山诺舞(绿野版,绿队版,山诺版) 红烧鸡翅膀 心理游戏 寻猎
1、 将团队成员分为5-7人。
2、 每个参与者将一起去参加一个搜寻活动,获胜的小组将受到奖励。 3、 各小组用自己的智慧尽可能多的获得“寻猎列表”中所列内容。 4、 设置一个时间限制,如1小时。
5、 当时间到时,命令每个队都集合回来,比较哪一个队的得分高 讨论
1、 其他小组与完成有多少差距。
2、 你是怎么分析获胜队的获胜原因的。
3、 在你的小组里是否有人显得比其他人更出色。 4、 有人领导你的小组吗?是谁?为什么他能领导? 勇于承担责任
学员相隔一臂站成几排(视人数而定),我喊一时,向右转;喊二时,向左转;喊三时,向后转;喊四时,向前跨一步;喊五时,不动。 当有人做错时,做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬,举起右手高声说:“对不起,我错了!” 抓间谍
你的小组的目标是要:
1、 求出所给问题的正确答案。
2、找出你的小组中可能有的任何一个间谍。
如果你被指派为间谍,你的目标是要全力阻挠你的小组作出正确的答案,同时不要被人家认出你。
如果半数以上的人认为被指控者确实是间谍的话,被指控者就不能继续参与讨论。 “杀人游戏”之攻略
现在人工作压力很大,游戏可以让人们暂时退出社会舞台,缓解心理压力,起到一个“安全阀”的作用。 公平与不公平 案例讨论
如果你是经理,你的一个下属忿忿不平地说:“我跟某人是同时进公司的,学历一样,干一样的电脑工作,为什么他的薪金比我高呢?”你如何对答。
99.记住:鼓励团队成员即是在帮助团队。
培训期望目标:使十五名不熟的成员,相互熟悉,组建一个团队。 团队培训安排:
一、 破冰之旅: 串名字:
程序:所有成员围成一圈(面对圆心)
任意提名一名成员介绍自己的姓名、学校、特征
第二名成员接着介绍,但要说:我是.....(第一名队员的名字等)后面的...... 第三名队员说:我是.....后面的......后面的......,依次下去
最后一名队员要将前面所有队员的名字等复述一遍后介绍自己。 例如:我是活泼开朗的A后面的爱吃馒头的B后面的不想长大的C。 分享:当有人记不住你的名字时是否感到失落? 当你既不租别人的名字是你是否紧张?
每个人都希望自己得到别人的关注,而这种关注往往是相互的,由人与人之间的呼应。 二、团队分组:
程序:根据报数将所有成员分成5人的小组
要求在规定时间内(5分钟左右,不宜太久)各小组:选出一名队长,确定队名、口号、队歌、队徽,以及商量好集体参与的小组造型。
各小组依次由队长带领向其他小组展示其新建团队:介绍小组元素(口号等),展示小组造型。(每组2分钟)注:口号齐喊,队歌齐唱,动作其作。(如时间有限,可省略队歌) 分享:在整个过程中你有何感受?
你觉得当时你们忘记/忽略了什么事/什么人?
团队文化是需要成员们集体参与创造并认可的,只有这样才能更好的凝结团队的力量。
三、集体游戏:
1、目的:活跃气氛,打破肢体接触障碍,培养团队的支持与信任。 程序:全体成员为成一圈
每个人将双手放在前面一位成员的肩上
请每个人让自己的脚尖顶在其前一个人的脚跟上 听从主持人的指令,缓缓地坐在身后学员的大腿上
坐下后,主持人在给予指令,让大家齐声喊出:齐心协力、勇往直前。 最好以小组竞赛的形式进行,看看哪个小组可以坚持最长的时间不松垮。 分享:在游戏过程中,自己的精神状态是否发生了变化? 在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整?
是否有依赖思想,认为自己松懈对团队影响不大?最后出现了什么情况? 要在竞赛中取胜,什么是相当重要的?
