自我保护除了是一种本能，是一种维持生命不可缺少的自觉行为外，它已转化成一种精神和思维。随着每个人经验的积累，安全技术和安全文化的不断提高，自我保护能力也在不断地增强。有了较高的自我保护意识后，就可以实现“不伤害自己，不伤害他人，不被他人伤害，不被机械伤害”的美好愿望，就可以将整体的事故频率降到更加理想程度。自我保护意识强的人主要表现：认真学习和执行各项安全规程、制度，主动进行安全学习和接受安全教育，主动服从安全指导和管理，正确使用和佩戴安全防护用品和劳动保护用品；无安全交底、安全措施、隐患不排除，拒绝操作等，反之，则是自我保护意识淡薄的表现。
自我保护意识在安全工作中起着举足轻重、至关重要的作用。那么，如何增强自我保护意识呢？
首先，要树立起“安全第一”的思想，强化安全教育，使每个人都成为安全工作的有心人和明白人。要用一切可以利用的机会学习。
其次，要严格遵守和执行各项安全规程、制度
最后，要有目的地去预防、躲避存在的危险点，从而保护自己。而存在侥幸心理、麻痹大意、明知故犯的例子比比皆是。
自我保护
我们要
学会运用法律武器保护自己的合法权益
未成年人应该懂得，当自己的合法权益受到侵害时，自我保护最有效的措施是求助法律。依法维权不仅能保护自己的合法权益不受侵害，而且是维护法律的尊严。
青少年自我保护二十二招
第1招
警惕“黄狼”入室
健康第一，高尚情趣。抗拒诱惑，抵制黄毒 第2招 学会独处
独自在家，不必害怕，管好自己，安全潇洒 第3招
现代居室内的安全
现代居室，空间有限，安全规则，牢记心间 第4招
不要轻易“打”“听”
要打电话，先问费用，量入为出，全家安宁 第5招
正确对待宠物
宠物可爱，不可迷恋，狂犬病毒，预防在前 第6招
预防20世纪“新瘟疫”
艾滋病毒，可以预防，洁身自爱，永保健康 第7招
餐桌上，噎着怎么办
食物噎住，压腹咳出，细嚼慢咽，麻烦免除 第8招
求助“快速突击队”
紧急危险，求助莫慢，快拨110，转危为安 第9招
久戴耳机有害无益
保护听力，少用耳机，音量适度，轻松惬意 第10招
“电老虎”屁股摸不得
电是老虎，不可糊涂，预防触电，请教父母 第11招 火里逃生
防火须知，勿当儿戏，火警电话，不可忘记 第12招
未成年少女自护
少女合群，防止无助，冷静机智，勇敢自护 第13招
学会使用家电产品
家电便利，用前学习，合理使用，遵循规律。 第14招 电脑与自护
电脑神奇，积极学习，你是主人，莫做奴隶。 第15招
招谨防铅中毒
铅会毒人，慎选器皿，装修防铅，处处小心。 第16招
把好你的“健康之门”
爱牙护牙，防止龋齿，断牙可植，就医及时。 第17招
注意厨房中的安全
厨房学艺，细心有序，边学边做，安全第一。 第18招
安全使用煤气
煤气危险，用毕即关，注意通风，防患未然。 第19招 不做小烟民
吸烟成瘾，疾病缠身，健康自尊，不做烟民。 第20招
面对校园暴力
不卑不亢，自卫适当；对症下药，人人舒畅。