自信团结系列团体辅导活动策划书(4)

2020-02-21 16:03

我和大家有个约会——第五阶段活动方案

一、 活动目的

让成员在活动中通过见物生情,讲述自己的故事,来使成员彼此有一个深层次的了解。 二、 活动时间

2009年12月31日下午14:30—16:30 三、 活动地点

团体辅导室 四、 活动形式

小组讨论、游戏 五、 理论依据

马斯诺的需要层次理论、人际交往需要理论 六、 活动步骤(共80分钟) (一)热身活动(20分钟)

活动细则:1. 成员围成一圈,指导者下“你更想要站在这个圈的哪个地方可以

和对方互换位置”、“你更想要和谁站在一起,请和那个同学微笑示意,然后站到他的旁边去”等口令,成员随之移动位置;

2. 然后继续围成一圈,互相手拉手,指导者下“向前走三步”、“向后退三步”的口令;

3.成员分别就坐在前边放置的凳子上。

(二)抢夺实物照片(35分钟)

活动细则:1. 助手迅速在教室中间的彩布上放置60张照片,分别为不同类型的

(如动物、建筑、水果等)

2. 指导者发出拿照片的口令后,每个成员迅速拿到照片; 3. 拿到同一类照片的成员组成一组,根据照片子啊小组内部谈“我

和XX有个故事;

4. 挑选四五个同学全班性分享感受

5. 各个成员挑选教室的任意一个位置粘贴照片 (三)分享、总结(25分钟)

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1. 让成员自愿谈谈为何将照片贴到那个位置的原因;(10分钟) 2. 每个成员用一个词或一句话谈谈今天游戏的感受;(10分钟) 3. 指导者总结。(5分钟)

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我很重要——第六阶段活动方案

一、 活动目的

认识并接纳自己,认识并接纳独特的他人。 二、 活动时间

2010年1月7日 14:30—16:30 三、 活动地点

团体辅导室 四、 活动形式

小组讨论、游戏 五、 理论依据

人际交往需要理论、需要层次理论 六、 活动步骤(100分钟) (一)对对碰(15分钟)

活动细则:1. 众人围坐一个大圈,留一张空椅。

2. 音乐开始,坐在空椅左右边的两个人,要立刻起身去拉一个人来坐在那空椅上。

3. 被带走的人留下空位,两旁的人就要起身拉人。 4. 音乐停止,还在走着的人便算输。

(二)20个我(15分钟)

活动细则:1. 领导者发给大家每人一张白纸,让大家开始边思考边回答“我是

谁”这个问题;

2. 至少写出二十个关于我是谁的描述;

3. 领导者可以先进行示范,选择一个成员连续让他回答“我是谁”。当他说出一些众所周知的特征时,领导者告诉大家,这种回答不反映个人特征,应尽量选择能反映个人风格的语句;

4. 任何人都报着理解他人的心情,去认识团体内一个个独特的人。最后大家发言交流感受。 (三)猜一猜(20分钟)

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活动细则:1. 每人拿出一张白纸,在纸的正面写下自己认为好的性格特征,在

背面写下自己认为不好的性格特征,越详细越好,或者说你该怎样描述你自己,才会让别人知道那个人是你;

2.记住自己写的内容,写好后交给领导者;

3.领导者随便抽出几份,然后读出每一张纸上的内容,让成员们猜猜看,纸上说的究竟是谁?

4.通过其他成员的反应(是否猜中了你),可以判断成员对自己的

性格特征是否有比较清晰的了解。

(四)人格特质回响(25钟)

活动细则:1. 成员围圈坐下。领导者提供15种心理需求项目。例如:成就、顺

从、秩序、表现、自主、亲和、省察、求助、支配、谦逊、慈善、变异、坚强、异性恋、攻击等。

2. 请成员写出其中三项自己认为太高或太低,而自己不喜欢的人格特质。例如:秩序性太低,自主性太低,攻击性太高等。

3. 各人轮流念出所写的,简略述说不喜欢的原因,其他成员回应,并给予建设性的具体建议。

4. 大家轮流完毕,讨论感觉。

(五)分享、总结(25分钟)

1. 每个成员谈谈对哪个环节感触最深,说明原因;(20分钟) 2.指导者总结。(5分钟)

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一个都不能少——第七阶段活动方案

一、活动目的

每个人认识到自己和他人在一个团体中独一无二的重要性。 二、活动时间

2009年1月14日 14:30-16:30

三、活动地点 运动场 四、活动形式 小组讨论、游戏 五、理论依据

需要层次理论 六、活动步骤(110分钟) (一)团结协作(20分钟) 活动细则:1. 分组;

2. 每组两人背对背坐在草地上,互相协调一同起身,人数依次增多,

速度最快的组获胜。 (二)汪洋中的一条船(20分钟)

活动细则:1. 每组将报纸折成认为事宜的方块大小;

2.所有成员必须站在报纸上,另一只脚可以放在报纸上也可以悬空,

但不能落地,至少坚持5秒才算赢; 3.报纸最后最小的方块获胜。 (三)瞎子背瘸子(25分钟)

活动细则:三男三女 ,男生背女生,男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮

“瘸子”,为“瞎子”指 引路,绕过路障,达到终点,最早到达者,为赢。其中路障设置可摆放椅子,须绕行 ;汽球,须踩破;鲜花,须拾起,递给女生。

(四)信任摔背(20分钟)

活动细则:1. 小组成员选出一个自愿摔背的成员站在运动场的主席台上。 2. 站在台上的同学往后倒。指导者教导成员身体直立两腿并,臂

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