凝结的团队需要互相体谅,需要相互鼓励,需要彼此信任。
注意:此活动的关键在于所有的人围成的圆一定要圆,人一定要靠近。同时,在不能坚持时及时停止,以免受伤。 2、4、盲人方阵
【类别】团队合作项目。 【人数】10~20人。
【时间】布置5分钟,进行40分钟,回顾45分钟,共90分钟。 【场地】应为平整地面,夏天室外应选择荫凉地点。
【器材】盲阵绳,长短不一的绳子3~4根,提前打结。按人数准备同一规格的眼罩。 【任务】在40分钟内,把手中得到的绳子,围成面积最大的正方形。把所有队员尽量均匀的分布在正方形的四个边上。
【规则】不得摘下眼罩,不得超时。
【目标】团队间良好的沟通,改变思维定势,领导力,决策,团队角色,团队阶段,执行,对资源的管理,缺勤理论。 【布置】
1、 先提醒队员注意周围环境,确认每名队员都正确带好眼罩,并强调在项目结束之前任何人不得摘掉眼罩后,再进行布置。 2、 宣读任务和规则。
3、 将绳放在较沉默的人手中或者某人脚边,计时随即开始,再次强调项目结束之前不得摘下眼罩。 【项目监控】
在项目准备阶段挑选好绳子并打结,挑选整齐干净的眼罩并检查是否完整,绳子和眼罩分开放置。项目布置阶段强调保持无视线状态,否则项目失去意义。把绳子放在参与度低的队员手中,以提高其积极性。在操作顺利的情况下,增加游戏难度。如果队员没有自发的时间监控,在必要的时候提醒时间。记录活动过程中队员的表现,为回顾做准备。 【安全监控】
选择平整场地,注意场地的一切不安全因素。队员移动前判断是否安全,强调缓慢移动。夏天防止中暑,寻找荫凉处开展活动,准备药品,减少活动时间。摘眼罩之前先闭眼,手探入眼罩内遮住眼睛,摘掉眼罩并慢慢睁开眼睛。 【回顾】围绕目标进行。 认识交流类
互相认识一下(一)
形式:随意组合、结伴、互相认识 时间:十分钟
道具:空白的可粘贴式姓名标签 场地:不限 目的:
使与会人员互相认识,创造一种轻松友好的气氛. 程序:
给每人发一个空白姓名标签,请他们把自己的名字或绰号写在上面,然后请他们简短地列举出两个与自己情况有关的、可以当话题用的单词或者短语,比如来自哪个省市、爱好、子女情况等.
例如:伊丽莎白.贝思
1、 居住在亚利桑那州 2、 喜欢慢跑
给与会人员足够的时间(约一分钟)来填写各自的姓名标签,并加盖其挂在胸前,然后请他们随意组合成两人或至多不超过三人的小组.每过几分钟,就请他们”交换伙伴”,以此来鼓励每个人都去结识尽可能多的新伙伴.
互相认识一下(二)
形式:自我介绍、互相认识 道具:空白的姓名标签 场地:会场内 时间:三分钟 目的:
通过精心设计的练习帮助与会人员互相认识一下. 程序:
在整个团体第一次集会时,给每人发一个空白的姓名标签.请每个人都填好上面各项内容. 1、 我的名字是… …
2、 我有一个关于… …的问题
3、 我可以回答一个关于… …的问题
给与会人员几分钟时间来对这些陈述作出思考,然后鼓励整个团体的人员聚集在一起,使每个人与尽可能的人员打交道.
强调积极
形式:全体参与,两人一组 时间:10分钟 道具:无 场地:教室 目的:
通过互相交流意见来打破对自我肯定的障碍,树立自我形象. 程序:
1、以两人为一组将学员分为若干组
2、 每位组员需要向对方提供以下一道、两道或三道问题,并记录答案 (1) 在外形上,你喜欢自己的两个方面. (2) 在个人品质上,你喜欢自己的两个方面. (3) 在才华或技能上,你喜欢自己的一方面.
