3 地光：几秒到几分钟，明亮而恐怖，五光十色，呈片状、带状、柱状、球状等，亮如白昼，但树无影。
大震预警时间一般为十几秒。地面首先微动（先颤），此时伴有地声和地光；然后地面大动（后晃）；进而房屋倒塌，会造成人员伤亡、财产损失。 室内避震：
保持镇定并迅速关闭炉火；
随手抓个垫子等保护头部；尽速躲在: ——坚固家具、桌子下；
——靠建筑物中央的坚固墙体处；
——厨房、厕所、储藏室等开间小的房间。
注意：不利于避震的场所是没有支撑物的床、地板；地震时不要乘电梯，不要跳楼。勿靠近窗户，以防玻璃震破。 切记！不要慌张地往室外跑。 室外避震
选择开阔、安全的地方，到至高点。
注意：应避开高大建筑物、烟囱、胡同、架空管道、高压线、变电器、桥梁、山坡陡崖、河岸地带。 学校避震
1.在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。 2.不要回到教室去。
3.震后应当有组织地撤离。
4.千万不要跳楼！不要站在窗外！ 不要到阳台上去！ 5.教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里。
6.不要向教室外面跑，应迅速用书包护住头部，躲在各自的课桌旁，待地震过后，在老师的指挥下向教室外面转移。 家庭避震
1.地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。 2.室内易于形成三角空间的地方是： 炕沿下、坚固家具附近； 内墙墙根、墙角；
厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。 公共场所避震
1.听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。 2.注意避开吊灯、电扇等悬挂物；
3.用书包等保护头部，等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。
4.在商场、书店、展览、地铁等处：
选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜， 避开高大不稳或摆放
重物、易碎品的货架， 避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。 困境脱险 应急求生 1 被埋压对策
如果地震时不幸被埋压，要树立生存的勇气和信心，等待救援；争取暴露双手和头部；保存体力。不要勉强行动，当听到地面有人时，想尽一切办法发出呼救信号；防止灰尘呛闷窒息；如与外界联系不上，要分析并判断自己被埋压的位置，开辟通道，寻找脱险捷径。尽力扩大生存空间；保持空气流通。 2 防止新侵害
闻到有毒有害气体的异味或灰尘太大时，用湿衣物捂住口、鼻；设法避开身体上方不稳定的悬挂、易倒塌物品；扩大并保护生存空间，设法支撑残垣断壁；不要随便用水、用电，不要使用明火（空气中可能有易燃气体）。长期处于黑暗中的眼睛，不能立即受强光刺激；进水进食要循序渐进，以免肠胃受害。 3 迅速脱险
从危房中撤出到开阔的地方前，临走时要灭掉明火，关闭煤气开关，切断电源和火源；在有关人员指挥下，撤离教室或公共场所，防止拥挤造成伤害；不要轻易回到危房中，谨防余震威胁。 震后互救 （一）快速救人
（二）救人原则1 先近后远2 壮大力量 先救青壮年、容易救的人
等，旨在壮大互救力量。3 安全第一 把安全放在首位 （三）一般方法
震后救人，要根据变化的环境与条件，因地制宜采取相应方法。 1 准确定位
例如建筑物倒塌的“安全岛”
可用人工喊话、敲击、地震犬、被埋压者呼叫 可请被埋压者家属、同事或邻居提供线索；
利用如红外线探测技术、测声定位技术等；
根据现场情况进行综合分析，判断被埋压人员位置。 施救技术
先将被埋压者头部暴露，清除其口、鼻异物。对于头部暴露后不能自行脱险者，要在暴露全身以后再抬救出来，不可强拉硬拖。 护理技术
过久的人，应蒙上眼睛，以避免强光刺激；缓慢呼吸新鲜空气；缓慢进食进水；避免被救人员情绪上过于激动。 抗震设计的要求
（1）足够的强度（2）合理的刚度（3）强的变形能力(延性) （4）良好的整体性（5）精良的施工质量（6）合理的造价
气象、洪水灾害
气象灾害：能对人类生命财产、社会经济发展造成损害的气象事件。“气象法”规定：台风、暴雨（雪）、寒潮、大风（沙尘暴）、低温、高温、干旱、雷电、冰雹、霜冻和大雾等造成的灾害。 一 气象灾害特点
（一）季节变化（二）年际变化（三）地域变化
台风
台风来临前准备要点
1.及时收听、收看或上网查阅台风预警信息，了解政府的防台行动对策。
2.关紧门窗，紧固易被风吹动的搭建物。 3.从危旧房屋中转移至安全处。
4.处于可能受淹的低洼地区的人要及时转移。 5.检查电路、炉火、煤气等设施是否安全。 6.幼儿园、学校应采取暂避措施，必要时停课。
7.露天集体活动或室内大型集会应及时取消，并做好人员疏散工作。 8.不要到台风经过的地区旅游或到海滩游泳，更不要乘船出海。 台风来了如何避险？ 1.尽量不要外出。
2.如果在外面，千万不要在临时建筑物、广告牌、铁塔、大树等附近避风避雨。
3.如果你开车的话，则应立即将车开到地下停车场或隐蔽处。