所以帮助学生了解自我，学会观察审视自我，确立理想自我，成就未来，就显得尤为重要。
《“扣”响心扉成就未来》
效果分析
《课程标准》强调“心理健康教育课体现的是以学生的情意活动为主的，以学生体验为
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主的一种教育。学生通过在活动中产生体验，滋生感悟，分享感受。提高自身的心理健康水平。本节课的目标是引导学生以纽扣为线索，探索自己成就未来。
亮点有：一、活动设计合理，学生满意度高。创设了一个安全、接纳、轻松的氛围，引导学生进入下面的活动；环环相扣，时间安排合理；学生参与度比较高；教师理论联系实际，讲解深刻。
二、学生积极参与，真诚分享。
课堂采用纽扣为主线，发掘自己和同学的个性特点。这些都紧紧联系学生的生活，让学生有话可说，有话爱说。在同学间的交流分享和教师的引导中探寻问题出现的原因，解决的办法。
三、课堂气氛融洽，师生交流充分。
就整节课学生的表现及互动来看，整体效果还是不错的。当然在活动中，总是会有部分学生仍然不爱发言，不敢发言的现象，这就要求教师的激励和评价能跟上。
《“扣”响心扉成就未来》
教材分析
高中阶段是学生自我意识发展的重要时期，非常在意他人对自己的评价。有些学生由于对自己缺乏正确的认识，导致对自己的长相、学习成绩、父母家庭以及所处环境等不能接受和适应，从而产生自卑、嫉妒、攻击性强、不能承受挫折、追求完美或过于自我中心等问题，影响学业成绩的提高，造成自我效能感降低，进而影响自我潜能的发挥，甚至还会影响未来的人生发展，给个人和家庭带来诸多遗憾甚至问题。因此，我们有必要引导学生学会正确认识自己，停止对自己挑剔和不满、减少与外在环境之间的冲突，完整的接纳和欣赏自己，从而增强自信心，不断超越自我，探索更积极的人生。
老子在道德经里有这样一句话：“知人者智，自知者明。”意思是能了解他人是聪明人，能了解自己才称得上是明白人。对高中生来说，自知是对自我的了解，这是自我发展的基础。了解自我可以通过自我反思与觉察，将现在的我与过去的我进行对比，觉察和感知自己的变化，发现新的自我，在体验成长快乐中发展自我。同时也需要通过与同龄人的对比中认识自己发展自己。他们会自觉不自觉地
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与周围的人以及各种媒体中的人物形象进行比较，通过比较确认自己现在的状态，发展出一个理想自我的形象，这对高中生的个性走向成熟具有重要的推动作用。另外通过别人对自己的态度和评价，也可以帮助自己认识自我。
高中生的价值观人生观趋于形成，为此我们特别设计了一节课以帮助学生更好的认识自我，发展自我。
《“扣”响心扉成就未来》
课后反思
从整体上来说，本节课的效果还不错，基本上达到了预期的目标。
以下是对本节课的反思
l、抓住学生心理，以趣促学。
从心理学的角度来看，同样的内容，采用学生感兴趣的方式，学生接受起来会更加乐意和主动。面对基本没有接触过心理方面知识的学生，我给学生创造了很多的发挥空间。
2．坚持核心原则，形散神聚。
心理健康教育课的重点在于活动中的体验，绝不能为了活动而活动，活动应该有主题，有核心。心理健康教育课也应该坚持一个核心，并围绕这个核心，“行散神不散”，着重培养学生最基本的心理素质，让他们学习和体验到对自己的终生发展有价值的核心观念。对于这方面的能力，我一直在努力提高自己。活动对于教师的能力要求很高，想做到形散神聚并不是一件容易的事。
本节课优点轰炸，让每个人都收获了很多优点，而且有许多自己没有意识到的，即大大的增强了同学们的自信心，又增进了同学们之间的友情。
另外，自己感觉在一些学生起来分享时，自己点评或反馈的部分处理的不是特别满意，还有待提升，还需要自己在今后的上课中去不断的磨练。
《“扣”响心扉成就未来》
课标分析
我国教育部2012年修订的《中小学心理健康教育指导纲要》，相当于中小学心理健康教育的课程标准。下面我根据《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》（以下简称《纲要》）从课程目标和内容标准两方面进行阐述。
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《纲要》中规定，心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础。心理健康教育的具体目标是：使学生学会学习和生活，正确认识自我，提高自主自助和自我教育能力，增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对有心理困扰或心理问题的学生，进行科学有效的心理辅导，及时给予必要的危机干预，提高其心理健康水平。
根据上述目标，本次活动的目标确定为：
知识与技能目标：帮助学生了解自我，学会观察审视自我。确立理想自我，成就未来。
过程与方法目标：以“纽扣”为线索，通过“自己眼中的我”、“他人眼中的我”、“未来的我”等活动，带领学生体会认识自我，促进自我观察，掌握认识自我的方法。
情感态度与价值观目标：通过活动设计，帮助学生丰富对自我的认识，深入探究自我、整合自我，在悦纳自我的基础上描绘未来的自我，使自己未来成为知识丰富，乐观豁达的人，并形成良好的班级精神风貌。
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