第16课时 学习阶段：水平三
学习目标：能安全地进行分组活动，并能在活动中不断改进投掷动作。 学习内容：掷远、掷准 学习步骤：
六、 游戏激趣，活跃身心 教师活动：1、组织学生常规训练
2、组织学生分组游戏，做好裁判工作。 3、提出要求，组织学生活动关节。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、听口令进行队列练习，做到有精神，动作到位。
3、分两组进行游戏：射击，在游戏中体验合作、体验躲闪、体验投
准。
4、两人一组，自编徒手操，充分活动肩、腰、腕等关节。 组 织：六列横队、分组练习 * * * * * * * * * * * *
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、分组练习，各展其能
重 点：不同投掷动作的协调性。 教师活动：1、布置学生取出器材。
2、针对不同的器材讲解不同的练习要求和得分标准。
3、提出安全要求和分组练习时和要求，组织学生分组循环练习。 学生活动：1、按老师要求分组取出不同的练习器材。
2、认真观看，仔细听取各组练习要求和得分标准，了解不的的练
习内容和要求。
3、在小组长的带领下安全地进行分组练习，体验不同的姿势的抛排球、不同方
法的沙包掷准、不同方法的投掷垒球过横绳和不
第17课时 学习阶段：水平三
学习目标：合作学练，熟练掌握韵律球操第二段 学习内容：韵律球操
重 点：韵律球操的第二部分动作 难 点：两人间的协调配合。 学习步骤：
七、 自主活动，熟悉球性 教师活动：1、组织学生常规训练
2、提出自主活动的安全要求和活动要求，组织学生自主活动。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、可以一人可以多人，自主地拿球活动，可以游戏、可以比赛，注
意安全，充分活动。
组 织：六列横队、自由分散
* * * * * * * * * * * *
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二、合作学习，掌握动作
重 点：韵律球操的第二部分动作 难 点：两人间的协调配合。
教师活动：1、组织学生听音乐复习前面所学的动作 2、分解示范，并组织学生模仿练习。 3、组织学生合作学练，巡回指导。 4、组织学生连贯练习，播放音乐。 学生活动：1、听音乐进行第一部分抛接的复习，。
2、观看示范，了解最后的八个八拍动作。
3、随教师示范和要求分段学习动作，集体学完一段动作后，分组
合作学练习，体验动作的连贯性。
第18课时
学习阶段：水平三
学习目标：通过多种练习形式发展跳跃能力 学习内容：蹲跳起 学习步骤：
二十五、 情景导入
教师活动：1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走
2.组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。 3.组织游戏。先组织一次试练，指出存在的问题并进行纠正。继续组
织学生进行游戏。教师进行裁判。
学生活动：1.观看同学的示范，认真的听教师的讲解。
2.在教师的组织下热情的投入到游戏中去，并和同伴很好的配合进行
游戏。
3.在教师总结后认识到游戏中存在的问题要积极的纠正。并更好的完
成游戏。
组 织：以四路纵队完成游戏。
二十六、 合作探究、掌握技能。 重 点：初步学会蹲跳起动作。 难 点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。
教师活动：1.教师邀请同学做蹲跳起练习。并进行比较。 2.教师进行动作的示范和技术要领的讲解。
3.组织学生进行练习。组织学生进行原地的蹲跳练习。并要提出哪位
同学的动作完成的好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳练习。并组织学生看谁跳的快而好。
学生活动：1.认真的看示范和听讲解。
2.努力的完成练习把技术动作作好。同时要求更好的表现自己。体现
出自己的优势。
组 织： 四路纵队。
二十七、 放松练习，调节自身。
教师活动： 教师组织放松的练习。要使学生的身体尽量的放松。
学生活动：积极的投入到放松练习中去。让自己好好的放松。为下节课准备。 组 织：在蹲跳练习完成的队列上。
第19课时 学习阶段：水平三
学习目标: 在练习中发展条跳跃能力 学习内容:换物接力跑 蹲距式跳远 学习步骤：
二十八、 情景导入
教师活动：1.教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则. 2.请同学布置场地和控制赛跑的距离. 3.邀请一组同学一起完成一次游戏. 4.教师组织进行游戏.
5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏. 学生活动：1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.
2.布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏. 3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏. 4.在游戏中要及时的纠正存在的错误. 组 织：以四列横队完成游戏. 二十九、 合作探究、掌握技能
重 点：学会起跳动作的蹬地和摆臂、收复 难 点：助跑和起跳的连接
教师活动：1.请同学展示已学过的动作并做讲解。在做示范时要提醒同学们注意
观察动作的顺序性。
2.组织学生进行助跑起跳的练习,要求同学们要有正确的摆臂和摆动
腿的动作。
3.进行起跳收腹的练习.
4.提出要求,组织进行小组的练习. 学生活动： 1.热情、大胆的为同学做动作的展示。 2.根据已有的知识进行动作的点评。
3.积极的进入动作的的学习中去，认真的跟随教师的示范学习动作。
并要掌握动作的要领。
4.积极的进行练习,提高自己的动作.