3）重视行为习惯养成
（4）认真做人，重视品德修养
案例四：
艰苦创业，成就梦想
——职业学校毕业生栾雪林创业故事之一
在城阳区夏庄街道夏庄村，有一所远近闻名的新型幼儿园。院内教学设备齐全，处处体现着儿童化、教育化和现代化特色。这就是栾雪林创办的城阳区小白鸽幼儿园。
1998年，栾雪林以优异的成绩顺利考入城阳职专，就读于她梦寐以求的幼师专业。她的梦想是当一名出色的幼儿教师。“天道酬勤”是她的座右铭，在学校三年，她积极参加各项文娱活动，苦练专业技能。
2001年栾雪林踏上了工作岗位。在工作中，她细心呵护幼儿园的每一个孩子，还针对农村的幼儿特点，形成了自己独特的教学方法，深受孩子们的喜爱。她还获得城阳区教学能手等荣誉称号，得到了幼儿园领导和教师们的一致好评。
可是她没有安于现状，而是在2003年6月毅然离开了任职的幼儿园，因为创办自己的幼儿园一直是她埋在心底的一个梦。家长们曾无数次的向她反映同一个问题：因为幼儿园不设午餐，
13
家长就要一天来回几趟地接送孩子，家长们十分辛苦。因此她决定在夏庄村建一所能充分满足当地居民需要的幼儿园。她的决定立刻招来母亲的强烈反对。这时父亲的话又让她鼓足了勇气：“你既然选择了幼教事业，就意味着你的一生都将是付出。既然你想在事业上有所成就，就不能因眼前这点困难而放弃自己的理想。爸爸支持你！你就放心大胆的去干吧，我去说服你妈妈！”说干就干，当年7月份她便开始筹建小白鸽幼儿园。然而一经涉足，她才知道创业的艰难：房子怎么办？院子怎么改造？室内怎么设计？这么多钱去哪里借？幼儿从哪里招？……但是一想到孩子们天真灿烂的笑容和家长们欣慰的眼神，她更加坚定了自主创业的决心。
1. 在幼师工作岗位上已取得一定成绩的栾雪林为什么会选择创业？ （1）创业是职业生涯发展的飞跃 （2）创业是经济社会发展的需要
2. 试分析栾雪林身上体现了怎样的的创业心理品质? （1）独立、自主的心理素质 （2）善于交流、合作的心理素质
（3）敢于承担风险、勇于拼搏的心理素质 （4）克服盲目冲动的心理素质
（5）坚持不懈、不屈不挠、顽强努力的心理素质 （6）善于进行自我调节、适应性强的心理素质
案例五
艰苦创业，成就梦想
——职业学校毕业生栾雪林创业故事之二
栾雪林在筹建幼儿园的时候，正是夏天最热的一段时间。那时因为时间紧迫，人手不够，她不得不每天吃住在幼儿园里，和装修工人一起动手，刷涂料，油椅子，打下手。中午工人休息的时候，他还得东奔西跑，去买幼儿园所需的物品。一段时间下来，她整个人瘦的皮包骨头了。终于，在众多亲戚朋友和好心人的帮助支持下，小白鸽幼儿园于2003年11月1日正式开园。
孩子们入园后，新的困难又出现了。栾雪林以前只干过教师，没接触过管理，加上教师基本都是没有实践经验的新手，所以，面对着那些哭闹无序的孩子，面对这素质有明显差异，要求不一的孩子家长，她每天要给自己鼓劲儿，而且还要给年轻的老师们传授工作经验。那时，虽然幼儿园的孩子不多，带她真正体会到了创业的酸甜苦辣。
刚开园不久，一名幼儿在户外玩球的时候不小心摔倒在地上，额头的左上方碰破了一点皮，可这位家长却非要去医院做CT，还要去住院观察。无奈之下，栾雪林只好和这位家长一起去了医院，医生说，只是碰了一点皮，没必要做CT，可家长在医院就闹起来了，扬言要把孩子留在家里休息，幼儿园负担家长的误工费和幼儿的医疗费，哪个家长逢人便说幼儿园故意隐瞒孩子的碰伤，幼儿园老师照顾孩子不周等等。家长们开始议论纷纷，不知情的家长甚至要让孩子转园，严重干扰了刚刚走上正轨的幼儿园的秩序。面对这样的家长，开始栾雪林根本不
14
能接受，甚至萌生了不干的念头。可孩子们天真灿烂的笑脸总浮现在她眼前，感染着她，支持着她。她深知，自己首先要调整好心态，设身处地地为家长着想。她的诚心终于得到了家长们的理解，事情也得到了圆满的解决。通过这件事，她明白了一个道理：幼教工作是一门爱的艺术——热爱自己的事业，关爱自己的学生，还要用自己的诚心多与家长交流。
俗话说：“活到老，学到老。”栾雪林甚至学无止境，因此不断学习充电，坚持学习研究教育学、心理学和学前教育学，并且请有关的保教专家来幼儿园现场指导，还经常带教师到一些好的幼儿园学习。一份努力一分收获，他的管理水平和管理能力大有提高，老师的组织能力和教育水平也大有进步，幼儿数量不断增加，幼儿园一天天稳步发展。看到这些，她欣慰的笑了，“苦尽甘来”，他总算尝到了创业的甜蜜。
