A、技术水平 B、竞赛规则 C、技术环境 D、器材设备与场地
6、在乒乓球、羽毛球等隔网对抗类项目中，直接影响着运动员能否掌握高难技术的主观因素是：
A、各系统的协调能力 B、小肌肉群的感知觉能力
C、运动员的竞赛水平 D、运动员个性心理特征
（三）技术训练的常用方法
1、 为了帮助运动员纠正错误动作，提高技术水平，教练员常用的方法是：
A、比赛法 B、直观法与语言法 C、完整法 D、加难法
2、 加难法是指在技术训练中，以 专项要求的难度进行训练的方法。
A、低于 B、等于 C、高于 D、脱离 3、 念动法又称为：
A、直观法 B、语言法 C、想象法 D、表象法
（四）运动技术训练的基本要求
1、 一个运动员的“绝招”的核心构成部分是：
A、基本技术 B、高难度技术 C、特长技术 D、全面技术 2、 在球类等对抗项目中，最为关键的因素是：
A、 动作的准确性 B、技术的实用性 C、技术的规范化 D、动作的完整性 3、 运动技术的“灵魂”是：
A、技术风格 B、特长技术 C、基本技术 D、全面技术
（五）运动技术评价的目的、任务、基本标准及指标
1、 下列哪一个项目在比赛中仅用一个动作或重复若干次决定成绩？
A、走 B、跑 C、跳 D、游 2、 运动技术的定性评价以 为主要手段
A、观察法 B、实测法 C、理论模式分析法 D、实践法 3、 哪一项目完成技术的目的不是打破对方防守后得分及阻止对方得分？
A、乒乓球 B、羽毛球 C、排球 D、武术
第八章 运动员战术能力及其训练
（一）竞技战术的概念、构成及战术能力
1、 掌握和运用具体战术的基础是：
A、战术指导思想 B、战术意识 C、战术知识 D、战术形式 2、 在很多比赛中，采用战术或实施战术配合的重要先决条件是：
A、体能 B、技能 C、形态学特征 D、心理特征 3、 衡量运动员技术水平的重要指标是：
A、常用技术 B、特长技术 C、进攻技术 D、防守技术
（二）战术训练方法
1、 下列哪一项不是虚拟训练的主要内容？
A、比赛对手的模拟训练 B、比赛动作 C、比赛环境 D、比赛过程 2、 在比赛中培养运动员战术能力的方法称为：
A、程序训练法 B、模拟训练法 C、实战训练法 D、虚拟现实训练法 3、 属于心理学训练方法的是：
A、虚拟现实训练法 B、想象法 C、模拟法 D、程序法
（三）战术方案的基本内容及其制定的注意事项
1、 战术方案的制定以 为基础
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A、对竞赛对手的了解 B、准确的情报 C、竞赛目的 D、战略原则 2、 下列哪一项不是战术方案具备的特点？
A、计划性 B、可变性 C、针对性 D、同时性 3、 竞赛战略决策能力的高低取决于决策者：
A、获得的情报 B、对竞赛全局的了解 C、对竞赛环境的思考 D、充分利用竞赛规则
（四）战术训练的基本要求
1、 战术意识的核心是：
A、战术能力 B、战术决策 C、战术思维 D、战术方法 2、 下列哪一项不是战术意识的决定因素？
A、灵活性 B、预见性 C、创造性 D、协调性 3、 “快、转、准、狠、变”是哪一个项目的制胜因素？
A、乒乓球 B、羽毛球 C、排球 D、篮球
第九章 运动员心理能力与运动智能及其训练
（一）运动员心理能力的概述及训练的常用方法
1、 在田径、游泳、举重等项目竞技能力的结构中，起着主导作用的因素是：
A、体能 B、技能 C、战术能力 D、心理
2、 在竞技体操、跳水、花样滑冰等项目竞技能力的结构中，起着主导作用的因素
是：
A、体能 B、技能 C、战术能力 D、心理 3、 运动员充分发挥其体能、技能及战术能力水平的关键是：
A、运动员的个性心理特征 B、参赛信心 C、保持良好的稳定情绪 D、灵敏的反应
（二）运动智能的概念及其训练的基本方法、要求
1、 运动员智力因素的核心是：
A、观察力 B、记忆力 C、思维力 D、想象力 2、 以感觉为基础的智力是：
