(4) 试讲约10 分钟。
1. 题目： 排球传球技术和篮球基本战术
2. 内容： 传球是排球的基本技术之一，是组织进攻战术的基础； 在篮球比赛中只有很
好地运用攻守战术。才能发挥个人的技术特长，提高整体战术的运用水平。 3. 基本要求：
(1) 讲解排球“正面双手传球”技术的动作要领，并示范；
(2) 设计并演示篮球防守快攻中 “二防三”战术的教学步骤和2 种练习方法； (3) 展示持球“传球一垫球一扣球”组合动作； (4) 试讲约10 分钟。
1.题目：田径跨栏跑和足球踢球技术
2.内容：跨栏跑要求在短时间内，在保持快速跑动的情况下， 连续跨越栏架，对发展速度、力量、弹跳、柔韧性、节奏感和时空感有比较明显的作用；踢球是足球比赛中运用最多的技术，主要用于传球和射门。 3. 基本要求
（1）讲解跨栏跑中“跨栏步“技术的动作要领，并示范；
（2) 设计并演示足球“脚背正面踢球”技术的教学步骤和2 种练习方法；
（3）展示足球“自己抛球一大腿接球一曲线运球一脚内侧 (脚弓) 踢球“组合技术； （4）试讲约10 分钟.
1.题目：田径“蹲踞式跳远”技术
2.内容：蹲踞式跳远技术，要求助跑速度快、步点准确、重心平稳、上板积极、起跳充分、空中身体蹲踞平稳、落地时两腿前伸和平稳安全。“蹲踞式跳远”的学习共有8个学时，这是第5个学时为复习课，男生30人，请你根据“起跳不充分、落地时两腿前伸不主动”的情况，设计该课的教学。 3.基本要求：
1) 结合模拟示范动作，分析出现“起跳不充分、落地时两腿前伸不主动”的技术原因； 2) 设计改进“起跳不充分、落地时两腿前伸不主动”动作的教法措施； 3) 示范“腾空步”动作；
4) 试讲约10分钟。 1. 题目：排球
2. 内容：排球规则规定可以用身体的任何部位击球，传、垫球技术是其最基本技术之一， 3 基本要求：
(1) 结合示范讲解“侧面下手发球”技术的动作要领及易犯错误和纠正方法； (2) 设计 “传球和垫球”技术相结合练习的教学步骤； (3) 完成10 个“传球和垫球” 交替进行的动作； (4) 试讲约10 分钟。
1.足球：“头部接球 (停球)”技术
2内容：接球是指学生运用身体的有效部位，将运动中的球有目的接控在所需位置上的动作方法。良好的接球能力能为球队创造更多地进攻机会，也是保证进攻战术顺畅的重要因素。接球的方法很多，有脚底、脚内侧、脚背正面、脚背外侧、大腿、胸部、腹部及头部。 3 基本要求：
(1) 讲解头部接球各技术环节的动作要领； (2) 从以上8 种接球技术中选择4 种进行示范； (3) 设计头部接球技术的教学步骤： (4) 试讲约10 分钟。
1. 题目：排球侧面下手发球和篮球行进间投篮技术
2. 内容：持球侧面下手发球技术可借肋转体力量带动手臂挥动击球，技术简单比较省力，但攻击性不强，一般适用于初学的女生；篮球行进间投篮是在比赛中切入到篮下时常用的一种投篮方法，是有效的得分手段。 3. 基本要求：
(1) 讲解排球“侧面下手发球”技术的动作要领，并示范；
(2) 设计并演示篮球“行进间单手肩上低手投篮”技术的教学步骤和组织形式； (3) 展示排球“正面上手发球、正面下手发球和侧面下手发球”技术； （4) 试讲约10 分钟。
1. 题目：足球“脚背内侧运球”技术
2. 内容：足球运球技术是学生在跑动过程中有目的地用脚连续推拨球的动作，运球技术包括跑动与触球两种要素。运球的跑动具有步幅小，频率快、重心低的特征，运球的触球动作是一种推拨式触球，跑动与触球动作的协调转换和有序交替，构成运球的动作过程。运球技术按照脚接触球的部位分为：脚背正面运球、脚背内侧运球、脚背外侧运球和脚内侧运球。 3 基本要求：
(1) 讲解脚背内侧运球各技术环节的动作要领，并完整示范； (2) 示范其他3 种运球技术；
(3) 设计内侧正面运球技术的教学步骤； (4) 试讲约10 分钟。
