3年级方案
我爱我的家
活动理念
此次活动作为心理活动课的第一次展示，我们将制定班级契约，同学们自愿遵守，旨在提高同学们遵守纪律的意识，参加集体活动的积极性，增强他们对集体的归属感；并将“水果蹲”心理活动纳入，增加活动的趣味性以提高同学们活动的参与性。结合三年级小学生特点，用简单易懂的方式提高他们的积极性，真正做到我爱我的家。 活动目标
1．了解与理解
(1)通过活动了解无规矩不成方圆。
(2)同学们需要积极投入班集体，并学会约束自己。 2．尝试与学会
通过活动，学会在集体中遵循纪律，提高同学们的参与性与积极性。 3．体验与感悟
（1）通过游戏及分享，让学生在体验中感悟遵守纪律的必要性。 （2）通过活动探讨，知道班级凝聚力的重要性，并体会参与的快乐。 活动准备
事先根据学生特点制定都能接受的规则一份。 活动时间、地点
团体契约15分钟，游戏15分钟，室内空地为宜 活动过程
一、团体建设阶段：团体契约 1、准备阶段
安静口号：123，木头人 鼓励掌声：123，123，1234567 2、制定团体契约
所有人在活动期间必须自愿遵循一下要求，接下来大家跟着主持人一起宣誓： (1)活动课上我保证每次不逃课，不迟到，不早退，自愿遵守课堂纪律。 (2)尊重其他同学，不说伤害他人的话语，不做危险的事情。
(3)每次课上都积极参与，不与团队分离，同学之间互相帮助。 二、团体转换阶段：水果蹲
1、游戏活动
(1)此游戏以团队为单位，每个团队以一种水果命名，
(2)当听到喊自己团队名字的时候，团队内所有成员要动作、口号统一的传递给下一个团队信息。
(3)例：一队为苹果队，一队为香蕉队，当香蕉队听到“苹果蹲、苹果蹲、苹果蹲完香蕉蹲”，香蕉队全体成员要回应道“香蕉蹲、香蕉蹲、香蕉蹲完苹果蹲”。
(4)被叫到的没蹲或叫错的被淘汰，说自己的也被淘汰；重复说一种名称不能超过两次；节奏由慢变快。
2、活动分享
(1)通过此次活动大家体会到了什么？
(2)在活动过程中表现有哪些缺点和不足，应该如何改正和提高？ 3、活动提升
通过这次活动，增强了同学们的守纪律意识，以及团体合作意识，提高了班级的凝聚力，培养了同学之间亲密的友谊。丰富的活动内容，不仅活跃课堂气氛，提高学生的兴趣；而且培养学生热爱集体、机智、果断、团结、负责、活泼、乐观、进取、创新等优良品质。希望大家在以后的生活中学会自动遵守纪律，养成积极参与的习惯。 三、活动结束
活动总结
简单总结活动的完成情况，点出活动意义。活动培养了同学们的集体意识。使同学们意识到遵守纪律的必要性，增强自己的归属感。活动也培养了班级内的团队精神。团队精神的基础是尊重个人的兴趣和成就。而明确的协作意愿和协作方式则产生真正的内心动力。
合作
活动理念
三年级的同学活泼开朗，正是鼓励他们形成与人合作意识的阶段，每个孩子都被父母寄托了无限的希望，通过我们的活动能让孩子们养成与人合作的意识，建立良好的人际关系，从容应对各种挑战，同时还能增强学生的集体意识，互助意识，锻炼解决问题的能力，为以后的发展奠定基础。 活动目标
1．了解与理解
（1）通过活动了解生活中需要合作，及合作能给人带来乐趣。 （2）通过活动调动大家的求胜意识，合作意识。 2．尝试与学会
通过活动学会与人合作，学会借助团体的力量来帮助自己。 3．体验与感悟
(1)通过游戏，让学生在体验活动的过程中理解合作的重要性。 (2)通过活动探讨感悟团体力量，进而学会建立良好的人际关系。 活动准备
1．组织同学们按次序坐好，集中注意力
2．所有队员站好，主持人站在中间，准备一个秒表，小球1个。 活动时间、地点
热身10分钟，活动20分钟，室内 活动过程
一、团体热身阶段：传球夺秒
1．组织安排
所有同学站起来，大家集中注意力听主持人安排。 2.活动进行
(1)主持人宣布游戏规则：主持人准备好一个小球，从指定的同学开始，每个成员依次都要传球。
(2)主持人用秒表计时，完成一轮后主持人启发大家用更快、更好的方法完成，再做几遍，最终全班分享。
3．体验分享
思考：当你们听到成绩时有什么感受,有没有想过自己手慢了的后果,如何才能加快速度呢，还有什么在游戏中想到的? 二、团体转换阶段：我来报数
1．游戏活动
从第一位同学开始，一条龙报数，从1开始，每当遇到末尾为3和7的数字，他就双手抱肩，他左右两边的两个人双手分别做翅膀状。反应慢或是错误就要受到惩罚，报数的和左右两人这时为一组商量表演一个节目。最后看能否一次不错的完成。
2.分享思考
大家在数到3和7的时候心情是怎么样的呢?