A、观察力 B、记忆力 C、思维力 D、想象力 3、 从事运动训练最重要的记忆形式是：
A、形象记忆 B、情绪记忆 C、运动记忆 D、逻辑记忆
第十章 运动员多年训练的计划与组织
（一）制定多年训练计划的必要性
1、 提高运动员竞技能力最基本、最重要的途径是：
A、训练活动 B、营养 C、管理过程 D、恢复
2、 比赛期对应于运动员竞技状态形成的：
A、形成阶段 B、保持阶段 C、消退阶段 D、恢复阶段
3、 运动时，供应肌肉收缩的直接能源是：
A、ATP B、肝糖元 C、肌糖元 D、脂肪
（二）全程性多年训练过程的阶段划分、年龄特征及负荷特点
4、下列四种选项中，不属于多年训练计划特征的是：
A、具体性 B、框架性 C、相对稳定性 D、宏观性 5、运动员的全程多年训练的核心阶段是：
A、基础阶段 B、专项提高阶段 C、最佳竞技阶段 D、竞技保持阶段 6、在哪个训练阶段的负荷内容首先是协调能力和基本技术的训练？
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A、基础阶段 B、专项提高阶段 C、最佳竞技阶段 D、竞技保持阶段
（三）基础训练阶段与竞技保持阶段的区间性多年训练计划
1、 发展运动员技能和战术能力的基础是：
A、协调能力 B、心理自控能力 C、集中注意力的能力 D、训练的自觉性
2、 青少年运动员训练负荷的特征是：
A、训练负荷比例越大越好 B、循序渐进的逐渐增加 C、负荷强度必须是中等强度 D、周而复始的训练 3、 根据参赛年龄的发展趋势，属于“少年型”的运动项目是：
A、田径 B、体操 C、篮球 D、排球
（四）专项提高阶段和最佳竞技阶段的区间性多年训练的年龄、负荷、竞赛特征
1、 体能主导类项目运动员在专项提高阶段和最佳竞技阶段训练的首要任务是：
A、发展素质，完善技术 B、发展技、战术 C、发展心理能力 D、发展智能
2、 哪个阶段对负荷的安排是从大负荷到最大负荷，并且有明显的节奏？
A、基础训练阶段 B、专项提高阶段 C、最佳竞技阶段 D、竞技保持阶段
3、 优秀运动员训练过程中的高原现象持续的时间一般在 年左右
A、1年 B、2年 C、3年 D、4年
第十一章 运动员年度训练的计划与组织
（一）单、双、多周期的安排特点
1、 一般说来，2-8周的冬训阶段是一种：
A、训练大周期 B、训练中周期 C、训练小周期 D、训练多周期 2、 技能主导类表现难美性项目多用 训练计划。
A、单周期 B、双周期 C、多周期 D、半周期
3、 体能主导类的速度、力量和耐力性项群中的大多数项目多用 训练计划。
A、单周期 B、双周期 C、多周期 D、半周期
（二）确定训练大周期日程的步骤及计划要点
1、 在一个大周期训练中，准备时期的时间是：
A、最短的 B、最长的 C、中等的 D、不明确的 2、 比赛时期训练，发展素质主要以 为主。-
A、分解法 B、完整法 C、重复法 D、变换法 3、 恢复时期训练负荷的突出特点是：
A、强度大，量大 B、强度小，量大
C、强度、量均衡 D、降低练习强度，保持一定的量
（三）年度训练过程比赛系列的安排及其负荷的动态变化
1、 在一个完整的训练大周期里，训练准备期与竞技状态变化相对应的阶段是：
A、获得阶段 B、相对稳定 C、暂时消失 D、恢复 2、 下列四种因素中，不是构成负荷强度的因素是：
A、质量 B、难度 C、密度 D、组数
3、 在训练周期的准备阶段的初期，运动负荷安排的重点应以提高练习 。
A、密度为主 B、强度为主 C、难度为主 D、数量为主
（四）赛前中短期集训计划的结构及其负荷特点
1、 中短期阶段集训计划以 来安排训练负荷。
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A、若干周 B、若干日 C、若干月 D、若干年
2、 对于承受训练负荷的能力较差的运动员，应以 程度的运动负荷为主。
