教法：1．教师讲解走、跑交替动作，要领和方法。2．学生练习。3．教师跟跑指导与纠正动作。4．边跑边提示重难点。5．对易犯错误动作及时纠正。
要求：动作轻松、协调，走时注意安全。 二、游戏：支援前线
方法：将学生分成人数相等的2-4队，每队分成甲、乙两个组分别站在线后，教师发令后，甲组第一人抱起“弹药”跑过“独木桥”将“弹药”交给甲组第二名队员，依次进行。
规则：1．传递时不许平加接“弹药”不许掉在地上；2．传递时不能越过横线。 组织：分4组
教法：教师讲解游戏的方法，规则要求，注意事项。 要求：注意安全，排头只许拦，不许推。 （三）结束部分
一、集合做放松活动。 二、讲评。 三、宣布下课。
第三十二课时
教 材：1．总结本学期完成教学任务情况2．体育锻炼卫生小知识 任 务：
通过对本学期教学情况的总结，启发学生锻炼身体的积极性，遵守科学的锻炼方法和注意运动卫生的知识。
教学过程： （一）开始部分
一、总结本学期体育教学工作 1．总结本学期学习情况 2．公布成绩
3．提出新学期要求
⑴祝贺同学们完成了本学期的体育教学任务，增强了体质，学习了技术，加强了组织纪律性，本学期体育课中的优点，令后要改进的方，提出要求(具体一些)。
⑵表扬一贯认真参加体育活动，遵守纪律、团结同学的学生，以及工作负责的学生干部。 ⑶公布成绩，提出今后要求。
⑷提出今后体育活动的要求，注意事项。 ⑸讲述有关体育活动中应注意的事项。 （二）基本部分 二、卫生保健知识
1．饭前、饭后不宜做剧烈运动。
饭前做剧烈运动，会使消化系抑制状态，胃肠道的蠕动减弱，消化腺分泌减少，不利于食物的消化和吸收。饭后马上做剧烈运动，由于血大量集中到运动器官，使消化系血液供应量减少。这样不仅影响，消化系统的功能，还容易引起运动中腹痛和其他不良反应，一般饭后应经过30分钟～～l小时后再进行活动为宜。
2．运动中或运动后不要喝凉水或吃冷饭。
运动中和运动后不要大量喝水或吃冷饭。剧烈的运动中和运动后，由于身体大量出汗，体内缺水，缺盐，便产生干喉燥的现象，很想喝水，这时最好是含水漱口，当然饮少量温开水也是可以的，(最好饮带少量盐的温开水)。但不能图一时的痛快，喝的太多，因为大量饮水后，不能立即被吸收，过多的水装满了肠胃，好象肚子装了个大水袋一样，同时过多的水份吸收到血管内，不但会冲淡血液，而且还会加至心脏和贤脏的负担。经过剧烈运动后，身
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体的能量消耗较大，需要补充更多的营养物质。由于大量饮水，使胃内消化液冲淡，特别是吃大量冷饮后刺激肠胃，不但影响对食物的消化和吸收，而且还会引起腹痛和腹泻。长期如此，就会引起消化系统发生疾病，影响身体健康。
3．运动后不宜马上用冷水洗澡。
运动后，体温增高，不要马上用冷水冲洗。防止皮肤、血管受冷水刺激陡然收缩，对身体产生不良影响，冬季活动后，要注意保暖，防止伤风感冒。
4．外出游泳要注意卫生。
到江河湖海和池塘水库中游泳时，注意卫生。游泳前，最好进行一次体格检查，患有心脏病、传染病以及疮口末愈合的人，不宜参加，不能到有污水和血吸虫病原体的河流或池塘中游泳。
（三）课后小结
第三十三课时
学习目标：较准确掌握出生的太阳前四节操的动作方法; 游戏中相互配合，互相帮助。 学习内容：复习广播操及游戏活动 学习步骤：
一、 统一规章、身体力行
教师活动：1.集合队伍，进行课堂常规等方面的教育，使得学生明了在体育课中，应该做些什么和应该怎样做。
2.简单的队列练习（要调动学生的积极性，使得精神饱满，充满生机和力量）。
学生活动：1.快速安静地集合队伍，和老师一起总结这学期我们要如何来上体育课。 2.在自己定好规章后，身体力行，积极进行队列练习。 组 织：四列横队 xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx
二、 合作探究、掌握技能
重 点：前四节操的动作名称和方法路线。
