（3）得体的形体语言（动作解说与示范） ①合乎礼仪标准的站姿。
②标准的坐姿。包括就座的姿势和坐定的姿势。
③礼貌的眼神语言。礼貌的正视对方，注视的部位最好是考官的鼻眼三角区。 ④具有亲和力的微笑。 ⑤适度恰当的手势。
5、应答礼仪与技巧（面试的核心是应答） （1）声音的控制。
（2）自我介绍，是面试重要的一步。一般为2—3分钟，自我介绍的内容（告知学生一般包括什么内容），要打好腹稿。
（3）回答问题的礼节。 ①认真聆听，不随意插话。 ②把握重点，简洁明了。 ③切忌滔滔不绝，狂妄自大。 ④知之为知之，不知为不知。 ⑤语言要含蓄、机智、幽默。 ⑥戒掉粗鄙、傲慢、无用的口头禅。 ⑦巧妙回答，积极应对。（与学生进行互动）
“恐怕、那、这”等口头语在面试时不要出现，因为你会给人的印象是紧张、犹豫不决，甚至迟钝。 “激怒发”是刁钻的考官用来淘汰应聘者的惯用手法，他们的目的是要找到具有心理承受能力的人。 例：A.你并非毕业于名牌学校？
B.你的经历太单纯了，而我们需要的是社会经验丰富的人 C.你的专业怎么与所申请的专业不对口？ …… 6.告别礼仪
谈话的长短视面试内容而定，一般宜掌握在半个小时或45分钟左右。一般来说，在高潮话题结束以后，或者在面试官暗示之后就应该主动告辞。
（五）在面试中要避免的失误 1.不善于打破沉默 2.与面试官“套近乎” 3.为偏见或成见所左右 4.慷慨陈词，言而无实 5.不善于提问
6.对个人职业发展计划模糊 7.假扮完美 8.被“尹君入瓮” 9.主动打探薪酬福利
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三、求职择业的心理准备及心理调适
（一）心理素质对大学生就业的影响
1、心理素质对大学生求职择业的影响。良好的心理素质不仅有益于求职中的大学生的身心健康，而且对大学生求职的各个环节都有着十分重要的作用：有利于大学生择业目标的合理确定，有利于择业目标的正确实施，有利于择业目标的顺利实现。
2、心理素质对大学生职业适应与职业成就的影响。良好的心理素质有利于大学生就业后尽快适应职业，缩短适应期；有利于热爱职业、献身职业，做出职业成就。 （二）如何具备良好的就业心理素质
1、树立正确的人生观、世界观和职业价值观 2、确定合适的职业目标，不盲目与人攀比 3、扩大交往，培养良好的人际沟通能力
4、正确面对现实的自我和挫折感：重视自己、接纳自己；保持沉着和理智，即“平常心” （三）大学生择业常见心理问题的表现形式
1、焦虑心理
绝大多数大学毕业生在就业择业过程中会出现或多或少的焦虑情绪，担心自己找不到合适的工作，不能适应社会环境，害怕被拒绝、被否定，担心自己的专业不吃香，担心自己的长相不出众，担心自己的“后台”不够硬，也害怕在同学、舍友、老乡都找到了工作之后，自己还是无人问津，从而产生焦虑的情绪。独立学院自然也不例外，甚至更为甚之。独立学院学生在焦虑的基础上，往往还伴随着自责的心理，认为自己上大学让家中负担过重，却找不到好的工作来回报父母，回报家庭，从而出现焦虑、自责的心理现象。
2、自卑心理
中国现行最早的独立学院成立至今不过十余载，办学时间短，学校的综合影响力在社会普遍偏低，这些都是独立学院学生在就业择业过程中，造成自卑心理的主要原因，他们会觉得自己上大学的起点低，对自己能力的评价较低，特别是来自农村的学生，认为自己长相不出众、能力不出众、口才不出众、家庭不出众等等，尤其是曾经在面试和求职过程中有过失败的经历，更容易产生否定自己的观点，自身胆小、畏缩、怯懦的心理，觉得自己事事不如人。
自卑心理是一种轻视或低估自己能力的一种心理倾向，表现为缺乏自信，缺乏勇气，总认为自己不如别人，不敢竞争。可能会导致低就心理：在应聘时，没有信心和勇气面对用人单位，不敢对自己“明码标价”，一心只向找个“买家”草草“卖出”，甚至对于单位开出的不平等的协议也闭着眼镜签约。
案例：
小张，是一名大一的新生，一走进咨询室就告诉老师，自己不喜欢现在这个专业，自己想回家复读，但是父母不同意，自己认为即使自己能够大学毕业，但是以后肯定找不到工作，而且，现在不是很多大学生都找不到工作吗？到了四年后，我肯定是找不到工作的那一个，对生活特别悲观、失望。
案例：