回答错误时是一种怎样的心理？你能从中体会到团队的力量吗？ 3.活动提升
通过本次活动我们能体会到我们不是一个孤立的个体，而需要融入到团体中，大家一起合作，共同去迎接更高的挑战，单打独斗是根本行不通的。 四、团体结束阶段
挑战自我
准备一只竹筷子，也许你能很容易折断，但是如果给你10只筷子，你还能折断吗？
学习管理
活动理念
三年级是学生学习习惯、学习态度从可塑性强转向逐渐定型的重要过渡阶段，这一时期的孩子更需要家长和老师的关心。他们的思维正处于由形象思维到抽象思维过渡的时期，模仿性较强。本次活动以学习管理为宗旨，锻炼三年级学生的观察能力、体会能力、判断能力、思考能力以及集中注意的能力。以游戏的形式更能激发学生的学习兴趣，调动他们的积极性。所以，让学生对自己的学习加强管理，从而提高时间利用率和学习效果是有必要的。 活动目标
1、了解与理解
(1)让学生懂得要打破思维定势，养成良好的阅读习惯。 (2)理解学习中的乐趣，了解加强学习管理的重要性。 2、尝试与学会
通过活动增强对学习管理的认识，并能尝试管理自己的学习。 3、体验与感悟
通过此次活动锻炼学生的学习能力，让学生养成做事统观全局打破常规的思维习惯。让他们体验学习中也存在乐趣，感悟良好的学习管理的重要性。 活动准备
“遵从指导”的材料每人一份、秒表一只。 活动时间、场地
热身10分钟，游戏20分钟，室内 活动过程
一、团体热身阶段：我问你答
热身活动
(1)主持人将学生按就近原则分为五组，然后每个组限定一个范围，如：水果里面有什么？ (2)从一组的同学开始，拍两下手并同时说有什么，如：苹果；依次进行下去。 (3)每组做两圈，出错次数最多的一组表演节目。 二、团体转换阶段：遵从指导（备选游戏用途无限） 1、游戏活动
(1)分发材料，提示学生要注意阅读指导语； (2)主持人提示本次活动需要计时，活动计时开始； (3)活动体验分享。 附：游戏活动材料
指导语：这是一个需要速度的游戏。总共30道题，请你先看一遍题目，然后在右边的空白纸上按题目的要求做，速度越快越好。做完后请你看看自己花了多少时间，能挑战我们以前的纪录吗？
1．在纸的正中写上你的姓名。 2．在姓名旁边写三个“好”字。 3．把你的性别和生日写在纸的右上角。 4．在纸的最上方写上今天的日期。 5．在纸的左下角画三个正方形。 6．在这三个正方开外各画一个圆。 7．再在这三个正方形里各画一个三角形。 8．在你的姓名上方写上你父母的姓名。 9．把你们三人的生肖属相分别写在姓名的旁边。 10．把你的生日数字单个相加，把答案写在生日的下面。 11．在纸的左上角写出你所读过的一所学校的名称。 12．把你最喜欢的一样东西写在纸的左边。 13．把你最讨厌的一样东西写在纸的右边。 14．在纸的右下角画五个五角星。 15．在你的姓名下面画一条波浪线。 16．在父母的姓名旁边写上他们的生日。 17．算算你父亲比你大多少岁。 18．算算你比你母亲小多少岁。