嗔 痴 慢 疑
9.五大为体(调正整体) 火 水 空 地 绿
10.五音(调五脏之病) 商 角 宫 徵 羽
11.人体精神情志 魂(恐惊)
魄(忧悲,感觉动作) 意(思,意识形态) 神(喜,人体最高统帅) 志
第二步观空
本法通过模拟生命死亡的过程而进行修证。修炼时,依次会产生死亡时,四大分离的各种外相及内相。在此相中进入空境,五蕴皆空,心无挂碍,净贪、嗔、痴三毒五烦恼,终究竟涅槃妙果。正如《心经》所讲:\心无挂碍,无挂碍故,无有恐怖,远离颠倒梦想,究竟涅槃\。
本法为涅槃道大手印的核心精要,证得此法,才能生起光明(即地光明、母光明,又称根本净光,由母生子,子母光明会合,才能修证本尊的神通变化法身,证得佛果。
在具体修持之前,首先要彻底了解死亡的过程,才能模拟此死亡的过程,证得空性,一如格西?打吉上师在《时轮本续注》中所说:\死亡是一定会到来的,然而在这种死亡过程的修法中,我们可以习惯死亡。由于我们习惯了死亡,因此在真的死亡来临时,当我们经验死亡时,我们得以无惧地通过死亡。\
(一)死亡的过程
人以四大为体,死亡的过程,就是肉身的四大分离及精神意识的分离的过程。 (死亡的过程可放在《修持指要》中,引用《西藏生死书》十五章,引用时注明。)
(二)观空法要(纲要)
观修空性,不但是涅槃道大手印的核心精要,也是所有密法的核心内容。在显密教法当中,有多种观空法,这里讲授的是涅槃道大手印的实修方法,此法模拟死亡时母光明的显现而起
修,方法殊胜,修之能悉地,得圆满,清净身心,转化四大、祛病、无烦恼长乐、长寿,且能预知时至而吉祥圆寂。 1、 理
(1) 观空\净业真言\:嗡,娑拨娃,术达,萨尔哇,达尔嘛,萨拨娃,术度憾 (2) 真言句义:
一切法自成清净,内心沐浴,我亦自身清净,真言加持,自成清净,一切清净。
(3) 观空成就则悉地证得,圆满清净身心,转化四大,无病无烦恼,健康长寿,且临终时预知时至,身无疾病,心无迷惑,诸根悦愉,正念分明,吉祥而逝。
(4) 四大为体。凡人命终,四大分离,且有次第,即先\地大\,继\水大\,再\火大\,后\风大\,各次第又有一种境象,常人至此,势必心慌意乱,痛苦异常,随业流转,修习具足者,必预习\四大分离\,自能得力,而不为业力所转。
二、法
(一) 七支坐(三寂)
(二) 诵净业观空真言:嗡,娑拨娃,术达,萨尔哇,达尔嘛,娑拨娃,术度憾 (三) 三宝化光(附图) (四) 观空顺序(五蕴皆空) (1)
三世佛心:三宝化光,由梵穴入全身变为光蕴,地大归水。 外相:身重如高山,似从高处坠入水中。
内相:阳焰,水浪波纹景象。这种景象和太阳光照在热沙,似乎看到了水光闪耀的湖泊在那里一样,即出现了海市唇楼的景象。 (2)
三世佛心:(吽字)水大归火。 外相:落泪吐沫,口唇发干。
内相:烟象,象在房间里燃香所生的烟,是一种薄薄的烟,也象一小缕兰色的在空气中飘动的烟。 (3)
三世佛心:火大归风。
外相:口燥肢冷,鼻干头汗。
内相:萤跃,即萤火虫飞跃之象,或象击打一根正在燃烧的木头,造成火花四溅的景象。 (4)
三世佛心:风大归识
外相:气喘痰响,血入心中。
内相:灯照无风,灯甚明,像一支点燃了蜡烛或油灯的火焰,在无风的房间里,发出的非常稳定的、静止、但常恒的光芒。 (5)
三世佛心:识进入白。