阅读上述材料后回答：
1. 在遭受了种种挫折，饱尝创业的艰辛之后，栾雪林为什么仍不放弃自己的创业选择？ （1） 她热爱幼教工作，把它视为自己的事业 （2） 他具备良好的创业心理素质
2. 试分析栾雪林身上体现的创业能力。 体现了专业能力、方法能力和社会能力。
3. 栾雪林的创业经历给了你怎样的启示？ 我们在校期间要做好创业准备： （1）调适心理、提高能力 （2）学习经营、懂得融资 （3）构思项目、编织网络
案例六
小胡毕业后，按照自己设计的目标进了一家外资公司，工资不低，同学们都很羡慕她。小胡从前台做起，辗转于仓库管理、主管助理、厂长助理、行政人事主管、客户服务主管、ISO内审员等岗位间；三年转换的角色多达7个。正如她自己所言：“我感觉自己就像一块抹布，哪里需要往哪里抹；一旦公司有了合适的人选，我必定退出，因为他们的确比我专业、能干。”这份工作让她睡不好、吃不好，就像产生了职业恐惧感，害怕上班、担心看到老板······ 职场设计咨询师认为小胡的职业恐惧感来自于：三年来始终没有明确自己专攻的方向和应积累的相关工作经验与专业知识，“东一榔头，西一棒槌”，导致的直接后果就是没有打好长期的、可持续发展的“职业地基”。职场设计咨询师发现她的兴趣是从事指导、激励或与人沟通的工作；喜欢在众人面前表现，人越多表现的欲望越强烈；与任何一种类型的陌生人打交道，她都能游刃有余。围绕着小胡的职业满足感（适应性）、个人兴趣、行业发展潜力、竞争性、社会需求等诸多因素，职场设计咨询师为她设计了一套职业发展方案：从印刷、培训、快递、办公用品等行业的销售代表或客户服务出发，经销售主管、区域销售经理等职位，最后到达销售总监的位置。
现在，小胡已跳槽到一家台资办公家具公司工作，干得又起劲、又快乐，很快就被提升为销售主管。
1. 小胡调整自己职业生涯规划方向的原因和时机是什么？
15
原因：适应自身素质变化的需要 时机：从业初期
2. 小胡是怎样调整自己的职业生涯规划的？ （1）自我条件重新评估和发展机遇重新评估 （2）发展目标修正和措施修订
3.如果你也面临小胡的状况，将怎样做？
不断地对职业生涯规划进行评估、修正，并及时调整自己原定的生涯规划。
案例七
学电脑艺术设计的娟娟，在校时给自己定的发展目标是从平面设计员起步，往成为一流的电脑美术设计师的方向努力。由于性格外向，娟娟还特别注重性格的调适，以适应平面设计师的职业需要。父母对她的规划很满意，认为这是一份适合女孩子的工作。
毕业时，不但是三好学生，还被评为优秀干部的娟娟，引起了一家报社的注意，把她安排在广告部作平面设计。娟娟为自己顺利迈上规划中的第一个台阶而高兴，在广告设计的岗位上专注的工作。可是刚干了一年多，由于报社急需扩展广告市场，让娟娟改做广告业务。父母有些顾虑，认为拉广告比较辛苦，收入也不稳定，女孩子从事这个工作不太合适。
娟娟反复斟酌，觉得广告业务不同于广告设计，面对的是人，自己性格外向，独立性强，而且有广告平面设计的底子，联系业务时能领会广告客户的意图，一定能比没学过电脑艺术设计专业的人有优势。再说了广告业务的经历，能更好的揣摩客户需求，对将来成为一流的电脑美术设计师也很有帮助。娟娟不但愉快地走上了新岗位，而且当年就联系到广告业务600多万，成了报社里有点名气的人物，个人收入也大大提高了。
阅读上述材料后回答：
1、 调整职业生涯规划的必要性有哪些？娟娟属于哪一类？ 必要性：（1）应对外部条件变化的需要 2）适应自身素质变化的需要 娟娟属于第2类。
2、 调整职业生涯规划的时机是什么？娟娟属于哪一种？
（1）毕业前夕（2）工作初期（工作3-5年时） 娟娟属于第2种。
3、 对职业生涯成功的追求有哪些类型？娟娟属于哪一类？ （1）职能型 （2）管理型 （3）独立型 （4）稳定型 （5）创业型 （6）服务型 （7）挑战型 （8）生活型 娟娟属于职能型。
4、娟娟在评价自己的职业发展时，主要考虑的是哪些因素？ （1）个人、家庭、企业、社会因素 （2）经得起历史检验
16