1 题目：体操 “鱼跃前滚翻”技术
2 内容：鱼跃前滚翻是经过站立、半蹲、蹬地、腾空、撑地、屈臂低头、屈膝、团身、抱腿、直立等动作过程完成的。 3 基本要求：
(1) 讲述 “鱼跃前滚翻”动作各技术环节的要领，并完整示范； (2) 设计2 种学习 “鱼跃前滚翻”动作的教学手段和方法； (3) 如学生出现恐惧心理，不敢做鱼跃动作时，如何处理； (4) 试讲约10 分钟。
1. 题目：双杠 “支撑后摆挺身下”技术
2 内容：支撑后摆挺身下的动作技术，是在“支撑摆动”的基础上进行的。能否顺利完成支撑后摆挺身下动作，取决于 “支撑摆动” 的质量。请你根据这一特点，进行支撑后摆挺身下动作技术的教学设计。 3 基本要求：
（1）讲解支撑后摆挺身下动作的技术要领，并模拟示范； （2）设计支撑后摆挺身下动作的教法； （3）演示井说明该动作的保护与帮助方法； （4）试讲约10 分钟。
1.题目：篮球
2.内容：篮球是一项以球为竞赛工具，得分为目的而进行的攻守交替、集体对抗的球类运动项目。投篮是篮球比赛中的得分手段，是一切进攻技术，战术的最终目的。 3.基本要求：
（1）结合示范讲解“原地单手肩上投篮”技术动作要领及重难点； （2）设计“单手肩上传、接球”技术的教学步骤；
（3）展示“运球转身”、“背后运球”和“运球急停、急起”技术动作； （4）试讲约10分钟。
1 题目：田径 “障碍跑”
2. 内容：障碍跑是在快速跑中运用合理的方式、方法越过若干障碍物的运动项目。逾越碍物的方式包含有跑过、跳过、跨过、穿过、爬过、翻过、滚过和钻过等。通过障碍跑练习，能提高人体日常生活的基本技能，增强个人的自尊与自信。 3. 基本要求：
(1) 根据女生30 人，设计2 组不同形式的“障碍跑”教学方案，其中应包含培养学 生“判断、机智、勇敢、自信”等心理品质的内容； (2) 用演示板画出场地、器材分布及学生的跑动线路图； (3) 试讲约10分钟。
1、题目，乒乓球和羽毛球基本技术
2、内容：乒乓球发球是先发制人的第一个环节，由抛球和挥拍击球两部分组成； 羽毛球运动的基本技术包括握拍、发球与接发球和击球等。 3 基本要求：
(1) 结合示范讲解羽毛球握拍方法和扣球的基本步法；
(2) 设计并演示乒乓球正手发球的教学步骤和2 种辅助练习方法； (3 ) 展示 “乒乓球正手发球、反手发球和拉弧线球” 技术； (4) 试讲约10 分钟。
1.题目：排球游戏
2.内容：游戏具有很高的锻炼价值，创编游戏是体育教师应该具备的基本能力。用排球做游戏可以提高学生的学习兴趣和排球技术水平。根据下列条件创编排球游戏。排球2个，参加学生30人。 3.基本要求：
（1）游戏内容应含有排球的基本技术且具有一般身体锻炼价值，易完成； （2）说明创编用意，讲解游戏方法和规则； （3）演示游戏中包含的排球技术动作； （4）试讲约10分钟。
1.题目：体操
2.内容：单杠属于器械体操之一，是体操教学的一项重要内容，其动作有易有难，丰富多彩，变化多样，具有较高的锻炼价值。 3.基本要求：
（1）讲解单杠“单脚蹬地翻身上成支撑”技术的动作要领及保护与帮助方法； （2）设计双杠“挂臂屈伸上”教学的辅助性练习手段；
（3）展示技巧“前滚翻交叉转体—后滚翻直腿起—燕式平衡—鱼跃前滚翻—挺身跳”技术； （4）试讲约10分钟。
1.题目：足球踢球技术和田径的辅助性练习
2.内容：踢球是足球运动员有目的用脚的某一部位将球击向预定目标的技术动作；在田径短跑教学和训练课中，经常采用后蹬跑、小步跑、车轮跑和高抬腿跑作为辅助性练习方法。 3.基本要求：
（1）讲解足球脚背正面踢球技术的动作要领，并示范；
（2）设计并演示后蹬跑的教学步骤，并指出能有效纠正短跑中“坐着跑”错误动作的方法； （3）展示“后蹬跑、小步跑、车轮跑和高抬腿跑”技术； （4) 试讲约10分钟。