理论基础,网球,篮球,羽毛球,有氧爵士,最新版本~~~
A、臀部的摆动和肩部的抖动
B、肩部的抖动和身体其他部位的独立动作
C、臀部的摆动,肩部的抖动和身体其他部位的独立动作
36、进行NEW JAZZ运动时,我们需要:B
A、匀称的身材
B、刚柔力度结合
C、熟记理论课程
37、下列阐述正确的是:B
A、有氧爵士舞不像舞厅里的摇摆爵士,而是更强劲、更有活力、更富有韵律感,让女人跳起来更透露出似火的热情
B、健身房的爵士舞是改良后的“有氧爵士健身操”,一般教练会放舒缓的波普、传统爵士乐曲
C、有氧爵士中,没有腿向前跨步或退步、弯曲膝盖等动作
38、有氧爵士舞蹈动作基本要领中,不包括:B
A、电流波浪组合
B、四肢组合
C、扭胯组合
39、穿什么类型的鞋适宜有氧运动 C
A、高跟鞋 B、皮鞋 C、运动鞋
40、创造出了芭蕾融合HIP-HOP的街舞魅力的是:A
A、NEW JAZZ
B、STREET JAZZ
C、HOUSE
41、有氧爵士舞蹈着装要求 B
A、穿着大方、得体 B、穿着适宜运动的宽松或紧身的运动服
C、穿着色彩鲜明、亮丽
42、为什么锻炼前要做准备活动? B
A、心理准备 B 、身体准备 C、预防运动损伤
43、下列哪种不属于有氧爵士舞蹈的准备活动动作 B
A、头部绕环 B、深呼吸 C、髋部绕环