外相:魂识将出,父种白菩提(白明点)由顶轮入心中。 内相:秋月(白景象心)。秋天空中园月的光明,嗔三十二妄念随之破灭。 四空:初空。 (6)
三世佛心:白进入红。
外相:母种红菩提(红明点)由脐轮入心中。
内相:红日(红增上心)。蓝天中呈现红色的阳光。感大愉快,贪四十二随之破灭。俱生大乐生起。 四空:广空。 (7)
三世佛心:空,红白相碰。
外相:魂识出窍,红白明点会合心中。 内相:清凉黑夜(或黄昏)之象,(黑近成就心)。有如黑夜(或黄昏),没有星星。进入无意识状态。 (8)
三世佛心:圆光。昏后观察光亮。
外相:晴天、空际无云。而入法界大定。法身成就。
内相:母光明。母净光出现。由母生子。子净光出现。母子光明融入。(即为空光)。 四空:全体空。 (五)、修习期。按以上法要修持,要连修四十九天。之后,初一、十五各修一次。观空之法乃最妙之法。若有见闻,乃福德果报,应生欢喜。 三、要。 (一)、五蕴皆空(色、受、想、行、识)。前四空为\身空\。后四空?quot;心行空\或\五智空\。 (二)、断除攀缘、闭六根,断绝六贼。 眼所对为色,垂帘断之。 耳所对为声,收视返听。 鼻所对为香,出入息缓和。
舌所对为味,舌抵上腭,生水返丹。 意所对为法,物我相忘,寂然虚静。 (三)、心无挂碍。
一切放下,安神定志,无欲无求。 不为外事所扰,内事所困。 不为七情六欲所扰。 无我无他,物我两忘。
空静明朗,虚灵洞彻,观照无遗。 (四)、心空无观。四个阶段。 1、 空静状态。(初空)。 2、 空寂状态。(广空)。 3、 空无状态。(大空) 4、 空忘状态。(全体空) (五)、精要核心是\空\、\无\。 一切皆空。 一切皆无。 空也空掉。 无也无掉。
涅槃道大手印实修心要 第三步幻身成就
涅槃道大手印的幻身成就是在观空进入第八次第,现起光明相时起修的。
幻身成就是大手印法的最高成就,是真正的金刚本尊成就。幻身之意,就是如幻之身体,是
由细微气所构成。在观空法要中,观空是吽字融入心中不坏明点后开始观空的。观至第八次第出现光明相,深入定境,子母光明汇合,而观修幻身。此幻身亦即由五色光明所构成的光身。幻身不同于肉身,且可以与肉身分开,可以从肉身中出来,又可以回到肉身之中;幻身并以双身金刚的形象出现,并不同于观想中的金刚身,并且具有佛的三十二相,八十种随形好的变化;幻身且有金刚所具有的各种神通变化,来进行利他事业。
龙树说:\幻身居汝肉身中,以尔无暇故不知。\宗喀巴大师解释龙树的意思是指幻身的种子存在于每一个有情身中。
《五支明灯论》中列出了幻身的四种特性。 (1)幻身不同于任何种类的凡夫身;
(2)只有修行者自己和已经证到幻身的人才能感知幻身。 (3)用思维而不实修的人无法了解幻身。
(4)幻身是真正的本尊身,有三十二相,八十随形好。《智慧金刚摘要》中,用如下比喻来表示幻身的特性:
1、 如幻人。手足不缺有如真人。当你成佛时,粗浊的色身变成清净色身。证得幻身时,得到一个新身体。它有别于粗浊色身。这个新身体将转变成佛的色身。
2、 如水中月。水面上反映出月亮之影,所谓\千江有水千江月\,有无数分影,幻身亦然,可以变化出无数分身,以应众生之需求。
3、 如身影。人影有头、手、脚、躯干,幻身亦然;人影无实体,也没有器官,幻身亦然;人影中没有空间,幻身亦然;人影不是父精母血产生,幻身亦然。 4、 如海市蜃楼。变化无常。
5、 如梦。梦中身体的本质、构成、成因,唯心所现,与幻身相似。