3、 注意每一个评价都必须是正面的、积极的,不允许有负面、消极的评价. 分享:
1、你们中有多少人在听到游戏规则后是笑着对你的对方说”你先请”? 2、你是否发现这个游戏开始时非常困难的? 3、 现在你的感觉如何? 总结:
1、你会发现”谦让”这样的行为,让我们的游戏开始时出现困难,很多人都不愿意积极地赞扬自己.
2、自我肯定会令人们更加自信,既然如此,为什么不采取一种积极的态度来肯定自己 快乐颂
形式:16—50人以内,人数不宜过少 时间:10分钟
场地:室内或室外平坦的场地均可 道具:2~5颗软性安全球 目的:
通过初步的肢体接触,打破人际关系的距离,通过活动让学员可以在短时间内增进熟识度,融入课程. 程序:
1、开始可由训练员或由一位学员自愿,担任”魔术师”,并发给一颗球师法. 2、魔法师师法时,所有伙伴开始行进躲避,活动中只要被魔法师拿着球碰触到就会变成石头.
3、避免被魔法攻击必须找到另一位伙伴,手勾手在原地合唱一首歌,就可以形成保护罩,但歌曲如果重复就无效,一样会变成石头.
4、行进期间除躲避攻击外,不可和其他人手勾手.
5、过程当中,不可以跑步,只可以快步走,避免学员产生碰撞、跌倒.
6、活动进行几分钟后,魔法师可以改变方式,把被捧出的学员,一样变成魔法师,并给与一
颗球执行任务. 分享:
短暂的暖身活动,通常不能分享,时间也不不宜过长,主要让学员情绪可以高起来,并投入活动中即可. 狗仔队
形式:个体参与,两人一组 时间:30分钟
道具:无 场地:室内 目的:
让学员之间快速地互相熟悉起来. 程序:
1、将所有人进行分组,每组两人.
2、培训是提问:在小组里谁愿意作为A? 3、剩下的人为B
4、培训师说:选Ade人代表八卦杂志的记者,俗称”狗仔队”,代表Bde 是被采访的明星,A可以问B任何问题,B必须说真话,可以不回答,时间三分钟,不可以用笔记。 5、三分钟后角色互换。 分享:
1、 该游戏可用于沟通游戏当中,主要说明认识和与陌生人进行交换的一些知识:例如:我们将谈话的内容分为几个层次,最外层的谈话是对客观环境的交流,比如谈天气、谈股票,因此比较容易交谈;第二层就是一些谈话者自身的一些话题,比如交谈社会角色的话题,例如你的家庭状况如何亚?你是哪里人呀等等问题;第三层就更深一层了,会到个人隐私部分等比较敏感的话题,比如性、金钱的态度、个人能力判断等等,最后一层则是个人内心的真实世界,比如道德观、价值观等。不同层次的话题适合不同的场合和谈话对象,层次越高,双方的沟通和相互信任越能体现出来。 2、 对于直接面对客户式的销售人员的沟通能力很重要,就是要懂得循序渐进地将顾客心理的保护屏障一层层剥掉,从而使顾客达到内心的信任,促使销售成功。
3、 此游戏还可以进行改编,即将原先的分组重新组合,每6人一个组,原来的搭档必须在同一组,可由A扮演B的角色,以B的身份说出刚刚说掌握的B的情况,并告诉其他队员:做完之后互换角色,达到小组成员能够迅速的认识同伴并建立关系。 团队参与类 信任行走
形式:2人一组 时间:20—30分钟,根据人数而定
道具:不限 场地:会议室或空地 目的: 1、 挑战自我的安全区,建立对团队队员的信任,感受这种信任给你带来的个人突破。 2、 训练倾听和辅导的技巧。 程序:
1、 将团队分为每2人一组 2、 每组由一个人蒙上眼睛