六、前踢
黄带学员应继续学习和复习前踢腿法，在前踢基础上学习跳前踢的进攻和反击。 前腿跳前踢 后腿跳前踢 外前踢 腾空前踢 此动作不仅可以巩固前踢还可以发展学生的协调性 ，一般采用行进间的练习手段。
七、技巧动作
跳跃类： 交叉跳
协调类： 腾空冲拳 腾空砸肘 腾空后踢 正向和背向的前踢腿跑 交叉步
八、防身术·擒拿术
A衣领被对方单手和双手抓住的解脱和反击方法
B抓对方同侧手擒拿对手并攻击的方法
九、基本步型
弓步下。中。上格挡 一步对练（上段)
十、竞技步伐
上步，撤步 前滑步接上步 前滑步接前滑步 前滑步接前滑步接后滑步 上步接后滑步 弹跳步 虚晃步法一种
步伐练习时注意步法放松 节奏不能乱 步法在跆拳道实战中十分重要 步法组合练习时应模拟真实的实战环境，分析成功的得分案例，并学习。
十一、太极二章
太极二章是八卦中表示兑（流水）的动作。始于低挡、直拳、前踢，结束于脸部格挡。这是人的思想虽然显出柔弱却保持强壮的阶段，因此呈现出微笑与美德。这些动作要做得虽温柔但有力，因此是柔中有刚。黄带学员有一定得品势基础学起来较容易，在平时的练习中注意复习，并纠正和改进不规范的动作，使学生的品势水平有一定的增长。
十二、体能训练方法
在白带学员练习的基础上增加练习的数量 或增加练习的组数。
发展腿部力量：弹跳步1~2分钟一组换势后各两组。
原地蹲起 30次一组·两组 单足跳1分钟·两组 跳绳2~3分钟 等等
十三、跆拳道知识
跆拳道的创始人是谁？跆拳道中白色道带和黄色道带的含意？基本韩语，道馆安全知识。
十四、师范要求
1、教练员教授学员的技术必须是正确的.不顾没有传授实力，俨然像有权威的师范诱导善良学员走向歧途，却不觉羞耻的教练是绝对不可以使用的。
2、 除特别事件外不得在道馆外穿着道服做其他事情，不得对道馆的声誉造成不良影响。
3、教练员必须在上课前15分钟内到达道馆，提前5分钟换好道服进入道馆，有事应提前请假，便于馆长进行教练员调整。
4、儿童少年骨铬承受压力和肌肉拉力的功能都不及成人，容易发生弯曲变形。因此，为防止他们脊柱、胸廓、骨盆及下肢骨变形，除在他们的日常学习和生活中，使他们养成正确作息姿势的习惯外，在跆拳道锻炼中也应注意要求他们形成站立跑跳的正确的站立跑跳姿势。
5、提醒自己和学生保护好个人的物品，在下楼时注意安全，不要拥挤。回家过程中注意交通安全。