运动训练学 各章单选题总汇
第一章 竞技体育与运动训练
（一）竞技体育的构成
4、在竞技体育的构成中，哪一部分既是竞技体育的组成部分，又是实现竞技运动目标的最重要途径？
A．运动选材 B.运动训练 C.运动竞赛 D.体育管理
5、在竞技体育的构成中，哪一部分是竞技体育与社会发生关联，并作用于社会的媒介？
A．运动选材 B.运动训练 C.运动竞赛 D.体育管理 6、在竞技体育的构成中，哪一部分是最重要的？
A．运动训练 B.运动选材 C.运动训练 D.运动管理 （二）竞技体育的基本特点：
4、在竞技体育的基本特点中，哪一个是竞技体育运动区别于其他体育运动的最本质特点？
A.竞争性 B.公平性 C.规范性 D.公开性 5.竞技体育主要是由哪些人组成的群体行为？
A.教练员 B.运动员 C.裁判员 D.球迷和观众
6.下列四种选项中，有一项不属于竞技体育社会功能的选项。 A.最大限度地挖掘人的生理潜力 B.振奋民族精神
C.丰富人们的文化和精神生活 D.促进经济的发展和繁荣 二、运动训练与运动训练学
（一）运动训练的目的、任务及内容
4、在竞技体育的多种构件中，哪一个是最重要的？ A.运动选材 B.运动训练 C.运动竞赛 D.运动管理 5.运动员训练的直接目的是什么？
A. 提高运动成绩 B.提高竞技能力 C.参加竞赛 D.增强体制
6、在运动员的竞技能力来源的途径中，最重要、最有效的途径是： A. 遗传效应 B.生活效应 C.训练效应 D.社会效应 （二）现代运动训练的基本特点
４．构成运动员表现于专项竞技之中的综合竞技能力，除了主导竞技能力，还包括： Ａ.主要的竞技能力 Ｂ.次要的竞技能力 Ｃ.一般的竞技能力 Ｄ.超常竞技能力 ５.每名运动员从事运动训练，其目标具有什么特点？ Ａ.专一性 Ｂ.多元性 Ｃ.整体性 Ｄ.连续性
６．运动员在训练时，训练负荷在什么情况下使机体产生劣变现象？ Ａ.超负荷 Ｂ.适宜负荷 Ｃ.最大负荷 Ｄ.极限负荷
第二章 项群训练理论
（一）项群训练理论的概念、基本内容
4．下列哪一项不是项群训练理论的基本内容？
Ａ.各项目的诞生 Ｂ.各项群的形成与发展
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Ｃ.各项群训练竞技能力的分析 Ｄ.各项群训练的基本特点 ５．速度性项目的主要特征是：
Ａ.短时间内有效发挥体能 Ｂ.快速发挥力量 Ｃ.推迟疲劳出现 Ｄ.多用战术 ６．运动员在体操和羽毛球项目中起决定作用的竞技能力是 Ａ.心理 Ｂ.技能 Ｃ.体能 Ｄ.智能 （二）各项群训练特点
４．对抗性项群除了采用适应法训练法以外，还常采用：
Ａ.分解法 Ｂ.完整法 Ｃ.重复法 Ｄ. 模拟训练法
５.在体能主导类项目中，要发展运动员的速度、耐力或力量等各种素质，一般不采用那种训练方法？
A.分解法 B.持续法 C.重复法 D.间歇法 6、技能主导类同场对抗性项群要求运动员：
A.重视心理训练 B.全攻全守，发展特长 C.战术更为重要 D.大胆进攻 （三）竞技运动项目的主要分类及项群体系的构成
4、按竞技运动项目的动作结构分类，属于变异组合的运动项目是 A．游泳 B.排球 C.短跑 D.铅球 5、足球属于动作结构中的哪一类？
A．固定组合 B. 变异组合 C.同属多项组合 D.异属多项组合 6、下列哪一个不是单一动作结构的运动项目？ Ａ.举重 Ｂ.摔跤 Ｃ.跳高 Ｄ.跳远 （四）项群训练理论的应用。
4、下列哪一个项目是我国20世纪中期优势项群中的待发展项目 A.花样游泳 B.女子射箭 C.竞走 D.跳水 5、项群训练有待发展和研究的方法是
A．间歇训练法 B.重复训练法 C.模式训练法 D.持续训练法 6、竞赛规则的标准化，是我国传统项目 走向世界的重要步骤。 A.摔跤 B.拳击 C.举重 D.武术 各项群训练基本特征
（一）技能主导类表现难美性项群的训练特征
4、表现难美性项群训练的核心部分是：
A.身体训练 B.技术训练 C.心理训练 D.智能训练 5下列哪一项不是调节运动员心理状态的主要方法？
A.念动训练法 B.模拟训练法 C.实战训练法 D.自我调节法
6.运动员的耐力是表现难美性项群训练的竞技能力决定因素中体能特征的哪一个方面？
A.身体形态 B.神经系统 C.感觉 D.运动素质 （二）技能主导类表现准确性项群的训练特征
4.在表现准确性项群中，对运动员的心理方面要求很高，下列哪一项不是运动员重要的个性特征。
A.稳定性 B.有恒性 C.独立性 D.灵敏性 5、在表现准确性项群项目比赛中，下列哪一项不是运动员比赛成绩取得的主要因素？ A.确立辨证的比赛指导思想 B.全面作好赛前准备 C.教练员与运动员正确的参赛行动 D.对手的干扰
6、下列哪一项属于表现准确性项群运动员技术训练的特征？
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A.独立性 B.自律性 C.稳定性 D.有恒性 （三）技能主导类格斗对抗性项群训练的特征.