小李，是某校机电专业毕业生，学校招聘会上来了一些电机销售企业，因为听说现在就业形势非常严峻，自己又在复习备考公务员，要赶紧找到个卖家垫底，急急忙忙签约了深圳一家企业，当时，企业提出违约金为10000.后来，小李没能考上公务员，学校又来了许多发展前景较好的企业，自己还有很多的选择机会，但是，如果自己违约，将要赔偿昂贵的违约金，只好无奈地去到这个企业工作。
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3、自负心理
独立学院所开设的专业，都是依托的母体学校比较“吃香”的专业，这样，独立学院的毕业生们因为自己的专业比较紧俏，又过高的估计了自己的能力，内心中会油然滋生出高人一等的极端自负心理。这类学生对就业的期望值很高，不屑于工资低、工作累、工作地点不好的工作，一旦不能得到他们心目中的那种所谓“钱多事少离家近”的单位认可，他们就会表现出烦躁、抑郁等落差很大的心理现象。
在选择企业时，“大、名、公、外”即“大企、名企、公务员、外企”仍是毕业生的首选目标。据宏威职业顾问调查显示，目前毕业生中，多数人更愿意到政府机关工作，占37.5％；选择到私企、外企工作，占32.1％；选择到大型国企工作，占22.9％；选择自己开公司的占7.5％。这就造成了毕业生就业难的现实问题。跟风盲从、扎堆外企、实力不够、硬冲死拼，结果大都碰得头破血流、丢盔卸甲。
案例：
广西某大学有一位应届本科毕业生，他称得上是同龄人中的佼佼者，中共党员，担任过四年学生干部，策划和组织过学校许多大型活动，区级的获奖证书就有好几个。
求职开始时，不好单位都相中了他，但他总是觉得这些单位不适合自己，以自己的条件应该找到更好的工作，因为都回绝了。后来，他看到许多同学都找到了好工作，开始着急了。
某次，某跨国公司招聘销售部门经理，虽然只有两个名额，但他还是信心十足，认为自己十拿九稳。结果，第一轮面试，他就泄气了。面试时，当考官问他学习经历时，他对答如流，但当考官让他谈谈对公司营销观念的看法时，他却语无伦次，因为他只是看中公司的名气。对于公司的情况却一点也不了解。第二天的英语测试，他就自动放弃了。
4、依赖心理
缺乏独立意识，对于一个单位是否适合自己，往往不是凭自己思考来决断，而是靠父母、师长为自己出主意。
依靠关系就业，缺乏主动参与意识和竞争意识。 讨论：找工作要不要家长代劳？ 5、从众心理
缺乏主见、人云亦云、随波逐流的心理。 案例：
某高校机电专业毕业生，在本校举办的双选会上，经过南京跃进汽车集团招聘人员的面试，该单位同意录用他，但他看到自己专业的其他同学多没有与该单位签约，就产生从众心理，犹豫不绝，经过两个小时的再三考虑，他准备与该单位签约时，该单位已经招聘结束。
6、冷漠心理
刚步入社会的大学生，都有着自己的满腔热情，然而竞争是残酷的，由于初入社会，对于一些社会的“潜规则”的不了解，就会受到一些挫折和压力，但这些大学生们，都是温室里的花朵，心理承受能力不足，受到挫折后就会出现对自己表现出失望、淡漠、麻木的情绪和心理反应，感到无能为力，失去信心，不思进取，停滞不前，怨天尤人。冷漠是大学生遇到挫折后的一种消极的心理反应，是逃避现实、缺乏斗志的表现。
（四）择业心理问题产生的原因 1、不能正确认识自我
有的大学生过高地估价自己，以为自己是“皇帝的女儿不愁嫁”，盲目地把自己和已经成功就业的
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学兄学姐去比较，认为自己肯定能找到好工作，不必提前自寻烦恼；
有的人在就业竞争失败时，对自己的认识又一落千丈，产生自卑心理；有的则过低地评价自己，认为毕业后能找到一份工作就该满足了。
2、不能正确认识社会
有的大学生对社会人才市场的激烈竞争抱有“恐惧”心理，对自己的学历、性别、技能、经验等缺乏自信，容易产生紧张、焦虑、抑郁等心理困扰；
有的人负性情绪持续时间较长，直接影响正常的学习、生活和心理健康。 3、缺乏就业技巧
有的同学在应试中自以为是，过高估计自己的水平，因而在交谈中夸夸奇谈、东拉西扯，甚至故意买弄，给用人单位留下不可靠、做事不沉稳的负面印象。
案例：
某年部队来学校招聘毕业生，小王想参加军，前往参加面试，他在招聘人员面前侃侃而谈，与招聘人员谈的很热烈，这时，招聘人员拿出一支烟，问他抽烟吗？他高兴地结果香烟抽了起来，得意忘形，翘起了二郎腿，这位毕业生自然被淘汰出局。
诚实、自信、适度与巧妙地自我表现、机敏的应变能力以及优雅大方的仪表是择业技巧的基本要求。 4、缺乏积极的职业生涯规划意识