6、 如幻觉。修行者已证幻身,变化分身,一般人以为幻景实有,这是视觉幻象,事实上只是修行者自己而已。
7、 如虹。七彩不相混淆,不可触摸。
8、 如电。如闪电自云中射出,幻身从粗色身而出。
9、 如水泡。正如水泡立即从水中出现,但它的本质是水;同样,幻身立即从空现起,它的本质是空,所以说幻身像水泡。
10、 如镜中像。当站在镜前,反映出身体全部,这个镜像立即出现,非常清楚、澄澈,幻身和它的各部亦立即生起,十分清楚、澄澈。 11、 如云。从一能现多。
《五支摘要阐释》对幻身是这样说明的:\幻身是由细微气、心组成,二者合一而现起的\。
幻身成就实修法要
一、 加行。观宇宙万法皆为虚幻,毫无实性。一如《金刚经》所说:\一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应作如是观。\自身的身、语、心亦作如是观想。 二、 前行。
1. 将所修的双身金刚像挂在墙上,在其对面挂一面镜子,自己观镜中的本尊相,察知其相如幻,了不可得。 2. 对生本尊。
在自己的面前虚空中,顶上约二三尺高处,观想双身本尊相,明显坚固。先观佛父,再观佛母。务要观想清晰、坚固,并以空见摄持之。通达实际如幻无有自性,并不仅仅是假想如幻而已,并以幻身之喻加以观察。
3.自生本尊。
在一刹那间,将自己观成双身金刚相,相好庄严,圆满具足,并以空见摄持,通达实际如幻。
观自生本尊如幻。虽显现在肉身中,虽具有心气无分之身,有如金刚离诸坏灭,而与本尊清净自性无二无别。但随着无明业力增长,而为执着迷乱所障,未能显现。为此,修自生本尊如幻定境,即能消除无明迷执,生起本尊现乐空双融的觉受,使脉、气、明点垢障皆得清净,此为修幻身的根本。
正 行
修观空进入第七次第,黑近成就心,在此次第将要结束,第八次第光明想,尚未生起之时,于一刹那间现起双身金刚身,以幻身进入第八次第之光明相,证得光明,修持观空法,经历死亡光明(母净光)。
显发心间的不坏明点(细微心气)。进入空境(空光)觉受大乐,由此现起前面前行时所修得的幻身,进入\殊胜光明\中(母子光明会合之果净光),再由此光明中出来,就生起了真正的密宗本尊身--净幻身。
辅 行
正行是在观空即将出现光明相的时候起修的,辅行则不论是在定中或平时均应观修。 1、 神通变化。
观此本尊身渐次扩大,大无边界,充满法界而入定。再观此本尊身渐次缩小,小如芥子而定。
复次观此本尊身由一而化为二,二化为四,及至其数量等如微尘,不可尽数,如此而入定。
再一一收摄至所缘的本尊身而入定。 又观器世间及根识与心所现的山河大地,变成本尊坛城。观有情世间及根识与心所现的一切有情均变成本尊。如是一切有情的声音均变成明咒之音。妄念即法性,烦恼即菩提,净除一切迷执。
第四步殊胜光明(大光明境)
光明又称为净光,此光明是现实存在的,无处不在,照耀一切,中央毗卢遮那佛(大日如来),就是光明的象征。周身内外,宇宙十方,皆遍满光明。
光明分为三种:
1、 母光明(母净光,根本净光,心光明) 2、 子光明(道光明) 3、 果光明。
母光明:即实际光明,即宇宙万有之清净光明。人体睡眠时所现的光明,以及死时所现的死亡光明,就是这种光明。
子光明:由母光所生,如母生子。故称为子光明。 果光明:子母光明汇合,称为果光明。
实修 第一步 光明成就 母光明:由观空出现。