４．格斗对抗性项群竞技能力的决定因素中，起主导作用，并对提高运动成绩起决定性作用的因素是：
Ａ.体能 Ｂ.体能、技能与战术能力 Ｃ.心理 Ｄ.智能 ５.格斗对抗性项群比赛的方式是：
Ａ.一对一的对抗 Ｂ.多人对抗 Ｃ.二对一的对抗 Ｄ.以多对少的对抗 ６．下列哪一项是格斗对抗性项群中运动员的制胜武器？ Ａ.体能 Ｂ.技术和战术能力 Ｃ.心理 Ｄ.智能 （四）技能类隔网对抗性项群的训练特征
４．下列哪一项是影响运动员在隔网对抗性项群中比赛成绩的主观因素？ Ａ.运动员竞技水平 Ｂ.比赛的时间 Ｃ.对手水平 Ｄ.观众 ５.下列哪一项是我国羽毛球训练的基本经验？ Ａ.技术全面 Ｂ.不断创新保持优势
Ｃ.以快为主，以攻为主，以我为主 Ｄ.形成格局，发挥竞争机制
６.在隔网对抗性项群中，掌握各项技术的基础和比赛中完善战术的前提是： Ａ.技能和战术能力 Ｂ.体能 Ｃ.心理 Ｄ.智能 （五）技能主导类同场对抗性项群的训练特点
４．下列哪一个运动项目不属于同场对抗性项群？ Ａ.足球 Ｂ.篮球 Ｃ.排球 Ｄ.手球
５.在同场对抗性项群中，各个项目运动员的竞技能力起着决定作用的是： Ａ.技能和战术能力 Ｂ.体能 Ｃ.心理 Ｄ.智能 ６.决定同场对抗性项群比赛成绩的主观因素的是： Ａ.教练员的临场指挥水平 Ｂ.对手水平 Ｃ.竞赛办法 Ｄ.比赛环境 （六）体能主导类快速力量项群的训练特征
４．下列哪一运动项目不属于快速力量性项群的项目？ Ａ.跳跃 Ｂ.网球 Ｃ.标枪 Ｄ.举重 ５．快速力量性项群运动员的形态具有明显的：
Ａ.专一性 Ｂ.多样性 Ｃ.灵活性 Ｄ.节奏性 ６.下列哪一项不是快速力量性项群运动员的技术特征：
Ａ.技术动作高度的稳定性、准确性和自控性 Ｂ.技术动作明确的经济性和实效性 Ｃ.技术原理与个人技术特点的完美结合 Ｄ.技术动作的周期性 （七）体能主导类速度性项群的训练特征
４．速度性项群运动员比赛成绩获得的决定性因素是：
Ａ.体能水平 B.对手水平 C.裁决的公正性 D.赛次机会的均等性 5、在速度性项群训练的技术训练中，要重视 的实效性。 A．动作的幅度 B.动作节奏 C.关键技术环节 D.动作协调 6、下列哪一个运动项目不属于速度性项群的竞技项目？ Ａ.短跑 Ｂ.跨栏跑 Ｃ.短程划船 Ｄ.跳跃 （八）体能主导类耐力性项群的训练特征
４．耐力性项目竞技的核心是：
Ａ.速度和耐力 Ｂ.加速度 Ｃ.冲刺速度 Ｄ.开始速度
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５．耐力性项群训练中，发展 为主导的多种竞技能力。 Ａ.体能 Ｂ.技能 Ｃ.战术能力 Ｄ.智能
６．下列哪一项不是耐力性项群训练的主要代谢方式？
Ａ.有氧代谢 Ｂ.无氧代谢 Ｃ.有氧无氧混合代谢 Ｄ.糖酵解供能
第三章 运动成绩与竞技能力
（一）运动成绩的概念及其决定因素
4、影响运动成绩的内因和最根本的原因是：
A.对手在比赛中的表现 B.运动员在比赛中的表现 C.外界条件对比赛的影响 D.比赛结果的评定行为 5、在运动比赛中，运动员首先力争的是：
A.名次 B.竞技水平 C.记录 D.比赛的发挥
6、下列哪一项不是影响运动员在比赛中发挥的比赛条件？ A地理条件 B.设备条件 C.观众 D.电视转播 （二）运动员的竞技能力的概念及构成因素。
4、在竞技活动中，运动员的体能水平集中表现于三个方面，下列哪一项不是的？ A.技术 B.身体形态 C.身体机能 D.运动素质
5、在竞技活动中，运动员掌握合理的运动技术的重要先决条件是：
A.动作的完整性 B.动作节奏的连贯性 C.高度发展的协调性 D.技术环节的实效性 6、在竞技活动中，决定运动员素质水平的基本条件是：
A、人体的形态和机能状态 B.人的心理能力 C.战术能力 D.智能 （三）运动状态诊断的作用、基本内容及训练目标的基本内容
