（2）胎息气足后，饥饿感减少。
（3）龙象神功炼成后爆发力大增！一跨步丈把远；一纵一搭手，丈高屋檐，人就上去了！竹林飞荡，最远可至十七米。我父的轻功在南充地区，方圆三百平方公里的土地上，从来遇上过对手！
修炼轻功的感受：
（1）时间长：从两岁炼至十九岁，整整十八年。 （2）胎息气虽足，但爆发力弱。 （3）龙象神功才是轻功的最佳选择。
（4）修炼饿功，外界的诱惑太大！小孩对美味的诱惑是最难忍受的！
（5）轻功对人体的要求是：轻、瘦、矮、小。因此，必须舍弃；高、大、强、状。由此，不论你走到哪里，你都是最轻、最瘦、最矮、最小、最弱的形象出现在别人面前。若要美女选丈夫，恐怕次次要明落孙三之后。
（6）弱者可以欺骗强者。我父曾先后让七个武林高手上当受骗。
它们较量时，相距一丈，只要对手露出轻视的目光，我父就会一步跨到对手身前吗，双手一推，无不应手飞跃在地上！
对手爬起来有两个感慨：一是想不到他一步能跨丈把远；二是想不到这样一个毫不起眼的童子能发出不可能抗拒的力量！
（7）我父说他能三天三夜不吃不喝，行动还能自如，与正常人无异。
（8）我父说他炼了轻功后，可连续与七个摔跤能手摔七跤，还心不跳，气不喘！至少是平手。
11、吸力轻功
此功特点：一是人轻，二是吸力强，三是动作快。
华山黄石大约七十八斤重，他能在华山寸草不生、光滑的绝壁上攀爬六七丈高。他说此功叫壁虎游墙功，是向壁虎学得此功。
修炼方法如下： （1）饿功、辟谷术。 （2）真气四肢炼形。 （3）吸力四肢炼形
（4）气功、真气，吸力聚于一身，在壁山攀爬。 12、拈花指轻功
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此功特点：一是人轻，二是指力强，三是动作飞快。
华山小侠女体重七十二斤。她能在垂直的草壁上徒手攀爬十丈。她一生未缝过手上轻功的对手。
修炼方法如下： （1）饿功 （2）气功 （3）拈花指功 （4）攀爬术。 13、四季轻功
以胎息、真气、四季变化来运炼入体四肢，使人脱胎换骨，身轻如燕，健步如飞。 死气时的修炼方法： （1）胎息春功四肢炼形。 （2）胎息、夏功四肢炼形。 （3）胎息、秋功四肢炼形。 （4）胎息、冬功四肢炼形。
（5）胎息、四季功以无为法修炼四肢炼形。即启动胎息，加入四季变化，让气流自己流入四肢，自行绕转。
生气时修炼方法：
（1）胎息、真气、春功四肢炼形 （2）胎息、真气、夏功四肢炼形 （3）胎息、真气、秋功四肢炼形 （4）胎息、真气、冬功四肢炼形
（5）胎息、真气、四季功以无为法修炼入体四肢。即让胎息、真气、四季功融为一体，让那一股气息自己在入体四肢上流转、运炼，我只勿忘勿助，无为。
14、御剑术
以意、电、色、磁为主，以气为辅的方法来修炼御剑术，通过性功控制便于飞行的兵器，使兵器按照人的指挥自由在空中飞行。
修炼方法如下：
（1）让小物体贴着身体转。 （2）让小物体隔空绕着入体飞转。
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（3）让便于飞行的兵器隔空绕着入体飞转。 15、金童玉女合气功。
童男童女隔空合炼的性命双修、阴阳互补之功。即由特异功能、胎息和真气三者合一，再阴阳互助、阴阳互补而共同修炼的功夫。
生气时修炼为佳 修炼方法如下：
（1）盘腿隔空对坐，先各自聚能，让能量之气包裹自己，自己象在气裹着的茧中。 （2）让双方的气息在两人身上形成一个立圆小周天，从男方转入女方头中，再从女方转回男方身中，如此绕圈，直至气息运炼完，大约在生气时结束。
（3）各息收回气息，进入人体、进入三田、进入松果体、心、肾，炼化，良久，化完，收功。
注意事项： （1）胎息需大成 （2）真气需大成 （3）性功需大成 否则，不能隔空御气 16、呼吸改道气功 修炼方法如下：
（1）从生殖器口吸气入下田，呼气冲一下气海穴，反复修炼。
（2）从生殖器口吸气入中田，呼气冲一下玉堂穴，反复修炼。 （3）从生殖器口吸气入上田，呼气从松果体向脑海散开。 修炼时间以生气时为佳。
修炼功效：能加强胎息、胸息和脑息。 17、婚后阴阳双修法
结婚后的内炼高人必须修炼此功，它可让人阴阳互补，功力更上一层楼。 生气时修炼为佳。 修炼方法如下：
（1）男先炼精化气，气化神，神还虚。先使男无精可泻，立于不败之地。
（2）阴阳相交，运炼性功、气功和内功。上口交，下生殖器相交，男吐气，女吸气；下方女吐气，男吸气，如此循环不绝，生生不息，进行人体内周天运炼，直至精化气，气化
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神，神还虚才各自散开。
（3）各自自行以无为法守之，养精、气、神，直至生气时结束为止。 注意事项；
（1）此功宜在十四岁左右修炼为佳。
（2）修炼时间在百日内最有收获
（3）此功需到俄罗斯、印度……等国家办结婚证 18、禅武合一
禅功可以修炼出天下任何武功！ （1）意功：定身法。 （2）电功：神目飞箭 （3）色功：幻影神功 （4）磁功：御剑术 （5）气功：狮子吼 （6）内功：金刚不坏之身 （7）春功：身轻如燕 （8）夏功：健步如飞 （9）秋功：铁布衫 （10）冬功：寒冰指 19、天人合一 （1）意功：天意合一 （2）电功：天电合一 （3）色功：天色合一 （4）磁功：天磁合一 （5）音功：天音合一 （6）气功：天气合一 （7）内功：天内合一 （4）轻功：天与轻功合一 （9）四季功：天与四季合一。
（10）金童玉女合气功：天与阴阳二气合一。 （11）阴阳双修功：人与阴阳二气合一，天与人合一。
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（12）天人合一。
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