心理健康知识竞赛练习题
心理健康知识竞赛题A 一、单项选择
1、（ D ）是一类以精神容易兴奋和脑力容易疲乏，并伴有情绪烦恼和心理生理症状的神经习惯的障碍。
A、抑郁症 B、焦虑症 C、疑病症 D、神经衰弱 2、“情人眼中出西施”是人际交往中的（ B ）。
A、责任分散效应 B、晕轮效应 C、破窗效应 D、鸟笼效应 3、（ B ）很可能是学习动机缺乏的主要表现之一。
A、考试焦虑 B、注意力不集中 C、 失眠 D、 抑郁
4、失恋了，心情很糟糕，以至于不想学习，影响了学习效率，也不愿与人交往。这是属于（ A ）。
A、 心理困扰 B、 心理障碍 C、 心理疾病 D、 正常 5、学习动机与学习效率的关系是（D ）。
A、正比关系 B、反比关系 C、 相关关系 D、 倒U型曲线函数关系
6、我校心理咨询的预约电话是（ A ） ，良乡校区危机干预电话是 （ ），阜成路校区危机干预电话是 （ ） 。
A、81353002 B、 81351110 C、 81351114 D、 68984110 7、学校心理咨询中心在（C ）。
A、文一楼206 B、综合楼206 C、学生活动中心206 D、师生服务中心206 8、大学生心理健康节在（C ） 举办
A、10月 B、3月 C、 5月 D、 9月 二、判断题
1、一个人只要出现某种异常反应，就能够说明其心理不健康。错 2、心理障碍、精神病、神经病是一回事。 错
3、社会适应的完满状态是健康的必备条件，一个人的社会适应不良可暗示其心理将会不健康。 错
4、凡患精神病的人，各种心理活动都已全面崩溃，没有任何正常言行。 错
5、心理健全的个人都会或多或少地运用一些心理防御机制，而不健康的人过度地运用。错
6、只有坏事情才能产生压力。错 7、搞好人际关系就是为了互相利用。对 8、心理正常和心理异常并无明显的界限。对
9、与他人交往，是一种心理需求，能缓解压力，减轻孤独和烦躁等不良情绪。对 10、所有的压力都带来糟糕的结果。错
11、除了语言交流，躯体动作也可以传达情感信息。对
12、心理问题是常见的现象，心理健康标准是趋于完美的标准，是一个相对完满和理想的状态。对
13、同性恋属于心理疾病。错 心理健康知识竞赛题B 一、单项选择
1、在美国纽约郊外某公寓前，一位叫朱诺比白的年轻女子在结束酒巴间工作回家的路上遇刺。在这个过程中，尽管她大声呼救，她的邻居中至少有38位 到窗前观看，但无一人来救她，甚至无一人打电话报警。这种现象称为（A ） A、责任分散效应 B、晕轮效应 C、破窗效应 D、鸟笼效应 2、自我包括（ ABC ）、（ ）、（ ）三部分。
A、自我体验 B、自我认识 C、自我调节 D、自我意志
3、我校心理咨询的预约电话是（A ） ，良乡校区危机干预电话是 （ ），阜成路校区危机干预电话是 （ ）。
A、81353002 B、81351110 C、81351114 D、68984110 4、大学生心理健康节在（ C ） 举办
A、10月10日 B、3月5日 C、 5月25日 D、9月10日 5、要判定一个人有抑郁症、强迫症等精神障碍，其症状持续时间应在（ B ）。 A、7天 B、3-6个月以上 C、1年 D、1周 6、压力与表现结果之间的关系是（ D ）。
A、正比关系 B、反比关系 C、相关关系 D、倒U型曲线函数关系 7、学校心理咨询中心在（ C ）。
A、文一楼206 B、综合楼206 C、学生活动中心206 D、师生服务中心206 8、（ D ）是一类以精神容易兴奋和脑力容易疲乏，并伴有情绪烦恼和心理生理症状的神经习惯的障碍。
A、抑郁症 B、焦虑症 C、疑病症 D、神经衰弱
9、人际关系的本质是（B ）。
A、人际距离 B、交往 C、互助 D、聊天
10、世界健康组织（WHO）将健康定义为“不仅仅是没有躯体疾病或残缺，而是要在生理上、心理上和（ B ）能力方面都处于完好状态”。 A、人际交往 B、社会适应 C、学习 D、生存
11、自我意识的结构包括自我认识、自我体验和自我调控，其中 （ D ）是自我意识中的意志成分。
A、自我认识 B、自我体验 C、自我控制 D、自我调控
12、吃不到葡萄就说葡萄酸，后来得到柠檬却说柠檬是甜的是心理防御机制的（D ） A、压抑作用 B、投射作用 C、反向作用 D、文饰作用
13、（ C ）训练方法简便易行，不受场所、时间等条件的限制，行、坐、站、卧都可以进行。其目的是通过腹式呼吸，使身体各组织器官与呼吸节律发生共振，进而达到放松的效果。 A、肌肉放松训练 B、自我暗示 C、深度呼吸训练 D、意象训练