４．制定运动训练计划的最重要依据是：
Ａ.状态诊断 Ｂ.运动成绩 Ｃ.建立的目标 Ｄ.检查评定 ５．下列哪一项不是运动员竞技能力的指标特征模型？
Ａ.单因素模型 Ｂ.多因素组合特征模型 Ｃ.部分特征模型 Ｄ.总体特征模型
６.实施有效训练控制的重要前提是：
Ａ.状态诊断 Ｂ.检查评定 Ｃ.建立目标 Ｄ.运动成绩
第四章 运动训练的基本原则
（一）竞技需要原则的概念、理论依据及训练学要点 ４．运动训练的最终目标是：
Ａ.发展体能 Ｂ.提高竞技能力 Ｃ.提高技能 Ｄ.比赛成功
５．下列哪一项是竞技需要原则中选择适宜训练内容和手段不可缺少的重要前提。
A、 训练目标全面而集中
B、 正确分析专项竞技能力的结构特点 C、 按竞技的需要确定负荷内容和手段 D、 负荷内容的合理结构
6、在贯彻竞技需要原则的训练学要点中，哪一个是组织好训练活动的重要依据？
A、 训练目标全面而集中地体现着专项竞技的需要 B、 正确分析专项竞技能力的结构特点 C、 按竞技的需要确定负荷内容和手段 D、 负荷内容的合理结构
（二）动机激励原则的概念与理论依据
4、运动员参训的重要原动力是：
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A、性格 B、成功动机 C、行为 D、结果
5、在训练中要关心运动员的各方面，从而引导运动员形成 的更高层次需要，以产生积极从事训练和比赛的动机。
A、自我实现 B、生理的需要 C、归属与爱的需要 D、尊重的需要 6、下列哪一项不是贯彻动机激励原则的训练学要点？
A、 加强训练的目的性教育和正确价值观教育 B、满足运动员的合理需要 C、正确的运用动机 D、注意负荷内容的合理结构 （三）有效控制原则的概念与理论依据
4、实施有效训练控制的理论基础是： A、现代控制论 B、训练信息 C、教育论 D、训练过程的多变性 5、下列哪一项不属于控制主体？
A、运动员 B、教练员 C、科研人员 D、管理人员 6、实施有效训练控制的必备条件是： A、现代控制论 B、训练信息
C、训练过程的多变性 D、现代系统论
（四）系统训练原则的概念与理论依据
4、不是系统训练原则的科学基础的是：
A、人体生物适应的长期性 B、训练效应的不稳定性 C、生物适应的阶段性 D、有力的社会保证
5、保证运动员训练的连续性、取得理想训练效果不可缺少的重要因素是： A、健全的训练体制 B、正确的训练动机 C、科学的训练计划 D、有力的社会保证
6、下列哪一项不是人体生物适应阶段机能状态的表现？ A、工作 B、疲劳 C、恢复 D、保持
（五）周期安排原则的概念、理论依据及训练周期类型 4、决定训练周期的变异因素是：
A.比赛日程 B.比赛地点 C.比赛级别 D.竞技状态
5、下列哪一项不是周期安排原则中竞技状态的发展过程？
A、准备期 B.形成 C.保持 D.消失
6、在一个完整的训练大周期里，训练准备期与竞技状态变化相对应的阶段是： A.获得阶段 B.相对稳定阶段 C.暂时消失阶段 D.恢复阶段 （六）适应负荷原则的概念及贯彻此原则的训练学要点
4.当负荷在什么情况下，运动员机体就会发生劣变。
A. 一般负荷 B.最大负荷 C.过度负荷 D.适量负荷 5.哪一项不是负荷数量的评价指标： A.次数 B.时间 C.距离 D.难度
6.运动训练过程中，适用于负荷起点较低的初学者的逐步增加负荷的基本形式是：A.直线式 B.阶梯式 C.波浪式 D.跳跃式 （七）区别对待原则的概念、理论依据及要求.
4.下列哪一项不是贯彻区别对待原则所需注意的主要因素。 A. 运动专项 B.训练对象 C.教练水平 D. 训练条件 5.下列哪一项不是区别对待原则的科学基础？
A.运动专项竞技需要的多样性 B.训练手段的多样性
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