难 点：手脚间配合协调，不僵硬，动作较熟练。
教师活动：1.讲解做好操的意义，示范动作方法，并带领学生集体复习，对练习中出现的问题及时纠正。
2.播放音乐，利用同伴间相互比试和比赛的方法进行巩固提高练习，达到较熟练的程度。 学生活动：1.学生认真观察老师的讲解示范，按老师的节拍认真反复认真练习。 2.对自己充满信心，积极参与比评活动。
教师活动：1.分发红绳，提示红绳的作用，组织学生自行体验，并启发学生思考应该如何来用这根红绳。
2.红绳飘飘，健儿飞驰，组织学生进行接力游戏。
学生活动：1.积极思考，利用红绳想出各种活动的方法。
2.全力投入到活动中去，各个小组的成员出没划策，为自己队伍的胜利而奋斗。 3.集体总结成功和失败的原因，然后集体讨论。
组 织：四列横队(左右间隔两臂，前后一臂距离) 四路纵队
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三、创新延伸、展示技能
教师活动：带领学生进行柔韧性练习。 学生活动：充分展示自己，积极进行练习。 组 织：四列横队，图示同一 场地器材：田径场一片 录音机一台 课后小结：
同样是第一节课，但是二年级和三年级比起来，就有相当大的差距。上下来，感觉到比较辛苦。（尤其是二（1）班）提示：今后要加强对二年级的常规管理，以形成一个良好的习惯。
第 三十四课时
学习目标：较好掌握该操后几节动作要领和方法要求，在练习中培养主动参与意识和鉴别动作规范水平的能力。
学习内容：复习出升的太阳后几节操、短绳活动 学习步骤：
一、自主活动、活跃情绪
教师活动：1、集合队伍，进行常规练习。
2、组织学生两人一组，相互进行上次课的广播操复习，提出要求。
学生活动：1、快速安静集合队伍，在老师的口令指挥下认真反复进行队列队型的练习。 2、在老师规定的范围内，相互间自主地进行广播操练习。 组 织：如图： xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx
二、合作探究、掌握技能
重 点：熟悉全套操的动作方法和名称。
难 点：动作正确、连贯、协调、有节奏感。 教师活动：
1、讲解示范后两节操的动作方法和要求，并组织学生集体练习。 2、组织学生集体在音乐下进行完整练习，对出现的问题及时纠正。 3、组织广播操分组展示活动。
学生活动：1、学生认真观察老师的讲解示范，按老师的口令认真反复练习。 2、认真随音乐进行完整练习。
3、积极参与展示活动，表现出较高的集体荣誉感责任心。
教师活动：1、组织学生两人一组，进行各种跳短绳的花样练习。 2、组织学生积极思考，用绳子进行各种自己所喜爱的活动。
学生活动：1、情绪高涨地进行各种花样练习，能够相互团结提示。 2、积极开动脑筋，能够创编出新式的活动内容。 组 织：同图一（略） 三、创新延伸、展示技能
教师活动：组织学生进行单脚跳和接力跑的比赛游戏。
学生活动：学生能够知道练习方法要求和意义，并能积极地投入到练习中去，从练习中
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获得快感。
组 织：无固定队型，在老师规定的范围内自由练习。 场地器材：短绳36根田径场一片 课后小结：
广播操的学习是比较枯味的，把枯味的东西多加入一些练习形式，这样学生就不会感到很单调。通过互练互评、小组分练、比赛表演等形式，练习的比较成功。
第 三十五课时
学习目标：能够按照老师的要求，积极进行体育活动，在投掷活动中，遵守纪律，与同伴密接合作，快乐进行游戏活动。
学习内容：各种投掷游戏 学习步骤：
一、 情景导入
教师活动：1.老师调动学生的积极性,进行队列练习,争取在最短的时间进行进行最有效的练习。
2.讲解跑步走的方法要求和行进路线。
3.选出一名同学,做班级的领跑员,让他知道他的重要性,带领学生进行规定路线的跑步走练习。
4.询问领跑员跑后,有什么感觉,老师借此机会,对学生进行思想教育,并让学生知道,我们今后还会叫其他同学做领跑员.