14、我校心理咨询的预约电话是（ ABD ） ，良乡校区危机干预电话是 （ ），阜成路校区危机干预电话是 （ ） 。
A、81353002 B、81351110 C、81351114 D、68984110
二、判断题
1、只有完全符合心理健康的标准，才是真正的心理健康。错
2、凡患精神病的人，各种心理活动都已全面崩溃，没有任何正常言行。 错 4、对于高难度的学习任务而言，学习动机水平越高，学习效率越好。错 5、心理疾病不能治愈。错
6、搞好人际关系就是为了互相利用。错 7、没有压力，就没有成长。对
8、心理问题是常见的现象，心理健康标准是趋于完美的标准，是一个相对完满和理想的状态。对
9、人是社会的动物，不能离开群体而单独生存。对 10、压力只是一种感受，不能真正伤害我们。错 12、同性恋属于心理疾病。错
13、自我意识主要是指自己对自己的认识。对 14、凡是学习都会引起适应性的行为变化。对
北京工商大学教学成果展示
心理健康题库题目
一、选择题（下面题目中只有一个正确答案，请选择正确答案） 1. 下面哪个选项更准确地体现了“健康”的含义？（D） A．健康就是生理机能完好，没有疾病 B．健康包含身体健康和道德健康 C．健康包含身体健康和心理健康
D．健康包含身体健康、心理健康和社会健康 2. 下列有关心理问题的态度哪个是错误的？（B） A．有心理问题的人和正常人没有本质的区别 B．有心理问题的人有道德品质问题
C．很多大学生的心理问题是发展性的，具有动态性 D．从心理健康到心理问题是一个连续体 3. 下列判断心理问题的标准哪个是正确的？（D） A．和其他人的心理和行为不同就是有心理问题 B．出现失眠等生理机能的症状就是有心理问题
C．经过一个心理测验后分数明显有别于大多数人就是有心理问题 D．心理问题的诊断有专业上的评估标准 4 下面有关自杀行为的错误说法是（A） A．有自杀行为的人都是有精神疾病的 B．自杀行为与抑郁情绪的关系非常密切
C．与有自杀想法的人讨论自杀不会引发其自杀行为
D．大多数自杀者在实施自杀行为前都有一些语言和行为的信号 5 “我们喜欢那些喜欢我们的人”这种人际现象体现了人际吸引的（A） A．相似性 B．外貌的吸引性C．互补性D．时空接近性 6 发生在压力事件与压力反应中间的重要影响因素不包括（D） A．人的认知评价 B．人的个性C．社会支持网络D．事件发生的时间 7 一般来说，学习比较简单的内容时，需要（A）才能保证较好的学习效果。 A 加强学习动机B 减弱学习动机C 延长学习时间D 减少学习时间
8 生活中，我们常常根据对方生活的地区来判断他们的特点，如东北人豪爽，南方人细腻，在某种程度上可能会发生认知上的失误，这体现了人际心理中的（A）现象。 A 刻板印象B 第一印象C 晕轮效应D 首因印象
9 自卑更多地表现为自我意识中的哪个成份？（B） A．自我认知B．自我体验 C．自我调控D．自我觉察 10 一个人对于自己个性特征的认识是属于自我意识中的（C） A．生理我B．社会我C．心理我D．道德我
11学习疲劳是一种学习效率降低并渴望终止学习的心理和生理现象，造成学习疲劳的原因不包括（A）
A．学习兴趣浓厚B．不善于时间管理C．学习内容过多，难度过大 D 睡眠和营养不足
12 以下哪个说法不是造成考试焦虑的心理原因？（C） A．学习目标过高，动机过强B．过度担心考试结果 C．学习动机不强D．以前考试失败的影响
13 自己有作弊的想法和行为，就认为别人也有同样的想法和行为，这是一种（D）心理防御机制的反应。
A 酸葡萄心理B 升华机制C 退行D 投射
14 把人的心理世界划分为本我、自我、超我三部分的心理学家是（B） A 罗杰斯 B 弗洛伊德 C 荣格 D 阿德勒 15以下说法哪一个是正确的（） Ａ谈论自杀的人不自杀
Ｂ一个人自杀未遂后，以后再也不会出现自杀行为 Ｃ一个人自杀，最少伤害六位亲友 Ｄ所有自杀者都有精神问题
Ｅ如果一个人的抑郁情绪突然好转，他就没有自杀危险了 答案：C
16当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（ ）
A 刻板印象 B 社会吸引 C 从众 D 服从 答案：C
17. 关于自卑感以下哪种说法是错误的
A、自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低 B、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己