依次进行，不得连跳，过绳计数，压绳、钻绳、绊绳均无效。规定时间内跳的次数多者名次列前，如次数相等，以失误少者名次列前，如还相同则抽签决定名次。
六、报名
（一）本次报名要求参赛队选派身体健康能完成比赛的运动员参加。
（二）报名时持运动员身份证和报名表一份加盖公章（报名表不得手写，另报一份电子版报名表）；否则报名无效，过期按不参加论，报名后不得更改；各参赛队于2013年5月11日上午9：30到燕山体育馆业余体校112室报名。 联系人：沈洪桥 联系电话：81330293
（三）2013年5月21日下午2:30在燕山体育馆会议室召开领队会。
七、录取办法
本次比赛个人项目，每项每组取前六名，积分为7、5、4、3、2、1。集体项目取前三名。集体项目按14、10、8、6、4、2计分。积分计入本单位团体总分。
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燕山地区第十二届运动会跳绳项目报名表
单位（公章）： 组别： 领队： 教练：
性 别 单 双 摇 摇 一带大绳 大绳穿梭 序号 姓 名 身份证号码 一 8字 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 填表人： 联系电话：
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燕山地区第十二届运动会健身路径项目竞赛规程 一、时 间 2013年6月5日 二、地 点 燕山健身广场 三、参加办法
（一）各社区参赛代表队参加健身路径比赛，每社区限报3支队，每队5人，要求队中须有1名运动员年龄为45岁—50岁之间（含45岁和50岁），且至少有2名女运动员。
报名时间：2013年5月15日前将电子版报名表发送至邮箱34493122@qq.com，联系人：郎咸辉，联系电话：13911158896。
（二）领队会时间定于2013年5月30日。
（三）参加健身路径比赛队伍，将通过领队会抽签决定各比赛项目的先后顺序。
（四）健身路径比赛裁判员由燕山体育运动中心选派。 （五）参加比赛的人员要求身体健康，做好身体检查，确保参赛人员安全。
四、比赛项目
（一）仰卧起坐（40秒按照次数计分）。要求：仰卧平躺，双手抱头，起坐躯体与大腿达到90度。
（二）平衡木提重物（15秒内，3米距离顺利完成得分，失误不计分）。要求：行进中足尖与足跟必须相触，手提非平衡重物
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（左右手各提2斤的沙袋）。
（三）坐推器（40秒按照完成的次数计分）。要求：双腿离地，推臂时肘伸直，曲臂时大臂与躯体平行。
（四）单杠屈臂悬垂：（1秒1分，10秒为满分）要求：头部整体过杠。
（五）双杠直臂撑行：（双手撑行5步为满分）要求：手臂直立支撑整个身体，身体保持直立。
五、比赛评定
（一）健身路径比赛记录团体总分，各队所有参赛人员成绩总和即为团体总分。
（二）健身路径比赛录取团体前6名队伍成绩。
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2013年燕山地区综合运动会健身路径项目报名表 区县（公章）： 填表日期：2013年 月 日 社区（行政村）代表队名称 姓名 性别 年龄 身份证号 家庭住址 备注 — 29 —