学生活动：1.认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知和能力。 2.对老师的讲评充满斗志，并知道队列练习时自己应该怎样做。 组 织：练习队型如图： Xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
二、 合作探究\\掌握技能 重 点：找到最佳的投远方法
难 点：学生能够在规定的要求下，积极欢快进行各种投掷活动
教师活动：1.老师组织学生有秩序的分发排球，在场地对面进行各种方式的投掷练习，提示关键看谁投得又高又远，用的是什么方法。
2.找出班级投掷方法较好，投掷较远的同学，进行演示，组织并提示学生按照他的方法练习。
3. 投远大比拼。
4. 组织学生进行冲过火力网练习。
学生活动：1.积极进行投掷练习，找到适合自己的最佳方法。 2.相互观察比较，学习最好的投掷方法。
3..快乐活泼的进行练习，积极比拼，勇于表现，展现自己的运动技能。 组 织：徒手练习和比拼时四列横队，自由练习时无固定队型 xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx 三、 总结经验、追求更快的进步
教师活动：针对学生的表现情况，对学生再进行课堂常规教育，表扬练习中表现出色的同学。
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学生活动：学生根据老师的讲解进行自我评价。 组 织：四列横队
场地器材： 田径场一片 排球36个
课后小结：整节课学生能够充分随老师进行各项活动，练习效果较好。
第 三十六课时
学习目标：能够在集体活动中充分展示自己，表现自己发扬勇顽强的作风。 学习内容：持轻物掷准，跳短绳。 学习步骤：
一、自主活动、活跃情绪
教师活动：1、各组长带领学生进行自然地跑的练习，比比看哪组的组长带领的最好，哪组小朋友跑的最轻松自然。
2、组织学生散开自由活动，可以做各种各样的动作游戏，也可以发出各种声音（如模仿动物的声音），但当听到老师的哨音后，要以最快的速度集合，同时做到整齐、快速、安静。
学生活动：1、各组学生积极随组长进行自然走和跑的练习，发挥团队的集体精神，团结一致充分展示的团队面貌。
2、在自由活动中，充分体现自由，可以尽情的奔跑，高歌，做多种多样的动作。 组 织：如图：
二、合作探究、掌握技能
重 点：两臂前后摆动，前脚掌着地，逐渐加快跑的速度，并跑成直线。 难 点：前后摆臂，脚步向前，能跑成直线。
教师活动：1.讲解示范并带领学生进行原地摆臂练习，。
2.组织学生进行原地小步跑和高抬腿跑练习，同时要配合摆臂练习一起进行。 3.进行站立式起跑和加速跑练习。 4.接力比拼，看看哪组跑的追神气。
学生活动：1.认真观察模仿老师的动作，在两人的相互练习中，能够相互帮助，发扬团结合作的良好作风。
2.积极进行起跑和加速跑练习，对自己在练习中的表现和老师的评价满意，并有成功的感觉。
3.果敢积极进行接力比赛，发扬坚忍不拔的好作风，努力与同伴进行良好的配合。 教师活动：老师针对学生的练习情况，进行及时的讲评，对好的同学进行积极的评价，不好的给予及时的纠正和帮助。
学生活动：细心聆听老师的讲解评价，思考自己在这堂课上的表现，并能对自己在这堂课上的表现进行客观平定，并能够知道下次课中应当如何来要求自己。
组 织：四列横队(左右间隔两臂，前后左右各两臂距离) xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx
场地器材：田径场一片 沙包四个 课后小结：
学生在原地活动时纪律控制的比较好，也就是说学生在原地练习时，能够控制和管理好自己，但是在分开练习和集合时做的还不够。要想能够收的拢放的开，还应采取合理的措施。
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