莆田哲理中学七年级第四单元教案（短跑）教学设计 一、教材分析
快速跑是初中学生对田径教学的主要教材，是以最快的速度跑完规定的距离，发展速度素质的教学内容。学习快速跑重点是发展学生的反应速度、运动速度和位移速度。本课主教材设计为轻松、自然的快速跑。为避免教材枯燥给学生学习兴趣带来的负面影响，为了较好地达成本课教学目标，为了让学生掌握正确的跑步姿势，本课通过设置多样情境，激发学生学习兴趣，使之积极、主动地投入到身体练习中。使学生在奔跑中保持上体较正直，屈臂自然摆动，轻松、自然快速跑的基本姿势。本课辅助教材设计穿插了游戏，目的是发展学生的创造性思维，发挥想象能力，培养学生在快乐的活动中，展示自我，学有所获和备战中考。 二、学情分析
该年龄段的学生正处在生长加速期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲、表现欲和独立性，具有较强的耐受挫折的能力，教学中应充分发挥学生的主动性，表现其追求成功，尝试挑战，靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。也可使学生心里积聚的压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。所以在体育教学上没有对学生进行过专业的训练。使学生对快速跑的的认识也不尽相同；如何实施体育教育需要教师认真思考的问题。
三、教学目标
1、认知与技能目标：通过学习使学生了解快速跑的技术动作要领，以及练习快速跑对提高身体素质的作用。 2、体能与健康目标：提高学生快速跑奔跑的能力。
3、情感目标：培养学生敢于竞争，善于合作的精神和集体意识。 四、教学重点与难点
重点：学生能了解掌握弯道快速跑的基本动作要领，积极进行自
主学练。
难点：学生能够掌握好弯道快速跑过程中身体倾斜的角度，保持
好身体平衡，
五、教材结构程序 （一）开始准备部分
A 1、集合整队，检查人数、服装。 2、师生问好，宣布本课内容 3、安排见习生
B 热身运动：慢跑、热身操 （二）学习提高部分 一、 学习原地短跑技术 1、
持球基本姿势练习
二、游戏：将学生分成人数相等的若干个队，每队三人每人分别过关，以先完成的队为胜：
游戏规则：1、学生要遵循游戏方法。2、学生在游戏过程中，要将队伍排列好。 （三）恢复部分 一、集合整队，放松 二、课堂小结 三、收还器材 四、师生再见
六、场地布置：操场一个
七、预计效果：预计平均心率120/分 八、安全事项
预计平均密度40% 莆田哲理中学七年级体育短跑教案（第一次）
授课教师：蔡清洪 教学对象：七年级（14-20） 人数：60 课次：1 时间：2016-5-4 教学 快速跑起跑后的加速跑 内容 重点： 弯道快速跑的基本动作要领 难点：握好弯道快速跑过程中身体倾斜的角度 1、认知与技能目标：通过学习使学生了解快速跑的技术动作要领，以及练习快速跑对提高身体素质的作用。 教学 目标 2、体能与健康目标：提高学生快速跑奔跑的能力。 3、情感目标：培养学生敢于竞争，善于合作的精神和集体意识。 课的教学内容 结构 一、课堂常规 1、体育委员集合整队，报告出席人数。 2、教师宣布课的目的，任务。 3、教师检查人数，服装。 4、安排见习生。 二、 游戏：喊数抱团 开始游戏方法：学生分成热身男、女两组，分别围部分 成一个圈，游戏开始时，学生绕圈跑，老师随意喊出一个数，学生要按老师喊出的数抱团，多出的同学要在原地做三个深蹲。 三、徒手操4*8拍 1、头颈部运动 2、肩部运动 3、扩胸运动 4、体侧运动 5、体转运动 教学活动方式与组织措施 一、教学活动 1.集合整队，检查人数，师生问好， 2.教师宣布本节课内容及要求 3.检查服装、安排见习生 二、组织措施： ●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●● ▲ （图1） 三、要求：快、静、齐 一、慢跑要求： 跑时动作轻松自然，呼吸与摆臂动作协调配合。 二、组织措施： X X X X X X X （图2） 三、要求：学生积极参与游戏 一、教学活动 1、教师讲解动作方法，口令指挥并领操。 2、学生认真跟随教师进行热身。 二、组织措施：如图（1） 三、要求：动作有力，动作到位。 次数 4*8拍 时间 2 分 钟 4 分 钟 4 分 钟 一、快速跑起跑后 加速跑：自主、探 究、创新，教师主 导 1、试一试：学生自20 主练习，带着问题 练习，亲身实践体 30米 验、观察、对比、 感悟、探究、思考 总结动作（加速跑， 预备姿势为站立要求：有组织、有纪律、注意安全。 式，20-30米） 教法： 想一想：怎样才能1）、学生带着问题边想边练； 在较短的时间内达2）、教师指导、引导、归纳 到自己的最快速3）、教师示范讲解； 度？并说明理由，要求：听统一口令，服从指挥。 教师引导学生回易犯错误： 答：步幅、步频、不按老师的指导练习、体验动作。 学习摆臂、身体姿势、纠正方法： 集中学生注意力，使学生明确练习方法，按要求提高直线性等 练习。 部分 2、练一练：根据学生讨论的结果，针4） 、学生展示、挑战练习：总结练习感受、心得，并在实对练习中遇到的问践中运用 30 题：选择有争议的 分 代表性动作，让学 钟 生变换自己的练习 方法，体验不同的 动作，说出感受， 分析正确的动作方 法 3、看一看：学生仔 细观察老师的示 范、讲解和学生的 练习，老师引导学 生分析动作有何不 同，说出不同点， 谈自己的感想 4、 比一比：体验练 习老师的动作，按 照老师的动作技术 练习，并与自己的 练习动作作对比， 探究、创新练习方 法，教师鼓励学生 1次 20分 钟