A、低等 B、中等 C、高等 D、超强
3、 对于体操、跳水及花样滑冰等技能主导类表现性的运动项目，在赛前的中短
期集训中的着重点是：
A、注意训练负荷节奏的安排 B、抓好技术绝招的训练 C、熟练成套动作，提高成套练习的成功率 D、主要抓好集体的协调配合
第十二章 周、课训练计划与组织
（一）基本训练周的任务、内容、负荷特点
4、多数训练负荷的充分恢复需要 天的时间。 A、1-3 B、2-4 C、3-5 D、4-5 5、基本训练周计划采用最多的是在：
A、准备期 B、比赛时的赛前阶段 C、比赛时的赛间阶段 D、比赛时的赛后阶段
6、基本训练周负荷变化的主要特点是：
A、运动负荷降低 B、减少负荷量，减少负荷强度 C、运动负荷不变 D、运动负荷加大
（二）赛前训练周、比赛周和恢复周的任务、内容及负荷特点
1、 赛前训练周负荷变化的主要特点是：
A、增加负荷量，降低负荷强度 B、提高负荷强度，减少负荷量 C、负荷量和负荷强度同步增加 D、负荷量和负荷强度同步减少
2、 为运动员在各方面培养最佳竞技状态作直接的准备和最后的调整是 的任务。 A、基本训练周 B、赛前训练周 C、比赛周 D、恢复周 3、 恢复周训练多选择哪种练习内容？ A、专门性的身体练习 B、技术
C、战术 D、一般性的身体练习 （三）训练课的不同种类及特点
1、 运动训练过程中，哪一类训练课占的比重最大？
A、身体训练课 B、技战术训练课 C、综合训练课 D、测验、检查和比赛课
2、 哪种训练课的要求是先安排技战术，后安排运动素质？
A、身体训练课 B、技战术训练课 C、综合训练课 D、测验、检查和比赛课
3、 课的内容、测试的手段是按照 的要求予以安排的。
A、计划 B、任务 C、目的 D、负荷
（四）训练课的结构及负荷量度
1、 度量负荷大小的重要前提是：
A、明确负荷属性 B、主要训练手段 C、训练的内容 D、负荷极限 2、 训练课准备部分的任务是：
A、提高运动员的体能 B、熟练的掌握基本动作 C、解除心理、生理上的紧张状态
D、调整运动员心理状态，调动生理机能，适应训练要求 3、 哪一类运动项目经常用单一内容训练课的形式进行训练：
A、柔韧性项目 B、力量性项目 C、耐力性项目 D 、灵敏性项目
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第十三章 运动队伍的管理
（一）我国运动队管理工作的科学基础
1、 目前我国大多数运动队的经费主要来自：
A、政府拨款 B、自己筹集 C、社会资助 D、会员会费 2、 运动队管理的根本任务是：
A 、提高运动员的思想觉悟 B、提高运动员的身体素质 C、创造优异的运动成绩 D、搞好后勤服务 3、 优异运动成绩的获得取决于：
A、运动员 B、教练员 C、运动员与教练员 D、科研人员
（二）运动队管理的主要任务及各种关系
1、 运动队管理的首要工作是：
A、设立运动队的训练目标 B、组织制定并实施训练计划 C、完善内部管理机制 D、调动各方面的积极素质 2、 运动队管理的关键工作是：
A、设立运动队的训练目标 B、组织制定并实施训练计划 C、完善内部管理机制 D、调动各方面的积极素质 3、 运动队管理工作中的客体是：
A、运动员 B 、教练员 C、领队 D、科研人员
（三）教练员与运动员在管理中的作用及素质
1、 运动队管理链中的信息沟通者是：
A、运动员 B、教练员 C、领队 D、科研人员 2、 教练员执教的基础是：
A、坚实的专业知识 B、全面的基础理论知识 C、熟练的专项操作能力 D、创新能力 3、 现代运动训练最突出的特点在于：
A、运动员强烈的进取精神 B、运动员必须承受很大的训练负荷
C、运动员强烈的学习追求 D、运动员准确的独立分析、判断和理解能力
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