每年临近大四毕业找工作，都会有很多同学进行就业咨询，因为不知道自己适合什么样的岗位。 （四）择业心理问题的自我调适 1、认真分析就业形式，解读国家政策
就业形式严峻，并不等于“严冬来临”。作为朝气蓬勃，风华正茂的大学生，没有必要“只见树木不见森林”，也没有必要患得患失、畏缩不前，或者是自暴自弃，破罐破摔。要看到现在国家、地区和高校对大学生就业勉励的有力条件和难得的历史机遇，迎难而上。毕业生们应该理性的分析当今的就业形式：政策更加宽松。近年来，围绕推动和促进高校毕业生就业船业国家出台了一系列方针政策，为毕业生充分就业提供了制度保障、政策保障和工作保障。
2、学会认识自己，调整就业期待值
客观地认识自我，树立理性的就业观。大学生应当全面客观的认识自我，清楚自己已经具备的能力和素质，同时正视自己的缺点和不足，了解自己的性格和气质，明确自己未来的职业发展方向。在就业过程中遇到挫折时，更应当反省总结，适时调整自己的心态和就业期望。
了解自己的兴趣、气质、能力和就业方向。 3、坦然面对挫折，保持良好心态
在求职过程中，大学生往往会遇到意想不到的困难、挫折，承受着极大的就业心理压力。这时应该用冷静和坦然的态度待之，客观地分析自己失败的原因，主动化解和转化不良情绪。要建立自信，敢于竞争。在“双向选择，自主择业”的就业机制下，竞争无处不在，要知难而上、知难而进，要相信自己的知识和能力，拥有了自信心，就拥有了竞争的勇气。
（1）可以进行积极的自我心理暗示，鼓励自己、相信自己，帮助自己渡过难关。 （2）可以向朋友、老师倾诉，寻求他们的安慰与 支持。
（3）还可以通过体育锻炼、听音乐、郊游等方式转移自己的注意力，排解心中的烦闷，放松自己的心情。
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四、毕业生档案户口迁移
（一）《就业报到证》的作用及重要性
就业报到证的全称是“全国普通高等学校毕业生就业报到证”，由国家教育部印制，省级高校毕业生就业管理部门签发。用人单位以报到证为依据，接收安排毕业生工作，并接转毕业生的户口、档案等；人事管理部门以报到证为依据，接转毕业生的户口、档案等。
报到证一人一份，由其它部门印制或签发的报到证无效。毕业生对报到证要妥善保管，不论什么原因，凡自行涂改、撕毁的报到证一律无效。
1、《就业报到证》的作用
（1）已落实工作单位且工作单位具有人事管理权的，《就业报到证》是毕业生到单位报到的证明。毕业生到工作单位就业时，需持《就业报到证》，用人单位凭《就业报到证》为毕业生办理接收手续。
（2）未落实工作单位或工作单位没有人事管理权的，《就业报到证》是毕业生到相关人事部门报到的证明。毕业生到相关人事部门办理档案户口接收手续时，需持《就业报到证》，人事管理部门凭《就业报到证》为毕业生办理档案户口接收手续。
（3）学院就业服务中心依据《就业报到证》开往的单位为毕业生投递档案。
（4）学院保卫部户籍室依据《就业报到证》为入学时将户口迁移至学院的毕业生办理户口迁移证。 （5）《就业报到证》一式两页，正页（蓝色的）由毕业生本人持有，副页（白色的）装入毕业生本人档案。
（6）《就业报到证》由毕业生到用人单位报到时交给用人单位，是毕业生参加工作时间的初始记载和凭证。
2、《就业报到证》的重要性
（1）《就业报到证》是毕业生作为全日制普通高等学校毕业生的身份证明，成人教育等类型的毕业生没有报到证。
（2）毕业生开具报到证并到工作单位或人事档案管理部门报到后，转正定级、工龄计算、职称评定等才能起算。
（二）人事代理 1、人事代理的定义
人事代理指人才服务中心，按有关法规要求，接受单位或个人的委托，为各类人才提供人事档案管理、职称评定、社会养老保险金收缴、出国政审等全方位服务。 2、人事代理的渊源
人事代理是传统的计划经济向社会主义市场经济转轨过程中产生的，是以人才交流服务工作为基础发展起来的一种新的人事管理方式，在市场经济下人员配置从过去的计划分配变为双向选择，人才流动性大大增强。 3、人事代理的方式
可由单位委托，也可由个人委托；可多项委托，将人事关系、工资关系、人事档案、养老保险社会统筹等委托区人才服务中心管理，也可单项委托，将人事档案委托区人才服务中心管理。
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